Mes visi turime ryto ritualai. Dalis mano sėdi ant verandos sūpynių su dideliu kavos puodeliu rankoje. Gurkšnoju jį žiūrėdama, kaip iš lesyklos lesa paukščiai ir voveraitės. Žiūriu į priekį į a vešlus miškas su didžiuliais bijūnais vos nenukritusiais į žemę. Gamtos vaizdas ryte palieka laikiną gyvenimo pusiausvyros jausmą.
Po trisdešimties minučių balansas išjungtas. Išeidamas iš ramios gamtos aplinkos ryto pareigoms, jaučiu streso vėl įsiveržęs į mano gyvenimą. Mano pulsas padažnėja, todėl verčiau daryti tą patį. Būtent šiomis akimirkomis mano mintys klajoja. Ar įmanoma raminančias akimirkas, kurias ką tik patyriau prieš kelias minutes, įamžinti butelyje, kurį pasiimčiau į tokias situacijas? Kuo šios akimirkos tokios ypatingos? Žinojau, kad šokis tarp žmogaus ir gamtos turi būti daugiau, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio. Šis susižavėjimas gamtos poveikiu žmogaus organizmui ilgainiui paskatino gijimo dažnio tyrimą. Štai ką aš sužinojau apie šią transformuojančią praktiką.
Gydymas dažniu yra garso bangų terapijos rūšis, kai skirtingi garso dažniai sukelia pokyčius, kad būtų pradėtas gijimo procesas. Jis taip pat žinomas kaip vibracinis gydymas arba biorezonanso terapija, o technika atsirado prieš tūkstančius metų. Garsus filosofas Aristotelis savo knygoje paminėjo dažninį gydymą
Gydymas muzika buvo pagrindinis ne tik grigališkojo choralo ir viduramžių giesmės, bet ir kitose srityse, kaip rodo Indijos sanskrito giesmės. Alternatyvi gydymo technika yra praktika, kuri vis dar įprasta šiuolaikinėje visuomenėje. Muzikos genijai, tokie kaip Jimi Hendrixas, Jimas Morrisonas, Johnas Lennonas ir Prince'as, tikėjo homeostazės savybių dažnio manipuliavimu, ir tai atsispindėjo vieni didžiausių jų hitų.
Solfeggio skalės integracija apima šiuos devynis dažnius. Manoma, kad kiekvienas garso intervalas maitina kūną įvairia nauda sveikatai.
174 Hz – mažina skausmą ir stresą, gerina koncentraciją
285 Hz – ištaiso audinių ir organų pažeidimus
396 Hz – mažina kaltės jausmą ir baimę
432 Hz – Pakelia vidinės ramybės ir gerovės jausmą
528 Hz – žadina vaizduotę, kūrybiškumą, intuiciją ir meilę
639 Hz – padeda atkurti sutrikusius ar nutrūkusius santykius
741 Hz – suteikia aiškumo ir malšina lėtinį skausmą
852 Hz – atkuria dvasinę pusiausvyrą ir vėl prijungia jus prie Žemės širdies plakimo
963 Hz – sukuria vienybę ir vienybę su dvasine mūsų visatos puse
Kai kurios tyrimų laboratorijos tiria, kaip šios garso bangos atkuria kūną. A 2017 m studijuoti paskelbtas m Priklausomybės tyrimų ir terapijos žurnalas nustatė, kad 528 Hz dažnis sumažino ląstelių mirtį pažeistose ląstelėse. Kiti darbai teigia, kad garsas gydomas 528 Hz dažniu padeda apsaugoti DNR nuo aplinkos toksinų. Vienas gyvūnas studijuoti pasiūlė 528 Hz naudą mažinant nerimo lygį didinant testosterono lygį. Esant mažesniam dažniui, a mažas mokslinis tyrimas nustatė, kad 432 Hz klausančių žmonių kraujospūdis ir širdies susitraukimų dažnis buvo šiek tiek mažesnis nei tie, kurie klausosi aukštesnių dažnių.
Žinoma, manau, kad garsus gydymas viršija šiuos privalumus. Nors yra mažiau tyrimų, patvirtinančių šias išvadas, manoma, kad dažnių gijimas padeda atkurti DNR, skatina dvasinę plėtrą ir maitina protą. Kiti pranešė, kad išgirdę šiuos garsus pabudo kitame pasaulyje ir pasijuto arčiau Dievo.
Man garsinis gydymas suteikia jausmą, kad sėdžiu ant savo verandos sūpynės iš tikrųjų ten nebūdamas. Gamtai vibruojant 432 Hz dažniu, klausantis muzikos, kurioje integruotas šis konkretus dažnis, man padeda sukaupti patirtį ir pasiimti su savimi bet kur.
Dažnas gydymas greitai tapo mano sveikatos ir gerovės rutinos dalimi. Įvairių dažnių klausymas padeda man pristabdyti ir prisitaikyti prie savo kūno poreikių. Pavyzdžiui, jei dėl vėlyvo ryto bėgimo man skauda dešinę kelio pusę, tą popietę praleisiu mėgaudamasis melodijomis 285 Hz dažniu. Jei kelis sekmadienius negalėjau lankytis bažnyčioje ir jaučiuosi šiek tiek atitrūkęs nuo Dievo, panardinu save 852 Hz ir 963 Hz vibracijos dažniuose. Šie garsai suteikia dvasinę transformaciją, kuri pagrindžia aš. Tuo pačiu tikslu, jei tikiuosi įtempto pokalbio, galiu paleisti muziką 396 Hz dažniu, kad sumažinčiau baimę ir nerimą. Gydymas dažniu yra lengvai pasiekiamas, naudojant garsus YouTube, „Spotify“. ir Amazon muzika.
Galiu nuoširdžiai pasakyti, kad kasdienis dažnio gydymas tapo tokia pat vertinga mano sveikatai, kaip ir mankšta, sveikas maistas, masažas, meditacija ir tie rytai verandoje sūpynėse, kai prie puodelio susitinku su paukščiais ir voverėmis Joe. Tiesą sakant, toks vertingas, kad nusprendžiau jį integruoti į naują televizijos serialo koncepciją, kurią sukūriau ikimokyklinukams. Žinoma, aš mėgavausi 528 Hz rezonansinėmis vibracijomis, kai sugalvojau šią originalią mintį. Mano tikslas – padėti jiems pasveikti po poros pastarųjų sunkių metų. Kodėl nepateikus jiems naudingo sprendimo, įvynioto į antrąją ir trečiąją kalbas, muziką ir animaciją? Tada gal įmesk kelis gyvulius pakrauti. Vėl dingsta mano meilė gamtai. Mano laimei, jiems tai taip pat patinka.
Laura J. Velingtonas yra apdovanojimus pelnęs vaikų televizijos kūrėjas, tinklaraštininkas, autorius, TED pranešėjas ir ZNEEX draugystės ir vaikščiojimo programa.
