Manote, kad galite neatsilikti nuo Beyoncé? Pagalvok dar kartą.
Daugiau:Beyoncé dar gražesnė nutekėjusiose nuotraukose, kuriose nėra nuotraukų
Kai karalienė Bey treniruojasi, ji treniruojasi sunkuir ji turi vaizdo įrašą tai įrodyti. Trečiadienį ji paskelbė vaizdo įrašą savo „Instagram“, kuriame mums visiems tiksliai parodoma, kaip ji stengiasi, kad šis kūnas atrodytų gerai.
Pagreitintame klipe, sukurtame kaip „Survivor“ „Tigro akis“, Bey daro juokingai daug įstrižų sustojimų, šokinėjimų, smūgiai ir smūgiai su hanteliais, atrodantys taip pat nuožmiai, kaip ir visada su kasdieniais treniruočių įrankiais, įskaitant juodą marškinėlį ir antblauzdžiai.
„Švęskime„ Judėkime “5 -metį! #GimmeFive @michelleobama “, - rašė ji klipo antraštėje.
Peržiūrėkite šį įrašą „Instagram“
Įrašas, kurį bendrina Beyoncé (@beyonce)
Daugiau:Beyoncé paskelbia vaizdo įrašą, kuriame atskleidžia, koks yra juodaodžių amerikiečių gyvenimas (VIDEO)
Michelle Obama, vadovavusi „Judėkime! iniciatyva padėti daugiau amerikiečių, ypač vaikų, įgyti formą, sureguliavo „Drunk In Love“ dainininkės šauksmą ir pridėjo savo klipo įrašą.
„Dukart palieskite, jei esate pasiruošęs treniruotis su @Beyonce! ” ji parašė. "#GimmeFive savo treniruočių pratimus (arba nusivilsite" Beygency ")."
Beyoncé anksčiau viešai kalbėjo apie savo griežtą treniruočių režimą. Ji dirba su treneriu Marco Borges, kuris savo vaizdo įraše dainuoja pagyrimus apie tai, kokias intervalines treniruotes daro karalienė Bey. Borgesas anksčiau yra sakęs, kad itin intensyvios treniruotės vienu metu lavina kelias raumenų grupes, todėl itin užimtas Bey gali sutaupyti laiko sporto salėje.
„Negaliu valgyti to, ko noriu, ir negaliu neiti į sporto salę“, - sakė Beyoncé Savarankiškai žurnalas dar 2009 m. „Tiesa ta, kad tai daug aukų. Tai daugiau apie jūsų psichinę jėgą nei fizinę jėgą. Jūs turite stumti save “.
Daugiau:Šis „Beck“ ir „Beyoncé“ mišinys yra geriausias atsakas į Kanye protrūkį
