Mano sūnus atbėgo už namo kampo. Buvo taip, kaip ir tikėjausi. Aš šaukiau laukinį, primityvų šūktelėjimą, kai išsprūdau į jį. Jis greitai trenkėsi į žemę, bandydamas išvengti mano gniaužtų. Lengvai pasiekiau ir pažymėjau jį, o našta būti „tai“ vėl buvo perkelta.
Kai ieškojau naujos slėptuvės priešais namą, iš lauko durų paskambino žmona. „Markai, aštunta valanda, vaikai turi įeiti!
Buvau šiek tiek priblokštas. Žaidėme žymą dvi valandas.
Per tas dvi valandas aš nežinojau laiko. Nebuvo rūpesčių dėl projektų darbe, kada vaikams reikia eiti miegoti, ar užteks pinigų mėnesiui. Mano dėmesys buvo sutelktas į žymės grojimą, o ne daugiau. Ir kai jūsų dėmesys baigtas, jūs pateksite į būseną, kuri neturi jokių apribojimų. Jūsų džiaugsmas ir aistra gali atgyti, o jūsų vaikai taip pat.
Žaidimas yra viena iš mūsų vaikų dovanų. Tai vienas iš būdų, kaip galime leisti savo vaikams mus pakeisti. Mes pasikeičiame, kai atrandame įgimtą žaismingumą, kuris slypi mumyse, ir atidedame į šalį savo „suaugusiųjų rūpesčius“. Mes keičiamės, kai šią kūrybinę energiją panaudojame santykiams su vaikais. Ir kai su vaikais patenkame į šią žaismingumo būseną, įžengėme į jų pasaulį taip, kad jie prisimins visą likusį gyvenimą.
Daugelį metų sportininkai treniravosi, kad surastų optimalią našumo būseną, vadinamą „zona“. Kada sportininkai yra zonoje, jie pasirodo aukščiausiame lygyje, jaučia džiaugsmą ir pozityvumą energijos.
Tą pačią veikimo būseną galima rasti prieš bendraujant su vaikais. Ir kai tai bus, jūsų santykiai pasieks aukštesnį lygį. Štai keletas gairių, kaip pasiekti aukštesnį žaidimo lygį su savo vaikais:
- Prieš pamatydami savo vaikus, atsisakykite visų darbo minčių. Mankštinkitės, medituokite ar naudokite kitą techniką, kad po darbo galėtumėte visapusiškai dalyvauti.
- Leiskite vaikams skambinti žaidimo metu. Jei turite poreikį kontroliuoti dalykus, nurykite savo potraukius ir būkite pasirengę klausytis ir mokytis. Jie jums pasakys, ko nori.
- Prieš leisdami laiką su vaikais, atlikite „kūno skenavimą“. Kaip ir sportininkai, tėvai turi nustatyti, ar jie yra pasirengę optimaliam pasirodymui. Ar esate pasirengęs žaisti, ar jaučiatės piktas ir susijaudinęs? Pirmiausia tai nustatykite ir imkitės veiksmų, kad pasiruoštumėte žaisti.
- Įsitikinkite, kad jūsų vaikai turi laiko žaisti. Atidžiai peržiūrėkite jų tvarkaraščius – atkreipkite dėmesį į jų veiklą po pamokų, sporto ar televizijos ir vaizdo įrašų. Ar kai kuriems iš jų reikia pasakyti „ne“? Turėkite drąsos imtis ryžtingų veiksmų.
- Įdiekite struktūras, kad jūsų darbas ir gyvenimas būtų atskirti. Nuimkite savo darbo telefoną ir nelįskite prie kompiuterio, kai šalia yra jūsų vaikai. Pasikvieskite savo sutuoktinį, kad jis padėtų nustatyti, ar esate visiškai su savo vaikais.
Tyrimai parodė, kad vaikai juokiasi apie šimtą kartų per dieną, o suaugusieji – apie šešis kartus. Mūsų vaikai mums kažką rodo.
Ar ne laikas vėl pradėti mokytis būti žaismingam?
