Visi sensta, bet tai nereiškia, kad elgiamės taip pat senėjimas kelionė. Vienas žmogus, sulaukęs penkiasdešimties, gali turėti širdies problemų, bet turi puikią medžiagų apykaitą. Kitas gali turėti didelę diabeto riziką, turintis tvirtą Imuninė sistema atrodo, kad niekada nepavyks.
Yra daug spėlionių, kodėl kai kurie žmonės sensta skirtingai nei kiti. Jūsų genetinė sudėtis ir gyvenimo būdas vaidina svarbų vaidmenį, tačiau lytis taip pat gali būti veiksnys. Moterims atrodo sensta greičiau nei vyrai, o tai gali būti dėl sveikatos pokyčių, galinčių lydėti menopauzę.
Jei paklausite Daktaras Michaelas Snyderis, profesorius ir Stanfordo medicinos genetikos katedros vedėjas, klausimas nėra toks kodėl žmonės sensta skirtingai, bet kurios kūno dalys sensta greičiau nei kitos.
Dr. Snyderis kalba apie tai, ką jis ir mokslininkų komanda vadina „ageotipais“ – būdu pažvelgti į tai, kaip tam tikros kūno dalys keičiasi laikui bėgant. Savo darbe jis nustatė, kad žmonės patenka į vieną ar daugiau iš šių keturių kategorijų: metaboliniai, kepenų, imuniniai ir nefroziniai.
„Kadangi mes vertiname žmones labai giliai, matome, kurios dalys nusidėvi labiau nei kitos“, – aiškina jis.
Supratimas, kurios jūsų kūno dalys sensta greičiausiai, vieną dieną gali padėti nukreipti į sritis, kurioms labiausiai reikia medicininės pagalbos. Šio tipo pritaikytas gydymas gali sulėtinti pagreitintą senėjimą ir galbūt padėti žmonėms gyventi ilgiau. Ageotipai yra nuolatinė, bet įdomi nauja tyrimų sritis. Štai ką mes žinome iki šiol.
Kokie yra keturi skirtingi „ageotipai“?
Ageotipai yra biologiniai organizmo keliai, kuriuose senėjimo procesas yra aktyviausias. Pagalvokite apie automobilį, sako daktaras Snyderis. Kaip ir žmogus, automobilis tarnauja ne amžinai, bet retai kada jis miršta netikėtai. Labiausiai tikėtina, kad tam tikros dalys susidėvi pirmiausia.
Šis nusidėvėjimas gali atrodyti skirtingai, atsižvelgiant į tai, ar esate metabolinis, imuninis, kepenų (kepenų) ar nefrozinis (inkstai) amžiaus, sako jis. Žmonės, kurių imunitetas sensta, gali sukelti didelį uždegimą ir jiems sunkiau atsikratyti vėžio. Metabolizmo senyvo amžiaus žmonėms gali būti sunku kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje ir vėliau yra linkę susirgti 2 tipo cukriniu diabetu. Inkstai ir kepenys gali turėti problemų dėl šių dviejų organų.
Galite atsidurti dviejų kategorijų, tokių kaip kepenų ir imuninės sistemos senėjimo, derinys. Gali būti, kad senstant jūsų kategorija taip pat gali pasikeisti.
Tęsiant ageotipų tyrimus, gali būti atrasta daugiau amžiaustipų kategorijų. Nuo jo tyrimai Daktaras Snyderis teigia, kad nėra pakankamai duomenų patikrinti, ar žmonės gali būti tik 43 vyrai ir moterys kardio- arba neuro-amžius. „Išryškėjo keturios pagrindinės kategorijos, bet žinome, kad egzistuoja ir daug kitų.
Ar žinodami savo amžiaus tipą galėtumėte gyventi ilgiau?
Šiuo metu nėra testo jūsų amžiaus tipui įvertinti. Tačiau kelios ilgaamžiškumo įmonės siūlo medžiagų apykaitos profiliavimą, kuris gali padėti suprasti, kuriai kategorijai priklausote. Kita galimybė yra jūsų ligos istorija, sako Melanie Goldey, Tally Health generalinė direktorė ir Trinna Cuellar, Tally Health tyrimų ir plėtros vadovė. Jūsų ligos istorija, įskaitant cukraus kiekį kraujyje, insulino kiekį, kreatinino kiekį ir imuninius žymenis, taip pat gali suteikti dar vieną jūsų amžiaus tipą.
Kai žmonėms sukanka 40 metų, jie gali bendradarbiauti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju ir apsvarstyti kai kuriuos būdus, kaip jie gali greičiau senti. Pavyzdžiui, žinant, ar esate metabolinis senėjimas, galite pakeisti savo valgymą – galbūt pereiti prie a sveika dieta. Asmuo, turintis imuninį amžiaustipą, gali skirti daugiau dėmesio savo miego įpročiams, kad sumažintų uždegiminių ir su imunitetu susijusių ligų riziką.
Žinodami savo amžiaus tipą, galite gyventi ilgiau, nes taip galite suprasti, kurios jūsų kūno dalys yra labiausiai linkusios paspartinti senėjimą, sako Goldey ir Cuellar. "Ši informacija gali padėti pakeisti savo elgesį su sveikata, sutelkiant dėmesį į tas jūsų kūno vietas, kurioms labiausiai gresia greitesnis senėjimas."
„Žmonės nerimauja, kad tai pavers žmones hipochondrikais, bet aš manau, kad ne“, – priduria daktaras Snyderis. „Ši informacija padės žmonėms prisiimti asmeninę atsakomybę už savo sveikatą ir išlaikyti ilgą sveiką gyvenimą.
