Kai grįžtate į savo pošventinės rutinos vagą, kodėl gi nepaskyrus kelių akimirkų padėkoti už savo gyvenimo partnerį? Ir kai galvojate apie visus tuos dalykus, už kuriuos esate dėkingas, kodėl gi nepadovanojus savo sutuoktiniui patvirtinimo?
Reikalingas įvertinimas Jei žmonės nori tapti tokiais, kokie jie gali būti, jie turi būti vertinami už tai, kas jie yra. Kiek laiko praėjo nuo tada, kai savo partneriui pasakėte nuoširdų komplimentą? Po kiek laiko gavai? Deja, mums visiems reikia priminimų. Mūsų kultūra tikrai neskatina mūsų tvirtinti vienas kito. Tiesiog per televizorių pažiūrėkite bet kurią komediją. Manoma, kad prašmatnus atsainiai kritiškas kitų atžvilgiu. Nusileidimai naudojami kaip draugiško pokalbio forma ir draugiškiausių juokelių pagrindas.
O realiame gyvenime kartais nesunku apsikeisti įžeidžiančiais pažįstamais, bet sunku išreikšti pritarimą ir susižavėjimą. Sulaukti pagyrimų iš kitų yra dar sunkiau. Taigi norime jums pasiūlyti mankštą, kuri gali būti patvirtinimo dovana tiek jums, tiek jūsų sutuoktiniui. Atsisėskite su savo sutuoktiniu ir vykdykite šiuos tris pasiūlymus:
- Parašykite dešimt dalykų, kurie jums labai patinka vienas kitame. Dabar tai padaryti nėra taip sunku. Tada pereikite prie antrosios dalies, kuri gali būti šiek tiek sunkesnė.
- Parašyk dešimt dalykų, kurie tau labai patinka savyje! Pirmyn ir neišsigąskite netikro kuklumo. Išvardykite savo gerąsias savybes – bent dešimt iš jų.
- Dabar pasidalykite savo sąrašais ir sužinokite, kaip gera tvirtinti vienas kito teigiamus dalykus.
Pasinaudokite mūsų pasiūlymais. Eikite ir patvirtinkite vienas kitą. Tu vertas to. Jūs abu!
