Menopauzė neabejotinai yra pats tabu ir labiausiai išjudintas laikas moters gyvenime. Pradedant televizijos laidomis ir filmais ir baigiant sveikinimo atvirukais, vyrauja žinia, kad menstruacijų pabaiga reiškia ir jūsų jaunystės pabaigą. seksualinė būtybė. Rezultatas – visa apimanti gėda ir sumišimas, neleidžiantis moterims atvirai ir nuoširdžiai kalbėtis apie natūralų biologinį procesą, kurį vėliau patirs kiekviena moteris. Tai ypač kelia nerimą, kai kartu pasireiškia simptomai: karščio bangos, kaulų tankio mažėjimas, dubens organų prolapsas, depresija ir padidėjusi rimtų ligų rizika, be daugelio kitų – ne juokai.
Paprastas atsakymas, kodėl menopauzė neįtraukta į moterų sveikatos priežiūros pokalbį, yra tai, kad niekas nenori kalbėti apie menstruacijas. Daugumos jaunų mergaičių mokymasis apie ciklą apsiriboja tyliais pokalbiais su šeimos nariais, draugais ir mokykla sveikata mokymo programas, todėl jie ieško išsamesnės informacijos internete, kuri yra nenuosekli ir dažnai netiksli.
Tačiau kad ir kokios archajiškos būtų šios sveikatos klasės, moterims, išgyvenančioms menopauzę, nėra jokio privalomo kurso. Galima manyti, kad moterų sveikatos priežiūros specialistai yra patikimi moterų ištekliai, tačiau realybė yra tokia, kad tik nedaugelis ruošia savo pacientes. vidutiniam perimenopauzės ir menopauzės laikotarpiui, galimiems simptomams ir galimiems gydymo būdams, jau nekalbant apie jų palaikymą per procesas. Taip yra iš dalies dėl to, kad gydytojai šiuo klausimu yra išskirtinai neišsilavinę.
Neseniai atliktas „The Menopause Society“ tyrimas parodė, kad tik 3 iš 10 medicinos programų įtraukti mokymą menopauzės metu. Ana Gonzalez Herera, „The Period Academy“ įkūrėjas, atkreipia dėmesį į keletą kitų veiksnių, įskaitant gydytojų nenorą praleisti papildomo laiko po metinio fizinio krūvio. siekiant šviesti savo pacientus, moterims, kurios nesijaučia patogiai kalbėtis su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjais, ir ribotą finansavimą iš JAV sveikatos priežiūros sistema. „[Tai] gali nesuteikti paskatų ar išteklių sveikatos priežiūros paslaugų teikėjams pasiūlyti išsamias konsultacijas menopauzės klausimais ar švietimą“, - sako ji.
Menopauzė ne tik rodo moters vaisingumo pabaigą, bet ir priverčia susidurti su senėjimo realybe, kuri mūsų visuomenėje neturi teigiamų rezultatų. Mes gyvename kultūroje, apsėstoje vaikytis mitinio jaunystės šaltinio, o ne priimti su amžiumi ateinantį grožį, todėl moterims sunku jaustis svarbiomis ar matomomis. „Nėra ir niekada nebuvo atlygio už šio etapo pasiekimą. Be to, istoriškai menopauzė daugelyje kultūrų žymi vaisingumo pabaigą, taigi ir [moterų] suvoktą kultūrinę vertę“, – sakoma. Karla F. Lokenas, DO, OBGYN, FACOOG ir vyriausiasis medicinos pareigūnas FEMSelect.
Deja, sunku apversti scenarijų, kai grožio, sveikatos ir kosmetikos pramonė kasmet susigrąžina milijardus dolerių iš kovos susenėjimo produktai, procedūros, papildai ir gydymas. Prognozuojama, kad per ateinantį dešimtmetį šie skaičiai pasieks naujas aukštumas. Žvelgiant į tai perspektyvoje, pasaulinė kosmetikos pramonė išaugo įvertinta 60 milijardų dolerių 2021 m. anti-senėjimo gaminiuose, o iki 2030 m. turėtų išaugti iki 120 mlrd.
Moteriškos draugystės paprastai gimdo palaikymo seserį, tačiau tyla ir stigmos, susijusios su menopauze, skatina moteris jaučiasi nepatogiai apie tai kalbėdami net su artimiausiais draugais ir galiausiai išgyvena šiuos pokyčius ir iššūkius vienas. „Instagram“ paieška pagal #menopauzę davė 1,5 milijono įrašų ir kitų populiarių grotažymių, įskaitant #MenopauseSupport (301 tūkst. įrašų), #MenopauseRelief (182 tūkst. įrašų) ir #MenopauseSymptoms (174 tūkst. įrašai). Nors socialinė žiniasklaida gali padėti moterims jaustis mažiau vienišoms, ji turėtų būti tik kanalas teisėtiems medicininiams patarimams ir priežiūrai.
Norint normalizuoti pokalbius apie menopauzę, taip pat reikia iš naujo pritaikyti amžių. Herera siūlo tai padaryti „mokydami moteris ir vyrus apie menopauzę, kada ji paprastai įvyksta ir kokius fizinius bei emocinius pokyčius moterys gali patirti šiuo etapu. Taip pat turime sukurti bendruomenines paramos grupes, kuriose moterys galėtų atvirai aptarti savo patirtį su menopauze, dalytis patarimais ir pasiūlyti emocinę paramą. Šios saugios erdvės skatina atvirus pokalbius“, – sako ji.
Juk amžius – tik skaičius. Moterys turėtų būti skatinamos jaustis gražiomis savo odoje, kad ir kokie tie skaitmenys būtų. Ir kadangi tam tikru momentu menopauzė yra kažkas, su kuo susijus visos moterys, pasidalinimas savo patirtimi padės nutraukti ją supančią tylą.
