Aplink 7,5 milijono amerikiečių kenčia nuo psoriazės, lėtinė uždegiminė imuninės sistemos liga, dėl kurios odos ląstelės auga greičiau. Dažniausiai atsiranda ant galvos odos, kelių, alkūnių, rankų ir kojų, bet gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje.
Daug daugiau nei tik fizinė būklė, psoriazė gali sukelti savimonės jausmą, paveikti kiekvieną žmogaus gyvenimo aspektą ir daryti įtaką kasdien sprendimai žmonėms, nesergantiems psoriaze, nereikia du kartus pagalvoti, pavyzdžiui, apie drabužius, kuriuos dėvi. Kai kurie stiliai ir audiniai gali apsunkinti paveiktą odą, o kiti yra daug patogesni.
Dr. Tienas Nguyenas, dermatologė Oranžinės pakrantės memorialiniame medicinos centre Fountain Valley, Kalifornijoje, psoriaze sergantiems žmonėms rekomenduoja minkštus, kvėpuojančius audinius ir nepataria dėvėti niežtinčių drabužių. „Viskas, kas sukelia prakaitavimą ar psoriazinių plokštelių sudirginimą, gali pabloginti būklę“, - perspėja ji.
Kalbant apie psoriazę, natūrali medžiaga yra gera, o sintetinė - bloga. Įprasti sintetiniai audiniai yra poliesteris, nailonas ir elastanas. Prieš pirkdami patikrinkite drabužių etiketes.
Daugiau: Pilnas psoriazės ir plaukų vadovas
Štai trys audiniai, kurie turėtų būti jūsų drabužių spintos kuokštelės, jei sergate psoriaze.
1. Medvilnė
Kuo didesnis medvilnės kiekis audinyje, tuo jis bus patogesnis šalia odos - ir komfortas yra svarbus žmonėms, sergantiems psoriaze. Kaip minkštas, kvėpuojantis audinys, medvilnė turėtų būti geriausias pasirinkimas tiems, kurie serga psoriaze (arba labai sausa ar jautri oda).
Dr. Delphine Lee, dermatologas iš Providence Saint John's sveikatos centro Santa Monikoje, Kalifornijoje, pabrėžia Italijos klinikinį tyrimą, lyginantį poveikis padų psoriazei kojinių, kuriose yra sintetinio pluošto, su standartinėmis medvilninėmis kojinėmis. Tyrimas neparodė skirtumo tarp dviejų audinių, tačiau bendras pacientų pasitenkinimas buvo statistiškai mažesnis dėl kojinių, kuriose yra sintetinio pluošto.
2. Modalinis
Modal, viskozės rūšis, yra pagamintas pluoštas, tačiau nėra sintetinis - jis pagamintas iš medienos plaušienos, natūraliai atsirandančios žaliavos. Modalas yra idealus audinys žmonėms, sergantiems psoriaze, nes yra lengvas, lygus, minkštas ir itin kvėpuojantis. Tekstūra yra panaši į medvilnę, tačiau mažiau tikėtina, kad susitrauks, išnyks ar atsiras tablečių. Ieškokite apatinių ir treniruotės drabužių, pagamintų iš modalo, nes jie pašalina drėgmę nuo odos ir greičiau išdžiūsta esant stipriam prakaitavimui. Dažnai žmonės, sergantys psoriaze, ypač atvirkštinė psoriazė - pažeidimai po pažastimis, kirkšnimis, po krūtimis ir kitomis natūralios kūno raukšlės - suraskite prakaitavimą, nes jis skatina odos niežėjimą ir įbrėžimus ir pablogina psoriazę simptomai.
Daugiau:7 dalykai, kuriuos žmonės, sergantys psoriaze, nori žinoti
3. Šilkas
Kvėpavimas yra svarbus veiksnys, tačiau tai nėra vienintelis dalykas. Pavyzdžiui, linas yra labai kvėpuojantis audinys, tačiau jis gali būti nepatogus nuo psoriazės dėmių dėl nelygaus, šiek tiek pakilusio paviršiaus. Kita vertus, šilkas yra vėsus ir raminantis net paūmėjimų metu, nes jis puikiai sugeria drėgmę savybes, padeda reguliuoti kūno temperatūrą, yra hipoalergiškas ir nesukuria statinio, todėl neprisiriš oda.
Be kvėpuojančių audinių, rinkitės laisvus, patogius stilius. „Psoriaze sergantiems žmonėms fizinė trintis nuo aptemptų drabužių gali erzinti“, - sako Lee. „Taip pat svarbu žinoti apie audinius, kurie dirgina individualiai, pavyzdžiui, kai kuriems žmonėms vilna labai niežti. Geriausia vengti audinių, kurie sukelia dirginančius simptomus, ypač paūmėjimų metu.
Daugiau: Kaip psoriazė pakeitė mano gyvenimą... į gerąją pusę
Galiausiai, skalbdami drabužius, naudokite be dažų skalbimo priemonę be kvapo.
Šis įrašas jums buvo pristatytas remiant reklamos bendradarbiavimą.
