50 centų yra geriau žinomas dėl repo apie ekstazio vartojimą ir šampano gėrimą, o ne sveiką gyvenimo būdą, tačiau jis demonstruoja mankštą ir patarimus dėl dietos naujoje „Formulėje 50“.
Trumpas įžymybių, parašiusių naujausias dietos knygas, sąrašas: Valerie Bertinelli, Jennifer Hudson, Mario Lopez, Alicia Silverstone ir kt. 50 centų?
Taip. Išėjo „In Da Club“ reperis, nebūtinai žinomas dėl savo puikaus kūno Formulė 50 šį mėnesį - dietos ir pratimų knyga, kuri, kaip manoma, padės skaitytojams tapti tokiems patiems kaip Fiddy.
Ar jis tinka? Jei daugelis „50 Cent“ vaizdų įrodo, kad būdamas 37 metų jis yra lieknas ir sunkus ir skirtas svorio kėlimui bei boksui.
Savo naujoje knygoje jis pasisako už svorio metimo sportininkų populiarią atsparumo medžiagų apykaitai mokymo strategiją. Šis metodas skatina treniruoklius pakelti svorius iki „nesėkmės“ (kai keltuvas nebegali judėti) svorį) ir laikytis treniruočių grandinėje, mankštinantis kiekvieną kūno dalį paeiliui, tarp jų tik trumpas poilsis pakartojimų.
Ar tai veikia? Fiddy Bodybuilding.com sakė, kad šis metodas pavertė jį uoliu abu dievu, su pasitikėjimu dirbti kartu su Arnoldu Schwarzeneggeriu ir Sly Stallone (nors 50 galiausiai iš jų pasitraukė) Kapas, nustatytas 2013 m. vasaros leidimui).
Nors abi piktogramos yra dešimtmečius senesnės nei 50 centų, Fiddy jas laikė konkurentais: „Aš negaliu būti su tais vaikinais ir atrodyti taip, lyg būčiau išvykęs pamatyti vedlio“, - sakė jis. "Jūs nenorite, kad tie vyresni vaikinai atrodytų taip:" Ar jums reikia pagalbos? "
Dietos ir pratybų knyga yra tik naujausia 50 centų įmonė: repo žvaigždė taip pat gaudo savo prekės ženklo vitamino vandenį, energijos šūvius ir ausines. Jis kartu su „Right Guard“ pristatė „Pure 50 RGX Body Spray“ ir prezervatyvų liniją, vadinamą „Magic Stick“ prezervatyvais. „50 Cent“ vitamino vandens gėrimas dar vadinamas „Formule 50“.
