Paslėpta laimės pusė, pirma dalis – SheKnows

instagram viewer

Malonumas nuveda tik iki šiol. Turtingam ir naudingam gyvenimui dažnai reikia netvarkingos kovos su negandomis.

Uraganai, namų gaisrai, vėžys, nelaimingi atsitikimai plaukiant plaustais, lėktuvų katastrofos, žiaurūs išpuoliai tamsiose alėjose. Niekas to nieko neprašo. Tačiau jų nuostabai daugelis žmonių pastebi, kad ištverti tokį kankinantį išbandymą galiausiai pasikeičia į gerąją pusę. Jų pasisakymas gali atrodyti maždaug taip: „Norėčiau, kad to nebūtų nutikę, bet aš tam geresnis žmogus“.

Mums patinka klausytis istorijų apie žmones, kuriuos pakeitė jų negandos, galbūt todėl, kad jie liudija bona fide psichologiją tiesa, kuri kartais pasimeta tarp begalinių pranešimų apie nelaimę: yra įmontuotas žmogaus gebėjimas klestėti sunkiausiomis sąlygomis aplinkybės. Teigiama reakcija į labai nerimą keliančius išgyvenimus neapsiriboja sunkiausiais ar drąsiausiais. Tiesą sakant, maždaug pusė žmonių, kurie kovoja su sunkumais, sako, kad jų gyvenimas tam tikra prasme pagerėjo.

Šios ir kitos daug žadančios išvados apie krizių gyvenimą keičiančius padarinius yra naujojo potrauminio augimo mokslo sritis. Šis naujas laukas jau įrodė tiesą apie tai, kas kažkada praėjo kaip bromidas: tai, kas tavęs nenužudo, gali padaryti tave stipresnį. Potrauminis stresas toli gražu nėra vienintelis galimas rezultatas. Po net baisiausių išgyvenimų tik maža dalis suaugusiųjų patiria chroniškų problemų. Dažniau žmonės atsigauna ar net galiausiai klesti.

click fraud protection

Tie, kurie gerai ištveria negandas, yra gyvas vieno iš laimės paradoksų įrodymas: mums reikia daugiau nei malonumo, kad galėtume gyventi kuo geriau. Mūsų šiuolaikinis laimės ieškojimas susitraukė iki palaimos medžioklės – gyvenimo, apsaugoto nuo blogų jausmų, be skausmo ir sumaišties.

Šis anodiniškas gerovės apibrėžimas nepalieka geresnės istorijos pusės – turtingo, pilno džiaugsmo, kylančio iš prasmingo gyvenimo. Tai tamsi laimės materija, neapsakoma savybė, kuria žavimės išmintinguose vyruose ir moteryse ir siekiame ugdyti savo gyvenime. Pasirodo, kai kurie žmonės, kurie labiausiai nukentėjo, buvo priversti susigrumti su sukrėtimais, kurių niekada nenumatė, ir permąstyti prasmę. savo gyvenimo, gali turėti daugiausiai ką papasakoti apie tą gilią ir daug pilnavertę kelionę, kurią filosofai vadino „gėrio“ paieška. gyvenimas“.

Šis platesnis gero gyvenimo apibrėžimas sujungia gilų pasitenkinimą ir gilų ryšį su kitais per empatiją. Jame vyrauja džiaugsmingi jausmai, bet taip pat pagardinta nostalgija ir apgailestavimu. „Laimė yra tik viena iš daugelio vertybių žmogaus gyvenime“, – tvirtina Laura King, psichologė iš Misūrio universiteto Kolumbijoje. Užuojauta, išmintis, altruizmas, įžvalga, kūrybiškumas – kartais tik nelaimės gali paskatinti šias savybes, nes kartais tik drastiškos situacijos gali priversti mus imtis skausmingo proceso pakeisti. Norint gyventi visavertį žmogaus gyvenimą, ramaus, nerūpestingo egzistavimo neužtenka. Mums taip pat reikia augti – o augimas kartais kenkia.

Tamsiame kambaryje Kvinse, Niujorke, 31 metų mados dizainerė Tracy Cyr manė, kad ji miršta. Prieš kelis mėnesius ji nustojo vartoti stiprius imuninę sistemą slopinančius vaistus, kurie sulaikė jos artritą. Ji niekada nesitikėjo, kas nutiks: abstinencijos reakcija, dėl kurios galiausiai ją apėmė viso kūno kančia ir neurologinis suirimas. Menkiausias judesys – pavyzdžiui, bandymas nuryti – buvo nepakeliamas. Net jos skruosto spaudimas ant pagalvės buvo beveik nepakeliamas.

Norėdami perskaityti antrą šio straipsnio dalį, spustelėkite čia.