Paauglystė sunki. Kartais suaugusieji tai pamiršta. Sunku emociškai ir sunku fiziškai. Kūnai ir protas išgyvena tiek daug pokyčių, kai kurie akivaizdūs, o kiti ne tokie akivaizdūs. Kai jų kūnuose vyksta didžiulis ir baisus chemijos eksperimentas, paaugliai lieka sutrikę, patiria stresą ir dažnai yra labai nusivylę savo kūnu. Kai kurie iš šių kūno pokyčių gali būti šiek tiek paslėpti po drabužiais, tačiau yra vienas pakeitimas, kurį daugelis vaikų patiria ir kurių neįmanoma nuslėpti - nes tai yra jų veiduose.
Spuogai buvo paauglių rykštė beveik amžinai. Keičiantis kūno chemijai ir keičiantis riebalinių liaukų gamybai kartu su vykstančiais hormonais, vaikas, kuris vieną kartą oda buvo lygiausi ir be dėmių, gali atrodyti, kad jis yra vaikščiojanti „Connect the“ versija taškais.
„Spuogai paprastai prasideda brendimo ar paauglystės metais, kai organizmas padidina hormono, vadinamo androgenu, gamybą“, - sakė Gloria Verret.
rašo Los Andželo vaikų ligoninei. „Šis hormonas skatina riebios medžiagos, vadinamos sebumu, gamybą, kuri susimaišo su negyvomis odos ląstelėmis ir plaukais odos angose, vadinamose plaukų folikulais. Šis odos ląstelių, aliejaus ir plaukų susikaupimas kartu sukelia spaudimą, kuris gali sprogti ir sukelti odos uždegimą.Kaip tėvas, padėti jūsų vaikui išmokti susidoroti su spuogais gali būti kaip vaikščiojimas minų lauku. Tai ne tik išorinė odos būklė, kurią bandome valdyti, bet ir subtili psichika.
Odos priežiūros pagrindai
Mokymasis apie odos priežiūrą prasideda namuose. Jūs jau seniai primygtinai reikalavo, kad jūsų vaikas dėvėtų apsaugos nuo saulės priemones, pavyzdžiui. Tačiau odos priežiūros poreikiai keičiasi, kai vaikai pasiekia paauglystę, ir mes turime padėti savo vaikams tai suprasti. Jūsų vaikui gali būti gėda apie tai kalbėti su jumis (jie visiškai pamiršta, kad ir jūs kažkada buvote paauglys ir patyrėte panašią patirtį!)
Turite rasti būdą, kaip pranešti apie švelnios odos higienos svarbą. Nesvarbu, ar tai būtų demonstracija, ar kartu perkant produktus, skatinant savęs tyrimus, ar nukreipti vaiką į konkrečias svetaines turėdami informacijos arba tiesiog palikdami atitinkamus produktus vonios kambaryje, jūsų vaikui reikia jūsų patarimo - net jei jis taip sako nedaryti. Jie gali bandyti naudoti atšiaurius, agresyvius produktus (tuos, kuriuos galbūt prisimenate naudodami ir galvodami patys „Tai skauda, todėl žinai, kad tai veikia“) - bet tai ne tavo draugai. Norite švelnios odos priežiūros, kuri neapima agresyvaus trynimo, šveitimo ar suspaudimo - nors kas savaitę šveitimas (cheminis ar fizinis) nėra blogas įprotis naudojant tinkamus produktus.
Jūsų vaikas taip pat turi suprasti, kad pasirenkant spuogus gali pablogėti patinimas, paraudimas ir randai. Bet pasistenk nesipykti! Tikriausiai prisimenate, kaip kartais būdavo sunku nesirinkti; tai gali būti taip viliojanti. Pabandykite pereiti tą ribą tarp švelnių priminimų, rūpesčio ir priekabiavimo.
Dermatologas kaip partneris
Jei įmanoma, ankstyva konsultacija su dermatologu gali padėti jums abiems suprasti, kas yra fiziologiniu požiūriu ir gali būti papildomų veiksmingų gydymo būdų gydytojas. Ypač jei jūsų šeimoje yra buvę sunkių spuogų, dėl kurių reikia gydyti labai stipriais geriamaisiais vaistais, tokiais kaip Accutane, santykių užmezgimas anksti gali vėliau sumažinti kai kurių sunkių spuogų poveikį ir sumažinti tolesnio gydymo poreikį (pvz., dermabraziją, kuria siekiama sumažinti spuogų atsiradimą) randai).
Pagal Klivlando klinikojedidelių raudonų spuogų atsiradimas, kurie atrodo kaip cistos arba sukelia skausmą ir yra atsparūs nereceptiniams vaistams vaistai yra ženklas, kad reikia kreiptis į savo šeimos gydytoją ar dermatologą pasikalbėti apie savo paauglį aknė. Partnerystė su geru dermatologu gali suteikti jums abiems patikinimą ir informaciją per daugelį metų, kad abu susidursite su šia odos liga. Be to, kaip ir kitais klausimais, jūsų vaikas gali atidžiau klausytis gydytojo nurodymų, nei jis jūsų klauso, net jei sakote tą patį. Galų gale jūs esate „tik“ mama, o gydytojas yra ekspertas.
Nuraminimas
Kartu su informacija apie odos priežiūrą ir medicininę pagalbą labai svarbu pasiūlyti nuraminimą. Priminkite savo vaikui, kad jie yra daug daugiau nei tai, kaip jų oda gali atrodyti trumpam laikui ir kad jie tai išgyvens, o jūs jiems padėsite. Kai jie jaučiasi tokie akivaizdūs savo uždegusiais veidais, kai yra tikri, kad jie vieninteliai išgyvena tokį didelį nerimą jiems reikia, kad būtumėte šalia ne tik dėl praktinės pagalbos, bet ir dėl emocinės paramos - ir vėlgi, net jei jie sako, kad nenori tai. Jiems reikia priminti, kad tai nesitęs amžinai, net kai jie jaučiasi taip.
Pagal Amerikos dermatologijos akademijos asociacija (AAD), tyrimai rodo, kad „žmonės, turintys spuogų, sakė, kad dėl jų odos jie jaučiasi nepatrauklūs, sugėdinti ar sąmoningi. Dėl šių jausmų kai kurie paaugliai gali vengti sportuoti, įsidarbinti ne visą darbo dieną ar dalyvauti pamokose “. Jie taip pat yra daugiau greičiausiai susidoros su depresija, nerimu, žema savigarba, prastu savęs įvaizdžiu, vienatve ir dėl odos pablogėjusia gyvenimo kokybe problemų. Šie poveikiai, už studijas, dažniau paveikia moteris.
Jei jūsų paaugliui patogu ar jis nori makiažo, galite padėti jam rasti odai nekenksmingų nekomedogeninių prekių ženklų, kurie gali padėti užkirsti kelią spuogams (ir tai netgi gali suteikti jums galimybę kalbėti apie tai, kaip jie gali išreikšti save žaisdami makiažas).
Spuogai yra tik vienas iš daugelio paauglystės pavojų. Kartais padėti mūsų vaikams gali būti sudėtinga, bet jūs abu tai išspręsite.
Šios istorijos versija iš pradžių buvo paskelbta 2010 m. Sausio mėn.
