Kiekviena mama žino tą beviltišką jausmą, kuris užplūsta, kai jos vaikas serga peršalimu ir atrodo, kad mažai ką gali padaryti. Dažnai tai yra „laukimo žaidimas“, reikalaujantis daugiau kantrybės nei daugelis iš mūsų. Siūlyti raminančius skysčius, kažką nuraminti sloga ir kitą audinį, atrodo, yra begalinis darbas. Visi šeimos nariai nori tik savo įprastos rutinos ir kad visi vėl lengvai kvėpuotų.
Ar galite įsivaizduoti, kas būtų, jei užsikimšusi nosis, čiaudulys ir niežtinčios akys truktų mėnesį ar ilgiau?
Alergiškiems vaikams šie simptomai pasireiškia ilgą laiką. Jų mamos ir tėčiai lieka kovoti, stengdamiesi padėti jiems jaustis patogiai ir be simptomų. Tai nėra lengvas laikas, tačiau su nuoseklia rutina ir tam tikromis atsargumo priemonėmis jis gali būti valdomas.
Mano sūnus visą gyvenimą sirgo sezonine alergija. Pavasaris ir ruduo yra jo sunkiausi metų laikai. Atrodo, kad jis peršalęs, daug uostydamas ir čiaudėdamas. Jo akys paraus ir patins, taip pat gali būti sausas kosulys. Jis yra toks apgailėtinas, kai jo čiaudėjimo priepuoliai yra tokie galingi, kad gali priversti mane galvoti, kad turime žemės drebėjimą!
Mes radome jam įprastą rutiną, kad jis galėtų mėgautis savo veikla lauke ištisus metus:
- Kai pastebime, kad jo simptomai yra nuoseklūs ir varginantys, pradedame jį vartoti naktinius vaistus nuo alergijos, kurie yra ilgalaikiai. Tai padeda sumažinti alergijos požymius (tai svarbu, nes žmonės išsigąsta, jei mano, kad jūsų vaikas serga ir jūs išsiuntėte juos į mokyklą. Kažkaip niekas netiki, kad alergija šioje situacijoje yra tikras dalykas).
- Mes taip pat turime jį naudoti nosies purškalą prieš miegą. Tai sumažina erzinančius šnabždesius, kurie naktį skamba tyliame name. Nosies purškalas padeda sumažinti nosies ertmės uždegimą, kai kurie netgi sumažino akių niežėjimą!
- Po laiko lauke reikia dušo! Kai ore sklando žiedadulkės, mes nenorime, kad jos patektų į namus ant jo drabužių ar kūno ir patektų į patalynę.
- Jo miegamajame veikia HEPA oro valytuvas. Tai brangus pirkinys, todėl būtina reguliariai keisti filtrus, tačiau tai padeda išlaikyti švarų jo miegamojo orą.
- Zona be dulkių padeda alergiškiems bet kuriuo metų laiku! Miegamasis turi būti dulkėtas, o užuolaidos, paklodės ir pagalvių užvalkalai dažnai plaunami. Tai taip pat padeda uždaryti langą, kad nepatektų žiedadulkių. Sunku tai padaryti, kai užklumpa vėsus rudens vėjas, tačiau jo sveikatai tai verta.
- Didžiausias žiedadulkių skaičius yra nuo 5 iki 10 val.šaltinis). ir vėl sutemus, todėl šiuo metu geriausia praleisti buvimą lauke. Jis neprieštarauja, kad jo nepažadinčiau ankstyvam ryto bėgimui; jis mieliau miegotų bet kokiu būdu!
Jei išliksite nuoseklūs ir suprasite, kokios yra alergijos, padėjome padaryti sūnaus gyvenimą malonesnį alergijos sezono metu. Jis gali išeiti į lauką ir daryti tai, ką myli, vėliau to nesigailėdamas.
Būdami informuoti ir iniciatyvūs tėvai taip pat padės jaustis geriau, nes nesijausite tokie bejėgiai! Atlikite šiuos šešis veiksmus ir pažiūrėkite, ar pastebite skirtumą tarp sezoninių vaiko alergijų.
Ar turite patarimų ar gudrybių, padedančių jūsų vaikui alergijos sezono metu? Prašome pasidalinti komentaruose!
Šis įrašas yra remiamo bendradarbiavimo tarp vaikų FLONASE® alergijos pagalbos ir „SheKnows“ dalis
