Sausis yra didelis mėnuo veganams. Turėdami omenyje sveikatos tikslus naujiems metams, daugelis žmonių sausio mėnesį arba veganų mėnesį, kaip paprastai vadinama, valgo augalinį maistą. Štai kodėl manėme, kad sausis bus pats tinkamiausias metas susisiekti su vienu iš mūsų mėgstamiausių augalinio maisto tinklaraštininkų ir Juodosios merginos valgo, LA Dunn.
Savo augalinę kelionę Dunn pradėjo 2017 m., kai suprato, kad jos kūnas jaučiasi daug geriau, kai atsisakė gyvūninės kilmės produktų ir perdirbto maisto. „Atlikusi tūkstančius dolerių bandymų, pradėjau atidžiau domėtis uždegimu ir maisto produktais, kurie gali jį sukelti“, – savo tinklaraštyje rašė Dunn. „Pradėjau tolti nuo mėsos ir fasuotų maisto produktų. Lankiau augalinės mitybos kursus. Kai supratau, kokie nesveiki buvo kai kurie mano mėgstami maisto produktai, man viskas baigėsi.
Patyrusi augalinės dietos naudą sau, Dunn paskelbė savo tinklaraštį, Juodosios merginos valgo, pasidalinti savo kelione ir padėti kitiems sužinoti, koks skanus ir lengvas gali būti augalinis maistas.
Gerbdama Veganuary ir jos atsidavimą ugdyti besidominčius veganišku maistu, Dunn buvo Užtenka, kad galėtume peržvelgti jos šaldytuvą, kad geriau suprastume, ką gali padaryti augalinis gyvenimo būdas atrodyti kaip. Aukščiau esančiame vaizdo įraše Dunn dalijasi viskuo, pradedant kabėmis, kurias visada turi turėti sandėlyje apie tai, kaip ji organizuoja savo augalinius produktus su ne veganiškais produktais, kuriuos naudoja kiti jos šeimos nariai valgo.
Peržiūrėję Dunn's Fridge File, būtinai pereikite prie Juodosios merginos valgo norėdami sužinoti skanius Dunn augalinius receptus, kursus ir dar daugiau.
