Buvome pavargę ir beviltiški. Mūsų vaikas negalėjo (ar buvo nebūtų?) miegoti. Išbandėme viską po saule, kad padėtume jiems – ir mums – gerai pailsėti, bet nesėkmingai.
Būdamas traški mama kad aš esu, pradėjome nuo tvirtos prieš miegą rutinos. Pasakojimas, švelni muzika, švelnus nugaros trynimas ir maldos – ir tada užgęsta šviesos. Mūsų 5 metų amžiaus po dešimties minučių vėl atsikėlė ir teigė, kad „negalėjo užmigti“. Buvome nusivylę, bet nepasidavėme. Nusipirkau ekologišką levandų losjoną, tikėdamasis, kad tai bus mūsų magiškas triukas. Tai nebuvo.
Nupirkau savo vaikui sveriamą antklodę, aptepiau melatoninu ir netgi įrengiau naktinį prieš miegą. mankštos sesija. Turėčiau du savo vyriausius vaikus, įskaitant tą, kuris negalėjo užmigti, maždaug penkias minutes lakstyti aukštyn ir žemyn taku, vedančiu prie mūsų durų. Energijos pliūpsnis prieš užmerkus akis nepadėjo, o tik privertė mano vaikus išsipūsti ir prakaituoti.
Pediatras nelabai padėjo. Juk normalu, kad kai kurie vaikai turi miego problemų. Aš apsiėmiau savo vaiką nuvesti pas ausų, nosies ir gerklės (ENT) specialistą, kuris pasakė, kad mano vaikui turėtų išsiskirti adenoidai. Patikrinti. Na, tai nepadarė nieko, išskyrus tai, kad mano vaikas susinervino, kad jam būtų atlikta operacija ir sumokėta didelė medicinos sąskaita. Po metų savo vaikui pašalinome tonziles. Tai taip pat nepadėjo. Šių operacijų metu mums taip pat buvo atliktas miego tyrimas. Nieko nerimą keliančio ar net subtilaus nepasirodė.
Šiuo metu dirbome su vaikų miego gydytoju. Kadangi miego tyrimo metu nepavyko nustatyti pagrindinės mano vaiko miego problemų priežasties, atlikome pagrindinius kraujo tyrimus. Vėl nieko neišėjo. Buvau vis nusivylęs. Mano vaikas dienos metu kovojo su savo elgesiu dėl miego trūkumo. Mes taip pat buvome nekantrūs ir sutrikę. Kodėl mūsų mažylis galėjo miegoti visą naktį, o mūsų darželis negalėjo – ir niekada nemiegojo?
Miego specialistė pasiūlė, kaip ir pediatrė, kad mūsų vaiko miego problema galbūt buvo elgesio. Ar bandėme naudoti atlygio sistemą, pvz., lipdukų diagramą, kad pasiektume tikslą? Vienas iš jų pasakė, kad turėtume duoti savo vaikui vieną bilietą už naktį, o kai vaikas pasinaudojo bilietu išlipdamas iš lovos, viskas. Nebėra bilietų, nebekyla iš lovos, problema išspręsta. Visa mintis buvo tokia baisi, kad vos nenusijuokiau gydytojui į veidą. Bet ei, aš buvau toks beviltiškas, kad pajutau jį. Tikriausiai nesate šokiruoti, kai sakau, kad šis pasiūlymas nepasiteisino – kaip ir visa kita, ką bandėme. Jau buvau įsitikinusi, kad mano vaikas nesirenka keltis iš lovos dėl nuobodulio, baimės ar išdykimo.
Mūsų vaikas pradėjo skųstis, kad jų kojos ir rankos jautėsi tarsi klaidos. Man pasirodė, kad tai ir šlykštu, ir atskleidžianti. Kažkas vyko, bet niekas negalėjo mums padėti to išsiaiškinti.
Susierzinusi vieną dieną kalbėjausi telefonu su savo drauge, kuri yra ir septynių vaikų mama, ir registruota vaikų slaugytoja. Papasakojau jai viską, ką bandėme padėti savo vaikui užmigti. Net neįsivaizdavau, kad mano pokalbis telefonu išspręs mano vaiko nemiegojimo paslaptį.
Mano draugas manęs paklausė, ar man buvo atliktas mano vaiko feritino kiekio tyrimas. Net nežinojau, kas yra feritinas ir kaip jį galima patikrinti. Paaiškėja, feritinas yra baltymas, kuris kaupia geležį, ir tai patikrinama atliekant greitą kraujo tyrimą ir siunčiama į laboratoriją. Buvau atsargiai optimistiškai nusiteikęs, kad galbūt tai buvo mūsų atsakymas. Iš karto paskambinau miego specialistui ir paprašiau feritino laboratorijos nurodymo. Laimei, gydytojas sutiko.
Po kelių savaičių mūsų paskyrimo metu miego specialistas mums pasakė, kad mūsų vaikui buvo mažas feritino kiekis, dėl kurio atsirado neramių kojų sindromo (RLS) simptomai. Aš buvau šokiruotas. Pasakiau jai, kad tikiu, kad RLS yra vyresnio amžiaus ar nėščios moters būklė, o ne tai, kas pakenktų naujai gimusiai kūdikiui. Specialistė man pasakė, kad nors sergant RLS žmogus jaučia diskomfortą kojose ir judesius, RLS yra „nulenkimo“ sindromas.
Mano vaiko žemesnis feritino lygis ir simptomai parodė RLS, o gydytojas skyrė mano vaikui paskirtą feritino papildą, kuris turi būti vartojamas kartu su vitaminu C, kad jis kuo geriau pasisavintų. Džiaugiuosi galėdamas pranešti, kad tai pavyko. Prireikė laiko, kol mano vaiko feritino lygis pakilo iki tinkamo lygio, kurį stebi gydytojai, bet kai tai įvyko, mano vaikas pirmą kartą galėjo pilnai išsimiegoti – kada nors. O savo ruožtu taip buvome ir mes. Koks palengvėjimas mums visiems!
Mane glumina, kodėl mums prireikė metų ir tiek daug nereikalingų tyrimų bei operacijų, kad mūsų vaikui būtų tinkamai diagnozuota. Aš tai išmokau Jungtinėse Amerikos Valstijose 1,5 milijono vaikų turi neramių kojų sindromą. Dalinuosi tuo sakydamas, kad RLS nėra retas sindromas. Jis turi gana aiškius simptomus, o kraujo tyrimas dėl mažo feritino yra neįtikėtinai paprastas ir gana nebrangus.
Mano vaiko diagnozė ir tolesnis gydymas visiškai pakeitė ne tik mūsų mažyliui, bet ir visai šeimai. Miegas yra labai svarbus bendrai sveikatai, įskaitant dėmesį ir požiūrį. Esu labai dėkingas savo draugui, kuris sugebėjo nukreipti mus teisingu keliu, ypač po daugelio metų nesėkmingo avių skaičiavimo.
