Beyoncé svorio metimo paslaptis? Salotos - „SheKnows“

instagram viewer

Beyoncé savo dainavimo įgūdžius ir supantį kūną pademonstravo savaitgalį „sugrįžimo“ koncertuose Atlanto mieste. Kaip karalienė B atgavo savo kūną per penkis mėnesius nuo gimimo Mėlyna Ivy Carter? Daug salotų ir treniruočių.

Gayle King dalyvauja 2021 m. „Tribeca“
Susijusi istorija. Nauja močiutė Gayle King pasidalino saldžiausia savo dukters Kirby kūdikio berniuko nuotrauka
Beyonce valgė salotų dietą, kad įgautų formą

Ar gali tuo patikėti? Tik Beyoncé sausį pagimdė dukrą Blue Ivy Carter, tačiau ji jau numetė 60 kilogramų dėl įprastos dietos.

„Jūs nė neįsivaizduojate, kaip sunkiai dirbau! Jie mane ant to bėgimo takelio. Aš valgiau salotas! " ji pasakė publikai per savo keturis savaitgalio koncertus „Revel Resort and Casino“ Atlanto mieste, Naujajame Džersyje.

Bey vos laukė, kol Mėlyna gebenė buvo iš gimdos ir pradėjo dirbti su savo kūnu. Šaltinis pasakojo Žvaigždė žurnalas kovo mėnesį, kad ji atvedė trenerį gyventi pas ją ir Jay-Z į jų Tribeca butą.

„Beyoncé ir Marco dvi valandas treniruojasi 5 val. Ryto ir vėl tai daro 17 val.“ tuo metu sakė šaltinis. „Jie užsiima kardio, pilateso, plyometrijos, jogos ir, žinoma, šokio deriniu“.

Šaltinis pridūrė, kad ji gyveno laikydamasi griežtos dietos: „baltymų kokteiliai, kiaušinių baltymų omletai, ananasų gabaliukai ir daug ledo šalto vandens“. Ne visai salotos, bet vis tiek ne tokios apetitiškos.

Vis dėlto visas sunkus darbas pasiteisino: jos koncertų seriją gerbėjai ir įžymybės įvertino puikiai-viename šou dalyvavo net Michelle Obama ir dukros Sasha bei Malia. Beyoncé netgi rado laiko pabūti su vienu iš savo tariamų priešų: Kim Kardashian.

„Kim manė, kad tai puikus šou“, - sakė šaltinis JAV savaitraštis. „Visada pasigirsta atsitiktinių gandų, kad tarp jų tvyro įtampa, o jų visiškai nėra! Kim labai smagiai leido laiką “.

O kaip Beyoncé planavo švęsti savo pasirodymus? Su daug ir daug šokolado.

"Dabar šį vakarą šokoladas bus iššvaistytas!" - juokavo ji. Puiku matyti karalienę B ten, kur ji priklauso: scenoje.

Vaizdas mandagus WENN.com