Bethenny Frankel susikrauna daiktus ir keliauja į naują kelionę, kurioje tyrinėjamos jos sveikos gyvensenos paslaptys ir žongliruojama įtemptu žmonos, motinos, žvaigždės ir verslininko grafiku. „Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Road“ tikrai paliks mums jausmą, kad jei ji tai gali padaryti, mes taip pat galime.
Bethenny Frankel yra geriausiai parduodamas autorius, televizijos asmenybė, visų dalykų „Skinnygirl“ kūrėja ir tiesiog šaunuolė. Tačiau ji taip pat yra žmogus ir supranta, kaip sunku rasti laiko būti sveikiausiu žmogumi. Tai galbūt daro Frankelį patikimiausia asmenybe, kai garsenybė ieško sveikatos ir gyvenimo būdo patarimų.
Frankelis daro nuostabiausią dalyką, kurį gali padaryti dėl savo gerbėjų, o „SheKnows“ pasisekė, kad kaušelį gautų tiesiai iš šaulio burnos. Frankelis imasi visų patarimų ir gudrybių, kuriuos išmoko iš savo gyvenimo iššūkių juos visuomenei surengtame kroso ture, pasakiškai pavadintame „Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Kelias. Peržiūrėkite išskirtinį „SheKnows“ interviu su „Frankel“, nes ji skaitytojams suteikia įžvalgų apie turą ir atskleidžia keletą patarimų, kaip sekti kelią ir gyventi sveikai.
„Skinnygirl Night Out“: Bethenny pasirodo kelyje
Ji žino: Laimingų Naujųjų metų jums! Kaip praleidote atostogas su Jasonu ir Bryn?
Bethenny Frankel: Šventės, sniegas, mieli drabužiai ir visos dovanos daro visą patirtį tokiu džiaugsmu. Pakanka pasakyti, kad Brynui tai patiko, bet mes tikrai mylėjome kiekvieną jo minutę.
Ji žino: Kelionėje keliaujate „Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Road“. Ko svečiai gali tikėtis iš renginio? Ką atimsime iš vakaro?
Bethenny Frankel: Šį vakarą sudarys apkalbos, daug kalbų apie svorio metimą ir kūno įvaizdį, kaip aš atsidūriau ten, kur esu šiandien, ir daug klausimų bei atsakymų. Bus daug ką išsinešti. Tai bus emocingas vakaras su daug juoko.
Ji žino: Jūs akimirksniu prisirišate prie kiekvienos moters, kuri stengiasi laiko elgtis teisingai su savimi ir savo kūnu, nes iš tikrųjų praktikuojate tai, ką skelbiate. Ar tai buvo dalis to, kodėl norėjote daryti „Skinnygirl Night Out: Bethenny Hits the Road“? Norėdami pasidalyti savo patirtimi, ne tik knygomis, ir tuo, ką žinome apie jus televizijoje?
Bethenny Frankel: Darant šias ekskursijas aš suprantu, kodėl darau visa kita. Tai yra mano galimybė užmegzti dialogą su savo gerbėjais, apimantis daug daugiau nei mano naujienlaiškis, „Facebook“ ir „Twitter“ pokalbiai, turintys tam tikrų apribojimų. Būtent tada aš tikrai galiu gilintis su savo gerbėjais - juoktis, mylėti ir duoti patarimų visam gyvenimui, kurie labai palengvins gyvenimą. Mes sumušame save, kai turėtume savimi pasirūpinti. Aš vis dar dirbu ties šiuo klausimu, bet tai atliksiu kartu su jumis.
Ji žino: Jūsų svetainėje yra daugybė nuostabių receptų ir gėrimų. Būkime sąžiningi, aš norėjau įeiti į barą su savo buteliu „Skinnygirl Margarita“ arba pasirodyti restorane, valgydamas tavo saldžiųjų bulvių suflė. Ar turite mėgstamą receptą, ar tai kažkas naujo kasdien?
Bethenny Frankel: Kiekvieną dieną tai yra kažkas naujo. Niekada nesidarau to paties recepto du kartus, nes niekada šaldytuve neturiu visiškai tų pačių ingredientų-likusių daiktų. Be to, aš visada noriu tai pakeisti, kad jūs galėtumėte padaryti tą patį.
Ji žino: Ar galėtumėte iš mūsų, priėmusių apsisprendimą, naujaisiais metais daugiau pasimankštinti? Kas yra nuoseklių pratimų raktas?
Bethenny Frankel: Tai lengva. Svarbiausia mankštintis yra būti sąžiningam sau ir nuoširdžiai daryti tai, ką galite, kai galite. Jei išsekote, miegokite, bet jei turite visą laisvą dieną, pasivaikščiokite valandą, riedučiais, plaukite. Daryk tai, kas tau patinka, ir jei praleisi kelias dienas, grįžk prie to kaip senas geras draugas, kuris supranta.
Bethenny Frankel patiekia savo šuniuką!
Ji žino: Mes nemeluosime - jūs gana pasakiškas su savo drabužių spinta. Ar yra keletas kuokštelių, kuriuos kiekviena moteris turėtų turėti savo spintoje?
Bethenny Frankel: Geros kelnės, puikūs džinsai, juodi antblauzdžiai, apykaklė, atviras megztinis, megztinis, batai, batai, juodi aukštakulniai, juodas krepšys, patiko akiniai nuo saulės.
Ji žino: Ką gali padaryti vidutinė moteris, turinti mažai laiko, kad pagyvintų savo gyvenimą? Kaip išlaikyti savo gyvenimą šviežią, ypač santuokoje su Jasonu Hoppy, būdamas toks užimtas?
Bethenny Frankel: Jūs turite jį įsiurbti. Galbūt nenorite užsidėti makiažo ar apatinio trikotažo, tačiau jūsų vyras nenori sėdėti prekybos centre. Tai santuoka.
Ji žino: Kaip sekasi Cookie? Slapukas beveik tapo jos personažu.
Bethenny Frankel: Slapukas yra panašus į Lindsay Lohan: ji graži, nesuprasta, žvali ir dažnai patiria problemų. Tačiau ji turi didelę širdį ir yra mano gyvenimo meilė. Ji buvo mano pirmoji ir vienintelė šeima, kol nesutikau savo vyro.
Ji žino: Netrukus pasirodys nauja knyga, Vieta Taip. Koks buvo knygos rengimo procesas? Kuo tai skirsis nuo kitų perkamiausių?
Bethenny Frankel: Tai buvo kruopštus darbas. Po metų darbo visą knygą sudeginau kepsninėje. Tai labiausiai apimantis, įtikinantis mano gyvenimo kūrinys, kuris tikrai parodo, kaip ten patekti ir kaip tai pritaikyti savo gyvenime. Sunkiausias darbo projektas iki šiol. Didžiausias darbo pasiekimas.
Ji žino: Žinai, turime apie tai pasikalbėti Čiuožimas su žvaigždėmis. Aš esu didžiulis realybės mėgėjas ir kai jus pristatė kaip aktorių kolektyvą, aš apverčiau. Ką pasaulyje daro kažkas, kad pasiruoštų tokiam pasirodymui?
Bethenny Frankel: Moterys prisiima per daug. Aš skelbiu sekdamas ir įsipareigodamas (o tai yra būtina), bet kai peržengiame ribą, tai yra psichiškai ir fiziškai nesveika. Turime žinoti, kada sustoti. Tai buvo neįkainojama patirtis ir aš nustūmiau save iki galo, bet tai iš tikrųjų man buvo nepakeliama. Buvau prisiėmęs per daug. Beje, aš tai padariau norėdamas parodyti moterims, kad jums reikia tai pastumti ir perbraukti savo baimes. Pažiūrėkite, kiek toli galite nueiti.
