Katharine McPhee labai džiaugiasi savo naujojo šou sėkme Sutriuškinti - ir ji atrodo žiauriai gerai tai darydama. Skaitykite toliau, kad sužinotumėte, kaip ji išlaiko savo kūną stiprų ir sveiką.
Katharine McPhee daug metų kovojo su bulimija, tačiau dabar dainininkė ir aktorė išlaiko formą naudodamos kur kas sveikesnius metodus.
The Sutriuškinti - pasakojo žvaigždė Savarankiškai kad jos liekna figūra dabar kilusi iš žudiko kardio rutinos ar valandų šokių treniruotės jos naujam pasirodymui.
„Aš myliu savo kūną, kai esu geriausios formos. Geras jausmas būti stipriam “, - sakė ji mag.
McPhee beveik kiekvieną popietę praleidžia varginančioje penkių valandų šokių repeticijoje, suteikdama jai nuostabią figūrą, kurią matote per televizorių.
„Jaučiu tai šlaunyse ir blauzdose, bet taip sustokite. Pasiilgau tikros treniruotės. Kartu su savo treneriu Oskaru Smitu atlikčiau valandos trukmės kardio treniruotę “,-sakė ji.
Buvęs Amerikos dievaitis Konkurso dalyvė teigė, kad ji ne tik turi kitokį kūną nei pirmą kartą patekusi į sceną - ji taip pat turi visiškai kitokį mąstymą.
„Jaučiuosi kitoks žmogus, nei buvau paskui Stabas. Dabar suprantu garsenybių žaidimą - nuo karščio galite pereiti prie kovos, kad būtumėte matomi. Turite žinoti, kaip tai paviršutiniška ir kad žmonės, kurie jus nurašė, galų gale sugrįžta “.
„Stengiuosi nesiginčyti apie tai, bet turiu akimirkų, kai filmavimo aikštelėje tiesiog žiūriu visus judančius kūrinius ir galvoju: „Oho, tai taip šaunu!“ Svajojau apie tai ir dabar, nes turėjau tų svajonių - ir varymo - aš iš tikrųjų čia “.
Perskaitykite visą interviu su Katharine McPhee Savarankiškai.
