Bandymas prikalti sveikus užkandžius, kurie numalšins jūsų mažylio išrankų jautrumą, gali atrodyti kaip įminti Sfinkso mįslę. Kas iš mūsų mamų nėra girdėjęs: „Eww, tai žiauru! bandydami įtikinti savo vaikus iškeisti sausainius į kopūstų traškučius ar kokį kitą sveikatai nekenksmingą maistą?
Daugiau: 7 dalykai, kuriuos naujieji tėvai nori, kad jų draugai, neturintys vaikų, suprastų
Žinoma, vaikams reikia energijos, gaunamos sveikai užkandžiaujant, ir, geroji mama, jūs esate pasiryžusi rasti vaikams tinkamo ir mamoms patvirtinto maisto, skirto keliaujant, šėlstant tarp valgymų. Kaip sakoma, motinos darbas tikrai niekada nėra atliktas.
Kad jūsų darbas būtų bent kiek lengvesnis, paprašėme kitų tikrų mamų pasverti užkandžius, kuriuos jos dalija savo namuose. Štai ką jie turėjo pasakyti.
„Žemės riešutų sviesto salierų valtys. Vaikai juos myli!" – Karly C.
„Mano vaikai mėgsta keptus obuolius su trupučiu cinamono ir rudojo cukraus. Net išrankusis jį dievina. Iš viso nereikia dėti daug cukraus, jei jo yra. – Elizabeth B.
„Lengviausia yra parmezano traškučiai. Tiesiog sudėkite šaukštus tarkuoto parmezano sūrio ant slapukų lapo maždaug colio atstumu vienas nuo kito ir kepkite 400 laipsnių [F] temperatūroje nuo trijų iki šešių minučių (priklausomai nuo jūsų orkaitės), kol taps traškūs. Nedelsdami išimkite iš sausainių lakšto, kitaip jie prilips. Jie puikiai užkandžia arba gali būti sutrupinami ant pomidorų sriubos arba patiekiami su salotomis. – Terrie J.
Daugiau:Atsiprašau, bet būti mama nėra darbas... tai sunkiau
„Mano vaikai yra vaisių gerbėjai. Nuplautas braškes, apelsinus, bananus ir obuolius visada laikau po ranka. Jie taip pat mėgsta virvelinį sūrį. Žinau, kad nė vienas iš jų nebūtinai yra naminis, bet tai palengvina gyvenimą ir užkandžius! – Kristi S.
„Mano sūnus valgo bet ką, nors dažniausiai jis valgo visą maistą. Jis skiriasi nuo vaisių, riešutų ar granolos batonėlio, bet šiandien gaminau švarius šokoladinius puodelius šis receptas iš „The Gracious Pantry“.. Man patinka įdėti šiek tiek druskos ir laikyti šaldiklyje. Tai puiki alternatyva tam, kas linkusi būti nesveika. – Kelly A.
„Mūsų vaikai mėgsta šviežiai pjaustytas daržoves Ziploc maišeliuose. Lengva prieiga ir skanu. Taip pat namuose laikome spragėsius ir vaisius užkandžiavimui. – Susan P.
“Šokoladinės cukinijų bandelės be miltų yra mėgstamiausi mūsų namuose! – Šenonas J.
„Mano 20 mėnesių vaikas visą laiką nori pieno. Kad jis labiau domėtųsi vandeniu, naudoju linksmus puodelius ir šiaudelius, įpilu vandens su pyragu ar uogomis, gaminu glotnučius, kad jie prasiskverbtų pro šiaudelį ir pan. Kalbant apie kokteilius, mano vaikai juos mėgsta, o aš juose slepiu kopūstus ir kitas daržoves. – Brooke N.
„Mano vaikai yra dideli kumpio ir sūrio vyniotinių gerbėjai, o tai beveik tiksliai taip skamba. Kumpį ir sūrį supjaustome griežinėliais, susukame ir susukame į iešmelį, kad laikytųsi kartu. – Amy M.
Daugiau: Naujos žemės riešutų alergijos gairės yra priešingos tam, kas mums buvo pasakyta
„Esame didžiuliai šaldyto edamame gerbėjai. Jie garuoja maišelyje mikrobangų krosnelėje! Lengvas, sveikas ir sotus! Mūsų šuo Sallie netgi mėgsta, kai jie nukrenta ant grindų ir ji „išsivalo“.“ – Constance M.
Šį įrašą rėmė „GoGo squeeZ®“ gerumas.
