Nesvarbu, ar tu išvažiuoji pavasario atostogos - ar net jei tai padarysite - kartais pavasario atostogos mamai gali atrodyti labiau kaip darbas, o ne atsipalaidavimas. Ir nors, būdami suaugę ir tėvai, atostogos niekada nėra tokios nerūpestingos, kaip buvo jūsų jaunystėje, kai kurios išankstinis planavimas ir požiūrio koregavimas, pavasario atostogos jums gali būti tokios pat linksmos ir atpalaiduojančios, kaip ir jūsų vaikai.
„Pavasario atostogos“ kartais būna prastos repos, nors jos tikslas - šiek tiek atgaivinti ir pasikrauti iki paskutinio mokslo metų postūmio - yra teigiamas ir naudingas. Yra keletas dalykų
galite padaryti, kad įsitikintumėte, jog tai jums tiek atgaiva ir įkrovimas, kiek ir jūsų vaikams.
Likti ar eiti?
Pirmas sprendimas, kurį turite priimti, yra tai, ar šios pavasario atostogos bus atostogos, ar atostogos namuose. Abu gali dirbti - arba būti darbu. Be išlygų taikymo, taikomas
atostogų tonas priklausys nuo jūsų planavimo lygio ir bendro požiūrio į laiką.
Jei išeisite, sužinokite, kokie patogumai jums bus prieinami, o kokie ne. Žinokite, ką daryti ar nedaryti. Turėdami šią informaciją galite atlikti bendrą (bet ne griežtą!) Veiklą
planus ir suprasite, kaip jūs ir jūsų šeima praleisite laiką.
Jei pasiliksite, pagalvokite, ką norėtumėte veikti šiuo „laisvu“ laiku namuose ir ko jums reikia tai padaryti? Kaip šį laiką namuose išnaudoti kitaip nei įprasta - kad tai tikrai pavyktų
pertrauka?
Planuok, planuok, planuok
Nesvarbu, ar lieki, ar eini, reikia planuoti, planuoti, planuoti.
Jei apsistosite, iš anksto apsipirkite (ir paruoškite maistą!). Išskalbkite visus skalbinius ir sutvarkykite darbus. Galbūt net norėsite sustabdyti paštą ir laikraštį. Padarykite kiek galite iš anksto
kad per savo „laisvą“ savaitę tikrai galėtumėte mėgautis, nesijaudinti dėl to ar ano. Stenkitės planuoti taip, tarsi išeitumėte.
Jei išvykstate, planuokite išvykimą ir tai, ką tai reiškia, taip, bet taip pat pagalvokite, kaip galėtumėte palengvinti perėjimą atgal. Kažkas taip paprasta, kaip įsitikinti, kad salone yra pica
šaldiklį, kad nereikėtų iš karto bėgti į maisto prekių parduotuvę, gali palengvinti grįžimą ir ilgiau išlaikyti tą atsipalaidavusį jausmą.
Pasiduok ir paleisk
Po visų minčių ir planavimo, kai prasideda pertrauka, palikite užduočių sąrašą ir paleiskite viską. Eik su srautu ir nuleisk apsaugą. Nesijaudinkite dėl laiko, nesijaudinkite
variacijos į rutiną, nesijaudinkite dėl ledų prieš pietus. Suteikite sau kuo daugiau psichinės erdvės, kad galėtumėte tiesiog mėgautis laiku ir mėgautis savo šeima.
Mes visi galime kartkartėmis pasinaudoti pertrauka, kad pasikrautume ir pasilinksmintume. Vaikai į mokyklos kalendorių įtraukiami kasmet. Šiais metais, šią pavasario pertrauką, būtinai padarykite pertrauką.
Daugiau mūsų Pirmadienį mama serija:
- Pirmadienio mamos iššūkis: įveikite žiemos blašus
- Pirmadienio mamos iššūkis: pasitraukite nuošalyje
- Pirmadienio mamos iššūkis: raskite naują savanorystės būdą
