Taigi, aš turiu šį draugą. Ji yra graži. Ji nuostabi rašytoja. Ji dainuoja ir modeliauja. Ir kartais aš noriu ją mušti.
Nežiūrėk į mane taip... nesu smurtaujantis žmogus. Tiesiog aš taip pat esu rašytojas, dainininkas ir modelis - ir ji yra mano erdvės!
Kai išgirstu apie naujausią jos sėkmę, sveikinu ją ir džiaugiuosi dėl jos (tikrai), bet taip yra mažas demonas mano viduje, kuris sako: „Tu turėjai padaryti tą fotosesiją... tą koncertą... tą žurnalą straipsnis. Tu! Tu! Tu!”
Mes visi turime tą draugą, tobulą, su kuriuo lyginame save. Mes matome, ką ji daro, ir galvojame: „Aš turėčiau tai padaryti! Kaip moterys, mes visada lyginame - mes visada konkuruojame. Šios varžybos sukelia sunkumus. Dėl šio konkurso girdėjau tiek daug moterų sakant: „Dauguma mano draugų yra vyrai - moterys per daug pamišusios“.
Ir mes esame. Riešutai, tai yra. Linkime vienas kitam geriausio... bet ar taip? Tikrai? Visada naudingų ekspertų dėka pažvelkime į keletą priežasčių, kodėl nekenčiame vienas kito ir kaip, tikiuosi, galime atrasti pasaulį, kuriame galime pasakyti: „Sveikiname! Ir tai reiškia.
1. Konkurencija dėl pono Teisės
Komikas Danas Nainanas teisingai sako: „Moterys per daug konkuruoja dėl vyrų“. Šiuolaikiniame moterų teisių ir įgalinimo amžiuje norėtume rėkti: „Ne! Bet, jis teisus. Tu tai žinai. Kai išeinate su savo vienišais draugais, atrodote geriausiai, nes gerai jaustis apsirengus, bet ir todėl, kad norite atkreipti vaikino dėmesį. Na, taip pat ir kiti draugai, todėl jie taip pat puošiasi. Aš nesakau, kad jūs eisite į visą Džerį Springerį, kad atkreiptumėte vaikino dėmesį, bet sutikite: galvoje yra konkurencija.
Daugiau:Kaip atsikratyti savo ego ir pagerinti santykius
2. Mus mokė, kad viršuje nepakanka vietos
Donna Henes, knygos autorė Pati karalienė, sako: „Moterys yra socialiai užprogramuotos konkuruoti tarpusavyje dėl sėkmės trupinių, kuriuos mums pasiūlė visuomenė. […] Bet kurios srities viršuje moterims yra labai mažai vietos, todėl kitos moterys mano, kad privalo konkuruoti dėl pyrago trupinių, todėl pavydi šansų pasiekti sėkmės. Populiarus įsitikinimas yra tas, kad jei aš esu viršuje, tu turi būti apačioje, o aš turiu žengti tau ant galvos, kad galėčiau ten patekti “.
Manau, kad čia mano pavydas sprogsta mano rašytojo/dainininko/modelio geriausio atžvilgiu. Jei ji fotografuojasi su tuo fotografu, aš ne - todėl ji turi būti sunaikinta.
Henesas tęsia viltingą sprendimą: „Įgalinimas - autentiška galia, kylanti iš kiekvieno iš mūsų. Šiuo požiūriu konkurencija nesvarbi, nes kiekvienas žmogus yra individualus ir unikalus bei nepakeičiamas. Pirmasis žingsnis norint tapti galingomis moterimis yra prisiimti atsakomybę ir suverenitetą už savo gyvenimą ir jaustis užtikrintai dėl savo autoriteto “.
3. Žiauri mama/sesuo/teta…
Jei mus užaugins tik griežti moterų pavyzdžiai, tai tikrai suklaidins mus. Kaip daktaras Fran Walfish, knygos autorius Savarankiškas tėvas, sako: „Pasitikėjimo, saugumo ir saugumo trūkumas moterims pakeičiamas konkurencijos ir konkurencingumo jausmais. Šios moterys niekada negali atsipalaiduoti ir būti netobulomis savybėmis su kitomis moterimis “. Mes visada stengiamės įtikti mamai, kuri mūsų niekada nemylėjo. Mes visada stengiamės būti tobulesni už visus kitus.
Daugiau:Mamos: Ar turite pavydo kibernetui?
4. Savimonės trūkumas
„Moterys, nepripažįstančios savo vertės ir asmeninės vertės, nežino, kaip vertinti kitų sėkmę“, - sako „Huffington Post“ bendraautorė Maura Sweeney. „Nuolat lygindamos save su išorinėmis vertybėmis ir žymenimis, o ne siekdamos ir ugdydamos savo interesus bei įgūdžius, moterys ir toliau save laiko mažomis, nereikšmingomis ir pan. Tvirtas savęs jausmas, įgytas per asmeninį tobulėjimą ir pasiekimus, o ne riboti palyginimai, labai padeda pakeisti neigiamą palyginimą Draugystė paradigma “. Atėjo laikas pažvelgti į vidų, o ne nuolat ieškoti prasmės mus supančiame pasaulyje.
5. Neapykanta sau ir nesaugumas
Pasak „The Real Us“ įkūrėjos Vironikos Tugalevos, „priežastis, kodėl moterys nekenčia viena kitos, yra ta, kad jos nekenčia savęs. Jie projektuoja savo nesaugumą žmonėms, kurie, jų manymu, yra labiausiai panašūs į juos “. O varge. Tai skamba taip, kaip mano psichika veikia aplink mano geriausią draugą. Mes esame panašūs (panašūs, šiurpiai panašūs), todėl tikriausiai todėl mano pasipiktinimas kartais tenka jai. Aš nepavydžiu Oprah - pavydžiu artimoms moterims, kurios dalijasi mano talentais ir interesais, nes esu nesaugi.
Daugiau:Penki būdai ugdyti dėkingumo požiūrį
6. Nerimas ir baimė
Autorė Sara DiVello Kur aš esu OM? ir ji mato baimę ir nerimą kaip pagrindinį kaltininką mūšyje prieš mane. Ji kaltina tai „klaidingu trūkumo jausmu ir tas trūkumas sukelia nerimu pagrįstą peštynę ar kaupiantis elgesys, nesvarbu, ar tai kaupia dėmesį, išteklius, ar per mažai suvokia galimybes “.
Bet, yra vilties. Ji tęsia: „Kita vertus, jei pereisime prie gausaus požiūrio, moterys galėtų pakeisti savo elgesį nuo„ Neužtenka visiems mums, todėl aš turiu gauti savo, išskyrus jus ir jūsų “, į„ Yra daug visiems, ir aš galiu padėti sukurti daugiau, kad mes visi turėtume užteks ''.
Sutvarkykime reikalus kartu
Iš santuokos ir šeimos terapeutės Lisa Bahar: „Moterys gali būti laimingos; tačiau tam reikia tam tikro supratimo lygio, kad būtų sutelktas į vidų, o ne į išorę - į kitus ir konkuruojant su kitomis moterimis “.
Aš niekada nebūsiu tobulas. Negaliu pažadėti, kad nebus nesusipratimų (gal šiek tiek veido varnelės), kai mano draugė paskelbs kitą romaną. Tačiau mūsų ekspertai teisūs: mes turime liautis nekęsti vienas kito, ponios, nes moterų armija, palaikanti moteris? Na, tai gali pakeisti pasaulį.
