Taigi ji dabar kiekvieną rytą eina į mokyklą, kaip didelis vaikas. Tačiau vietoj to, ko tikėjotės, daug dienų, ypač pirmadienį, prasideda ašaromis, o gal pilvo skausmu. Nesijaudinkite, nėra neįprasta, kad vaikams reikia šiek tiek papildomos pagalbos prisitaikant prie mokyklos pradžios. Ką tu gali padaryti?
1. Palengvinkite vaiko ryšį su mokytoju. Vaikai turi perkelti savo prisirišimo dėmesį į savo mokytoją, kad būtų pasirengę mokytis. Jei pastebite, kad jūsų vaikas nesijaučia gerai su savo mokytoju, nedelsdami susisiekite su ja. Tiesiog paaiškinkite, kad atrodo, kad jis dar nesusigyveno, ir jūs tikitės, kad ji dėti ypatingas pastangas, kad su juo susisiekti, kad jis jaustųsi kaip namie. Bet kuris patyręs mokytojas jį supras ir šiek tiek skirs papildomo dėmesio.
2. Palengvinkite ryšį su kitais vaikais. Vaikai turi jausti ryšį su bent vienu kitu vaiku. Paklauskite mokytojos, ar ji pastebėjo, su kuo bendrauja jūsų vaikas. Paklauskite jo, kuriuos vaikus jis norėtų pakviesti žaisti. Jei jam netinka, kaip kitas vaikas reaguotų į kvietimą žaisti pasimatymą, galite visada pakvieskite mamą su vaiku ledų po pamokų arba visą šeimą penktadienio vakarui vakarienė. Jums nereikia nieko įdomesnio už makaronus, o valgio pabaigoje vaikai lenktyniaus po namus kaip seniai pasiklydę bičiuliai. Ir kas žino? Galbūt jums ir mamai pavyks.
3. Suteikite savo vaikui galimybę priglausti jus per dieną. Daugeliui vaikų didžiausias iššūkis yra atsisveikinimas su jumis. Sukurkite atsisveikinimo ritualą, pavyzdžiui, apkabinimą ir posakį: „Aš tave myliu, tu myli mane, geros dienos ir pasimatysime 3! Daugumai vaikų patinka laminuotas šeimos paveikslas pieštukų dėžutėje. Daugelis taip pat mėgsta žetoną kišenei, pavyzdžiui, popierinę širdelę su meilės rašteliu arba akmenuką, kurį kartu radote paplūdimyje.
4. Nuraminkite jos baimes. Daugumą mokyklos nerimo sukelia nerimas, kurį suaugusieji gali atrodyti kvailai, pavyzdžiui, baimė, kad numirsi arba dingsi, kol ji mokysis mokykloje. Pabrėžkite, kad žmonės, kurie myli vienas kitą, nemėgsta skirtis, bet jai bus smagu, o jūs būsite visai gerai, mokykla visada gali su tavimi susisiekti, o tavo meilė visada su ja, net kai tu nėra. Kiekvieną pokalbį užbaikite patikinimu „Žinai, kad aš VISADA grįžtu“, kad ji galėtų kartoti šią mantrą sau, jei nerimauja.
5. Lik prisijungęs. Įsitikinkite, kad kiekvieną dieną po pamokų skirkite ypatingą laiką su savo didele mergina ir sužinokite apie jos dieną, nesvarbu, ar tai 15 val. užkandis, ar ilgas prisiglaudimas po šviesos.
6. Būkite budrūs dėl ženklų, kodėl jūsų vaikas nerimauja. Dažniausiai vaikai jaučiasi gerai po kelių savaičių. Tačiau kartais jų nelaimingumas rodo rimtesnę problemą: jis patiria patyčias arba nemato lentos, nieko nesupranta ir bijo kalbėti. Užduokite ramius klausimus apie jo dieną, giliai klausykite ir apmąstykite, ką jis jums sako, kad jis toliau kalbėtų. Pradėkite pokalbius kartu skaitydami knygas apie mokyklą; Jūsų bibliotekininkas gali padėti. Pasiūlykite savo teigiamų mokyklinių istorijų („Aš taip nervinausi pirmą savaitę, kad net negalėjau naudotis vonios kambariu mokykloje, bet tada sutikau savo geriausią draugę Mariją ir man patiko pirmoji klasė“) ir patikinimą, kad jis jausis gerai greitai namo. Jei pajuntate didesnę problemą, kurios negalite atskleisti, laikas paskambinti mokytojui.
7. Palengvinkite perėjimą. Jei atsisveikindamas vaikas ašaroja, naudokite atsisveikinimo rutiną ir patikinkite ją, kad viskas bus gerai, o dienos pabaigoje jūs lauksite. Jei jai ir toliau sunku išsiskirti, pažiūrėkite, ar mokytojas kiekvieną rytą gali skirti jai specialų darbą, kad palengvintų perėjimą.
8. Įsitikinkite, kad esate keliomis minutėmis anksčiau, kad paimtumėte vaiką. Jei iš karto nepamatysi, bet koks nerimas padidės.
9. Sumažinkite laiką, kurį jaunesni vaikai praleidžia su jumis namuose. Jei su jumis namuose yra jaunesnysis brolis ir sesuo, įsitikinkite, kad vyresnis vaikas žino, kaip namuose nuobodu ir kaip jaunesnysis brolis norėtų, kad galėtų lankyti didelių vaikų mokyklą.
10. Sukurkite ramią namų rutiną anksti eidami miegoti ir ramiais rytais. Jei turite pažadinti savo vaikus ryte, jie nepakankamai miega. Vaikai, kurie nėra gerai pailsėję, neturi vidinių resursų, kad galėtų susidoroti su atsisveikinimais, o tuo labiau – įtempta mokyklos diena. Kiekvieną vakarą pradėkite eiti miegoti anksčiau, leisdami jam skaityti lovoje prieš užginant šviesą, o tai taip pat pagerina jo skaitymą. Taip pat atsigulkite anksti miegoti, kad galėtumėte ramiai susidoroti su ryto skuba ir visus linksmai pradėti.
