Puikus svorio metimo planas – SheKnows

instagram viewer

Reikia šiek tiek pastangų, kad žmogus prisirištų prie dietos. Man gerai sekasi, kai mano maistas yra suplanuotas. Žinau tik ką ir kada valgyti. Bėda ta, kad aš nenustoju valgyti tada, kai reikia.

Todėl paprašiau vyro, kad man patiektų vakarienę. Pagalvojau, jei neaptarnaučiau savęs, negalėčiau persivalgyti. Taip pat galvojau apie savo kates, kurių svoris skiriasi. Išdėliojame vieną patiekalą su maistu ir jie prie jo sueina. Po tiek minučių nustumiame riebalus į šalį ir leidžiame liesoms valgyti toliau. Naiviai maniau, kad toks pats principas, taikomas man, pasiteisins. Jei mano vyras patiektų maistą ir tik tiek gaučiau, negalėčiau persivalgyti.

Tačiau skirtingai nei katės, aš turiu priešpriešinį skaitmenį, todėl galiu atidaryti sandėliuką iškart po vakarienės.

"Ką tu darai?" – klausia mano vyras.

"Ieškoma."

„Tu jau pavalgei“.

"Aš tik žvalgausi!" Toliau seka kažkas, ką galiu padaryti, ko negali katės. Galiu verkšlenti. "Bet aš alkanas!"

Šiuo metu mano vyras nusiplauna man rankas. Jei aš nesiruošiu bendradarbiauti pagal planą, jis nedalyvaus.

Ai, foo. Dabar nežinau, ar katės yra emocinės valgytojos, bet aš esu. Taigi, akivaizdu, kad kitas žingsnis yra numalšinti savo kaltę mažu iškeptu skanėstu – nepastebėta mano vyro... ant žemos laiptelio už stalo virtuvėje. Dabar katės žiūri į mane ir šaukia, kai nukritau iš vagono.

Ar nieko švento?!

Prisimenu savo gyvenimo laikotarpį, kai galėjau valgyti bet ką bet kuriuo metu ir bet kokiu kiekiu ir niekada neturėjau pagrįsti, kodėl tai valgau. Dabar katės verčia mane atsakyti.

Taigi laikausi dietos, nes turiu devynias poras kačių akių. Spėju, kad riebūs žmonės gali suvalgyti visko, ko nori, nei aš. Žinoma, kai pradėjau su jais dalytis, jie tapo mano nusikaltimo partneriais. Žinote, tie šoninės skonio kačių skanėstai tikrai nėra tokie blogi.

Bet jei tikrai norite pasilinksminti, pabandykite paimti katžolių mėginius. Iš pradžių mano vyras manė, kad turėčiau paguldyti į ligoninę dėl to, kad buvau kvaila, nes lenktyniaudavau po namus, o paskui suplėšiau baldus. Tačiau tuo metu, kai kabėjau ant sietyno su dantimis sukandusi jo mėgstamas suknelės kojines, jis suprato, kad mankšta man naudinga.

Iki šiol numečiau dvidešimt kilogramų.

Vis dėlto būsiu prakeiktas, jei mokėsiu mandagiai atkosėti plaukų gniūžtę. Bet kam tai rūpi? Radau murkimo dietą.