Nors ankstyvosios vaikystės metai dažnai perimami su poreikiu tiesiog išgyventi dieną - ir kokios jos ilgos, ilgos dienos! - Kai vaikai tampa vyresni ir gyvenimas tampa vis judresnis, mes linkę ieškoti vis daugiau ir kitokių būdų palaikyti šeimos ryšio jausmą. Rutina ir ritualai savaime tampa tradicija, kai ieškome reguliarių ir dažnų būdų sutelkti dėmesį į šeimos bendrystę ir ryšį. Jei šis įprastas ritualas jūsų šeimai buvo prarastas, galite jį sukurti iš naujo. Pradėkite nuo naujų savaitės ritualų kūrimo.
Šeimos rutina - mūsų dienų bendrumas - suteikia paguodos mūsų vis labiau užimtam gyvenimui. Mes naudojame rutiną, kad padėtų vaikams žinoti, ko tikėtis, ir tie ritualai padeda mums ir suaugusiems įveikti dieną. Tam tikra prasme jie yra tradicijos, tačiau be didelių šventinių ar renginių asociacijų. Mūsų gyvenimas toks pilnas, kad turime ieškoti mažų būdų - mažų tradicijų - išlaikyti šeimos branduolį.
Laimei, mūsų ir mūsų vaikų gyvenimas yra pilnas
didelės ir mažos akimirkos puikus kuriant tokį ritualą ir palaikant ryšį. Mes tiesiog turime juos sugriebti! Mes galbūt nežinome, kuriuo keliu atvažiuojame ir važiuojame automobiliu, bet jūs žinote, kad antradienio vakaras yra šeimos valgio vakaras !.
Pažvelkite į kalendorių
Pradėkite pažvelgdami į paskutinius kelis šeimos kalendoriaus mėnesius. Pabandykite nustatyti du ar tris laiko blokus, kai šeima nuolat kartu. Galbūt pirmadienį yra mažiausiai futbolo žaidimų, o ketvirtadienis beveik visada nemokamas. O kaip sekmadienio rytas? Ar net trečiadienio rytą?
Įsipareigokite ir nustatykite prioritetus
Dabar įsipareigokite užblokuoti du ar tris iš šių laikotarpių, kaip galutinį, negalima praleisti šeimos laiko. Pasipirkite iš savo sutuoktinio, pasikalbėkite su savo vaikais apie šį įsipareigojimą naujam šeimos ritualui-ir neplanuokite nieko kito šiam laikui per ateinančius tris mėnesius. Pasakykite futbolo treneriui, kad negalite to daryti. Pirmenybę teikite šeimai!
Maitinimas po vakarienės
Akivaizdus pasirinkimas savaitiniam šeimos ritualui sukurti yra šeimos vakarienė. Visa tai gerai - ir labai skatinama! - bet tai ne vienintelis valgio pasirinkimas. Priklausomai nuo jūsų tvarkaraščio, galite pavakarieniauti šeimoje, taip, bet kaip apie pusryčius savaitės viduryje, kai visi valgo kartu? Arba šeštadienio pietūs? Arba sekmadienio vėlyvieji pusryčiai? Kol tai yra kažkas, ką jūs įsipareigojate, jis veikia.
Išvykos ir veikla
Dabar raskite kitų savaitės akimirkų susirinkę ir ką nors patyrę kartu. Išbandykite ketvirtadienio šeimos filmų vakarą su kukurūzų spragėsiais (puikus postūmis atlikti namų darbus anksti) arba sekmadienio popietę pasivažinėti dviračiais. Net kas savaitę vykstantis bendrų patalpų valymas gali būti smagus šeimos laikas, jei įjungsite šokių muziką ir lūpų sinchronizavimas padės ištiesinti namus. Pažvelkite į įprastą ir neįprastą. Tai yra jūsų naujos tradicijos, kurias bandote sukurti, ir tai gali būti viskas, ko norite.
Išnaudokite visas religines apeigas
Daugelis šeimų kas savaitę lankosi bažnyčioje ar šventykloje kaip šeimos veiklos dalis, tačiau net ir tai galima žengti dar vieną žingsnį. Jei bažnyčia reiškia, kad vaikai mokosi sekmadieninėje mokykloje, o mama ir tėtis - didžiojoje bažnyčioje, sukurkite naują tradiciją šeimos pasivaikščiojimas kartu po bažnyčios pasikalbėti apie tai, ką kiekvienas iš jūsų atėmė iš tos patirties dieną.
Šeimos tradicijos yra daugiau nei šventės ir su šventėmis susijusios šventės. Jie yra tai, ką mes darome kiekvieną dieną, kad išlaikytume šeimos vieneto jausmą. Tradicijos ir ritualai, tiek maistas kartu, tiek kita bendra veikla, suteikia mūsų vaikams bendrą jaukumo ir saugumo kalbą. Įsipareigoję laikytis tik poros tradicijų per savaitę, galite sukurti stipresnį šeimos jausmą, net jei gyvenate labai, labai užimtas.
Daugiau apie šeimos ryšius
- Šeimos laikas linksmai ir kūrybingai
- Penki būdai palaikyti ryšį su savo šeima
- 6 būdai, kaip suartinti savo šeimą
