Molly Sims atskleidė, kaip ji laiko savo 38 metų kūną taip, kaip atrodė būdama 22 metų. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte jos paslaptį!
Pagaliau gaiviai sąžininga įžymybė! Molly Sims atskleidė, kaip ji išlaiko savo kūną stulbinančios formos, ir tai nėra ta pati sena daina ir šokis, kurį dažniausiai gauname iš garsenybių, kaip jie valgo viską, ko nori, ir tiesiog išlieka natūraliai liekni.
38-erių Iliustruotas sportas maudymosi kostiumėlio modelio kūnas prilygsta 15 metų jaunesnių moterų kūnui - ir Simsas sako, kad tai tik ilgo ir sunkaus darbo rezultatas.
„Tai neatsiranda natūraliai“ Simas pasakojo Figūra.
„Turiu bent penkias dienas per savaitę treniruotis nuo 60 iki 90 minučių ir laikytis daug skaidulų turinčio, mažai kalorijų turinčio valgymo plano“.
Simas visą laiką laikydavosi dietos ir tik retkarčiais pasiteisindavo, tačiau prieš keletą metų, kai pavargo nuo svyravimų, pavargo.
„Norėjau laikytis savo pratimų, todėl įsipareigojau treniruotis 30 dienų iš eilės, nesvarbu, ką“, - sakė ji.
„Valandą per dieną aš ką nors darydavau. Aš buvau ant elipsės ar bėgimo tako, ir jei kas nors paprašė manęs eiti į pamoką - nesvarbu, ar tai buvo verpimas, boksas, joga, ar ne, aš nuėjau “.
„Mėnesio pabaigoje jaučiausi taip gerai, kad tiesiog tęsiau. Nenorėjau prarasti jėgų “, - aiškino ji.
Modelis ir televizijos laidų vedėjas vedė prodiuserį Scottą Stuberį praėjusią vasarą gražioje vynuogynų ceremonijoje Napos slėnyje. Galite ją sugauti naujosios realybės varžybose Projekto priedas, atskyrimas Projekto kilimo ir tūpimo takas.
