Interjero dizaino superžvaigždė Nate'as Berkus dažnai davė gerbėjams žvilgteli į jo namus ir į savo šeimos gyvenimą su vyru, kolega interjero dizaineriu Jeremiah Brentu, tokiose laidose kaip HGTV’s Nate'o ir Jeremijo namų projektas. Tačiau iki šiol jis daug neatskleidė apie savo sveikatą.
Šią savaitę prie apskritojo stalo „Odos mokslas: lėtinės odos ligos psichosocialinis poveikis“, kurį remia AbbVie, Berkus pasidalijo, kad kartu gyvena psoriazė pastaruosius 10 metų ir tai turėjo didelės įtakos jo karjerai ir asmeniniam gyvenimui. Kas yra psoriazė? Tai lėtinė odos liga, kuri gali apimti sausus, niežtinčius odos dėmelius, bėrimus, uždegusią odą ir kai kuriais atvejais gali sukelti sąnarių skausmą.
Tą akimirką, kai pirmą kartą pamatė raudonas, pleiskanojančias dėmes, Berkus panika. „Aš buvau visiškai išsigandusi“, - sako jis apskritojo stalo įžangoje. „Būti televizijoje reiškia ne būti žinomam ar pripažintam, o apie ryšį. Kalbama apie pastangas, kurias mes su vyru įdedame į kiekvieną, kurį sutinkame, – permainas, kurias turime padaryti kad visų gyvenimas būtų geresnis“. Jis pripažino, kad nuo to momento jis paveikė stresą dieną. „Šiuo metu esu visiškai susikoncentravęs į mane, nesijaučiu gerai“, – dalijasi Berkus. Jis nedelsdamas paskambino savo patikimam dermatologui Niujorke, kuris nukreipė jį pas dermatologą Los Andžele. Dviejų valandų sūkuryje jam buvo nustatyta diagnozė ir gydymas.
Nors diagnozė ir gydymo planas padėjo sušvelninti pradinę paniką, lėtinė psoriazės prigimtis vis dar turi nuolatinį poveikį Berkus. psichinė sveikata. „Kai paūmėjau, man neįdomu matyti žmones ir man ne taip jauku būti kameroje. Jūs tarsi atsitraukiate“, – sako jis.
Berkus kalbėjosi su SheKnows ir pasidalino daugiau apie savo kelionę su psoriaze. Jam didžiausias iššūkis yra nenuspėjamas psoriazės pobūdis. „Negaliu pasikliauti savo odos išvaizda, nesvarbu, ar tai tikrai svarbus įvykis, ar ne. Tai kartojasi, o stresas yra veiksnys“, – sako jis ir priduria, kad naktį prieš vestuves jis netgi paūmėjo. Užmegzti santykius su dermatologu, kuriuo pasitiki, ir pasisakyti už save, kada kažkas negerai su jūsų kūnu ir oda yra jo didžiausias patarimas visiems, turintiems lėtinę odą sąlyga. Norėdamas suvaldyti susijusį stresą, jis kreipiasi į mankštą, draugystę ir socialinius ryšius, o nuolatinis buvimas su šeima gamtoje jį palaiko.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Įrašas, kurį pasidalino Nate'as Berkus (@nateberkus)
Kitos jo savitarnos praktikos? Ant savo (puikaus kalkakmenio) naktinio staliuko turi turėti mažiausiai tris knygas, į kurias galima pasinerti, kai tik reikia pabėgti nuo streso. Ir nieko nuostabaus, namų organizavimas yra būtinas. „Procesas ir jo geometrija mane ramina“, – sako Berkus. „Gyvenimas, kai žinau, kas yra, man atpalaiduoja“.
Kai jis nėra fotoaparatas, buvimas su šeima prie ežero, paplūdimio ar parko visada teigiamai veikia jo psichinę sveikatą. „Man sunku liūdėti ar nerimauti, kai esu su vaikais, o mes lauke“, – sako Berkus. „Man patinka žiūrėti į gyvenimą savo vaikų akimis“.
Berkus taip pat šiek tiek dalijasi, kaip jis ir Brentas augina savo vaikus empatiškais žmonėmis ir rūpinasi, kad jie jaustųsi matomi ir girdimi savo psichine sveikata. „Esame labai atviri su vaikais, kad nesudarytume didelio sandorio, kai jie mato žmones, kurie gali atrodyti kitaip nei jie“, – sako Berkus. „Turime du tikslus: kad mūsų vaikai būtų malonūs ir žinotų, kas vyksta su kitais žmonėmis.
Prieš išvykdami perskaitykite daugiau apie kitas įžymybes, kurios buvo atviros apie savo autoimunines sąlygas:
