Ananasų vištienos teriyaki yra jūsų naujas mėgstamiausias ant grotelių keptas maistas - „SheKnows“

instagram viewer

Kitą kartą, kai planuojate kepti vištieną ant grotelių, praleiskite kepsnių padažą ir vietoj to supilkite šio lengvo teriyaki partiją. Saldus ir pikantiškas vištienos skonis puikiai dera su šonu Busho rudojo cukraus Hickory keptos pupelės, todėl vakarienė bus paruošta patiekti akimirksniu.

Vaizdas: „SheKnows“

Ananasų vištienos teriyaki receptas

Tarnauja 4

Ingridientai:

Dėl padažo

  • 1 puodelis ananasų sulčių
  • 3/4 puodelio rudojo cukraus
  • 1/4 puodelio Vorčesterio padažo
  • 3 šaukštai ryžių vyno acto
  • 3 šaukštų sezamo sėklų aliejaus
  • 1/4 puodelio džiovintų svogūnų dribsnių
  • 2 arbatinius šaukštelius česnako miltelių
  • 1/2 šaukštelio šviežio malto imbiero
  • 3 šaukštai kukurūzų krakmolo
  • 3 arbatinius šaukštelius vandens

Dėl vištienos

  • 4 vištienos krūtinėlės
  • 1 ananasas, nuluptas ir supjaustytas

Nurodymai:

  1. Puode sumaišykite visus ingredientus, išskyrus kukurūzų krakmolą ir šaukštelį vandens.
  2. Mišinį beveik užvirkite (cukrus turi būti ištirpęs).
  3. Sumaišykite vandenį ir kukurūzų krakmolą ir maišykite, kol neliks gabalėlių.
  4. Į keptuvę įpilkite kukurūzų krakmolo mišinio ir sumaišykite.
  5. click fraud protection
  6. Nuolat maišykite, kol padažas pradės tirštėti, tada nukelkite nuo ugnies.
  7. Kai padažas atvės, supilkite jį ant vištienos ir palikite per naktį šaldytuve.
  8. Įkaitinkite grilį, sudėkite vištienos krūtinėlę. Virkite 20 minučių arba kol mėsa įkais iki 170 laipsnių F.
  9. Įdėkite ananasus ant grotelių ir kepkite 2 minutes iš kiekvienos pusės.

Šį įrašą rėmė Busho pupelės.

Daugiau vasaros patiekalų

20 gaivių limonado receptų
„Karštai nuo grotelių“ keksiukai
Arbūzų grilis su vaisių kebabais