Ankstyvame amžiuje, Juodieji vaikai yra indoktrinuoti su mantra būti dvigubai geresniam, kad gautų pusę to, ką turi. Tai oras, kuriuo kvėpuojame, vanduo, kurį geriame, rankos antspaudas mūsų sieloje. Nors nepamenu, kad man būtų konkrečiai pasakyta, kad turiu būti dvigubai geriau kaip mano baltieji mokyklos draugai, žinią gavau kitais būdais. Gyvenimas su tėvais, priklausomais nuo narkotikų, mano ankstyvoji vaikystė tapo nestabili. Tačiau kai seneliai „juodieji įsivaikino“ mus ir brolį, pajutau, kad turiu įrodyti, kad esu kaip visi. Aš užsitarnavau savo vietą gyvenime, kuri buvo patvirtinta per pagyrimus kursus, aukščiausius pažymius ir imatrikuliaciją į #1 valstybinį universitetą šalyje.
Tačiau vieno laipsnio nepakako. Įstojau pirštą į teisės mokyklą ir tada įgijau magistro laipsnį. Tikimasi, kad galiu tapti istorijos profesoriumi, bet tada aš sulaužiau gretas saugiu keliu į juodaodžių meistriškumą. Tai buvo 1990-ųjų vidurys ir atgarsiai sekite savo aistrą nuaidėjo mano širdyje. Aš taip ir padariau ir prisijungiau prie pirmojo kadro
Aš nesąmoningai bandžiau gyventi pagal idėją būti dvigubai geresnis ir jausti pastovumą spaudimas siekti tobulumo sau ir savo protėviams, kurie neturėjo galimybių I turėti. Kaip mama, kartoju šią kartos filosofiją, bet pradėjau permąstyti Darau tokį didelį spaudimą savo vaikams, ypač išgyvenus pasaulinę pandemiją ir rasinę skaičiavimas.
Praėjus dešimtmečiams, galvoju apie būdus, kaip juodaodžiai vis dar bando įrodyti mūsų žmogiškumą baltiesiems. Mes tai pasiekiame per sportą, švietimą ir meną. Mes įrodome savo vertę kaip „vienintelis“ C-Suites skirta baltiesiems galios brokeriams vyrams verslo Amerikoje arba tapus pirmuoju juodaodžiu prezidentu ir viceprezidentu. Juodaodžiai verslo pasaulyje susiduria kasdien mikroagresijos ir „nelygybė, su kuria juodos moterys susiduria darbe, dažnai sukelia emocinį mokestį“, kuriame juodaodės moterys visada apsisaugoti nuo šališkumo, diskriminacijos ir nesąžiningo elgesio“, – sako Dnika Travis, tyrimų viceprezidentas. adresu Katalizatorius.
Ir vis dėlto mes ir toliau mokame juodąjį mokestį, norėdami įtikti savo tėvams, kurie mums įskiepijo, kad turime būti dvigubai geresni, kad gautume pusę to, ką jie turi. Jie būdami baltieji, krikščionys, cis-lyčiai amerikiečiai, kuriems ši sistema buvo sukurta.
Tačiau mūsų protėviai neklydo ir iš tikrųjų galvojo anksčiau laiko. Jie pažinojo tą būtybę dvigubai geriau būtų vėjas po mūsų sparnais, nešantis mus aukštyn ir per rasines kliūtis į tam tikrus užimtumo lygius, švietimo įstaigas ir rajonus. Tačiau žmogus gali tik tiek daug, kol nuolatiniai dideli lūkesčiai dėl išskirtinumo nesulaužys mūsų psichikos šarvų. Kadangi dvigubai geresnė klaida daro prielaidą, kad galime įveikti sisteminį rasizmą nepažeisdami savo orumo ir psichikos sveikatos.
Tamsioji juodosios kompetencijos pusė
Kai juodaodžiai siekia patvirtinimo iš baltųjų, mes apribojame savo svajones, tikėdami tuo juodaodžiu meistriškumu apsaugos mus nuo priešiškumo juodumui, rasizmo, seksizmo, neurologinės įvairovės, įmonių nematomumo ir psichikos žlugimo. Iš esmės mes esame įsišakniję nuovokos, kad gauname tik vieną galimybę. Nėra vietos klaidoms, abejonėms ar apsirikimams. The nesėkmės dovana ne mums, nes visur, kur einame, su savimi nešiojamės visą savo rasę ir lytį.
Juodasis išskirtinumas skatina juodaodžius paaukoti savo sveikatą, psichinę gerovę ir gerovę vardan didybės, rašo Janice Gassman Asare. Forbes. Tai paviršutiniškas mums nepažįstamų žmonių garbės ženklas. Smagu būti pripažintam ir skatina mus tikėti, kad tai, kas anksčiau buvo nepasiekiama, dabar pasiekiama.
Tačiau stovėjimas ant pjedestalo turi ir tamsiąją pusę. Aukšta lūkesčių kartelė nepalieka mažai šansų kitiems, kurie sugeba, bet lieka antroje vietoje arba visai nefinišuoja. Tai sustiprina rasinius stereotipus, kad mes nepakankamai sunkiai dirbame, mums trūksta talento ar sumanumo, kad pavyktų. Žmonės nemato, kad juodaodžių meistriškumas nėra perdegimo priežastis, apsimetėlio sindromas, ir tylią desperaciją daugelis juodaodžių ištveria, kad nenuviltų šeimos, bendruomenės ir rasės. „Juodojo meistriškumo spaudimas gali sukelti padidėjusį stresą, nerimą, depresiją ir kitus rimtus psichikos sveikatos sutrikimus“, – teigiama. Akua Boateng, Ph.D., psichoterapeutas Pensilvanijoje.
Psichinis stresas modeliuojant Black Excellence
Net įžymybės nėra apsaugotos nuo spaudimo išlaikyti juodosios kompetencijos įvaizdį. Pavyzdžiui, keturis kartus aukso medalio laimėtoja Simone Biles per 2022 m. Tokijo olimpines žaidynes pasitraukė iš komandų finalo, nes sukūrė vingiai- nesugebėjimas nustatyti aukštyn iš apačios. Užuot rizikavęs rimtu fiziniu sužalojimu, Biles pasirinko savo psichinę sveikatą. Jos žodžiais tariant, „fizinė sveikata yra psichinė sveikata“. Ji nesigėdija rūpintis savo psichine sveikata ir atvirai vartoja psichotropinius vaistus nuo dėmesio stokos ir hiperaktyvumo sutrikimo (ADHD), psichikos sutrikimas, kuris paveikia vykdomasis funkcionavimas tokių įgūdžių kaip planavimas, susikaupimas ir gebėjimas ramiai sėdėti.
Kitas pavyzdys, sujaudinęs sporto bendruomenę, buvo teniso čempionės Naomi Osakos pasitraukimas iš atvirojo Prancūzijos čempionato. Ji pasidalino ja nerimas apie interviu po rungtynių ir pasakė: „Tiesa ta, kad nuo 2018 m. „US Open“ turnyro aš kenčiau ilgais depresijos priepuoliais, ir man buvo labai sunku su tuo susidoroti.
Bilesas ir Osaka iš naujo apibrėžė, ką reiškia būti protiškai kietam. Jie randa stiprybės būdami pažeidžiami ir dalijasi tuo poilsiu, apmąstymais, terapinės programėlėsir vaistai, kurie padėjo jiems valdyti savo psichinę sveikatą.
Abi moterys yra išskirtinės sportininkės, viršijusios tai, kas įmanoma sporto salėje ir aikštėje. Jų vaizdavimas yra kai kurie balsai, kurių mums reikia pasaulyje po pandemijos, kur esame atviri kalbėti apie psichinę sveikatą ir probleminį pasakojimą, kad esame dvigubai geresni už visus kitus. Sportas nėra vienintelė arena, kurioje juodaodžių bendruomenės depresija pakelia galvą. Cheslie Kryst, 2019 m. Mis JAV, teisininkė ir televizijos asmenybė, nusižudė 2022 m. Ponia Kryst buvo savo žaidimo viršūnėje profesionaliai, bet taip pat gyveno tamsoje labai funkcionuojanti depresija. Jos juodosios kompetencijos nepakako, kad ją išgelbėtų.
Yra ribos būti dvigubai geresnei, ir tai buvo pajunta, kai Nikole Hannah-Jones buvo atsisakyta dirbti Šiaurės Karolinos universitete. Ponia Hannah-Jones yra Pulitzerio premijos laureatė, tris kartus Nacionalinio žurnalo apdovanojimo laureatė, MacArthur „Genius“ Dotacijos gavėjas, Peabody apdovanojimas, du kartus George'o Polko laureatas ir Riterio apdovanojimas už viešąją tarnybą nugalėtojas. Nepaisant to, kad ji yra ne tik juodaodžio meistriškumo, bet ir bendros žurnalistikos meistriškumo ramstis, ji nesulaukė atlygio, kad buvo dvigubai geresnė. Tai daugiausia dėl jos 1619 projektas, kruopštus juodaodžių žmonių ištrynimo iš Amerikos istorijos tyrimas. Šis projektas nuspalvintas už linijų ribų pagarbos politika. Dr. Evelyn Brooks Higginbotham sukurta pagarbos politika yra a rasinio pakilimo ir politinės pažangos strategija 19 amžiaus juodaodžių moterys naudojo socialiniams pokyčiams pasiekti. Be jokios abejonės, 21-ojo amžiaus Nikole Hannah-Jones be jokios abejonės nepaisė, kad laikosi pagrindinių mandagumo, elgesio ir sėkmės idealų, ir sumokėjo kainą.
COVID psichologinė žala juodaodėms moterims
Be jokios abejonės, Covid pandemija ir rasinis 2020 m. skaičiavimas pablogino padėtį visiems. Pagal JAV vyriausybė, pandemija paskatino antrą nacionalinę psichikos sveikatos krizę. Tai taip pat nušvietė juodaodžių bendruomenę, kurios, kaip manoma, buvo daugiau atsparus nei baltieji žmonės, todėl mažiau linkę sirgti psichikos ligomis. Juodaodžiai moterys, istoriškai apipintos mitiniu gebėjimu „išlaikyti spaudimą“, pagaliau pripažįsta, kad nebegalime sulaikyti pasaulio. Nuo 10 iki 34 metų savižudybės yra tarp dešimties pagrindinių juodaodžių merginų ir juodaodžių moterų mirties priežasčių. Ši statistika, paimta iš CDC studijuoti, reprezentuoja skubią krizę, kurią šiuo metu išgyvena juodaodžiai merginos ir moterys.
Atsikratymas idėjos būti dvigubai geresniais nereiškia, kad nebūsime gerbiami šiame pasaulyje. Jei galėtumėte vadovautis vienu patarimu, tai ponios Hannah-Jones žodžiai, kurie neseniai pasakė pradžios adresas Spelmano absolventams: „Mūsų pareiga siekti pasaulio, kuriame nesame išskirtiniai, kur kiekvienas mūsų bendruomenės žmogus turi galimybę išnaudoti visą savo potencialą“.
