Kaip paruošti vaiką vasaros stovyklai ir palengvinti nerimą – SheKnows

Vasara jau mūsų laukia, o tai reiškia ilgas linksmybių dienas saulėje – bent jau mūsų vaikams. Nors dauguma iš mūsų, tėvų, dėvime ne maudymosi kostiumėlį ir įprastai keliauja į darbą, daugelis mūsų vaikų elgiasi priešingai: džiaugsmingai ruošiasi vasarai. stovykla (jei stovykla nėra darbo priešingybė, aš nežinau, kas yra). Bet kas, jei jie pirmą kartą išvykę? Ką daryti, jei prieš stovyklą neramumai paliks namus nedžiugina? Kaip padėti savo vaikui pasiruošti miego stovyklai, kai esate tiek nervinatės dėl to, kad esate toli vienas nuo kito?

Atlikite šiuos septynis patarimus vasaros stovykla paruošk vėją.

1. Nustatyti lūkesčius

Jei tai pirmas kartas, kai jūsų vaikas eina miegoti į stovyklą, jis gali nežinoti, ko tikėtis. Pasikalbėkite su jais apie jų rūpesčius ir pasidalykite savo ar kitų patirtimi (yra tokių puikios knygos tik šia tema). Žinojimas, ko tikėtis, kiek galite, padės sumažinti baimes ir sušvelninti kiekvieno požiūrį, artėjant pirmajai stovyklos dienai.

2. Padaryk sąrašą

Sudarykite sąrašą

viskas, ko jums reikės supakuoti kad nepamirštumėte svarbaus daikto; atminkite, kad jūsų vaikų stovykla gali būti kažkur atokioje vietoje, kur negalima paskutinę minutę bėgti vaistinėje. Taigi būtinai supakuokite būtiniausius daiktus, pvz., daug apatinių ir kojinių (visuose drabužiuose turi būti jūsų vaiko inicialai arba vardas – Mabel's Labels turi puikių nepaliekančių drabužių etikečių. išlyginamas arba priklijavimo parinktys), sluoksniai vėsesnėms naktims, lietaus apranga, purškalas nuo vabzdžių, kremas nuo saulės ir tualeto reikmenys. Ir nepamirškite pridėti kai kurių nedideli priminimai apie namus (Vis dėlto venkite supakuoti vertingų daiktų).

3. Atlikite tyrimus kartu

Kai vaikai bijo, tai gali būti labai susiję su klaidingu supratimu, kad jei kažkas yra nežinoma, todėl nesaugu. Tačiau žinios yra galia, todėl kartu su vaiku tyrinėkite stovyklos istoriją, veiklą ir vietovę, kurioje ji yra. Jo skaitymas gali būti puikus laikas užmegzti ryšį ir smagus būdas nerimą dėl nežinomybės paversti jauduliu dėl to, kas ateis. Galbūt net planuojate praleisti šiek tiek laiko ką nors veikdami stovyklos teritorijoje (žygis, sendaikčių turgus), prieš išleisdami vaiką ir eidami namo. Taip kartu kursite prisiminimus, kuriais vaikas galės pasikliauti, jei pasiilgs namų.

4. Iš anksto stenkitės bendrauti

Pasinaudokite visomis galimybėmis susisiekti su kitomis šeimomis, dalyvaujančiomis jūsų vaiko stovykloje – prieš pradžios dieną. Nenutraukite jokių suplanuotų orientacinių ar socialinių renginių, nes dalyvaudami juose galite palengvinti bet kokius jūsų ar jūsų vaikų rūpesčius dėl to, ko tikėtis. Taip pat patikrinkite stovyklos svetainę ir socialinės žiniasklaidos kanalus, nes jie gali suteikti galimybę susisiekti su žmonėmis iš kitų geografinių regionų, kurie gali dalyvauti šią vasarą. Jei jūsų vaikui pasiseks, jis netgi gali tapti stovyklos draugu prieš jie ten patenka.

Susijusi istorija. „Temu“ surengė didžiulį vasaros išpardavimą su iki 90 % nuolaida „Stanley Dupes“, lauko saulės lempoms, reikmenims naminiams gyvūnėliams ir kt.

5. Suplanuokite savo ryšius 

Prieš vaikui išvykstant, aptarkite reguliaraus bendravimo planus. Venkite spaudimo aprūpinti juos mobiliuoju telefonu vien tam, kad palaikytų ryšį (kad ir kaip tai atrodytų viliojanti); nenorite, kad jie nutylėjimą rašytų žinutes draugams iš namų ir slinktų Instagram, užuot visapusiškai įsitraukę į stovyklos veiklą ir savo mažai žinomą, skaitmeniniu būdu atjungtą sielą. Vietoj to, pasinaudokite stovykla kaip proga pasidžiaugti sraigių paštu – kodėl gi neleiskite savo vaikui išsirinkti raštinės reikmenų (yra net individualizuotos parinktys!) ir jiems patinkančius antspaudus? Įsipareigokite rašyti jiems laišką per savaitę ir dažniau, jei jiems sunku.

6. Sukurkite pabėgimo planą

Jūs nenorite kalbėti taip pat išsamiai apie pabėgimo strategiją – arba pasiūlykite pasiimti savo vaiką, kai tik jis pasakys, kad nori grįžti namo (vasaros stovyklos veteranų tėvai sako, kad dėl šio pasiūlymo vaikai greičiausiai atsisakys anksti). Tačiau kartu su vaiku galite sukurti tam tikrus kriterijus, kad užtikrintumėte, jog jis nesijaustų įstrigęs ar vienišas.

Galbūt pasiūlykite aplankyti tą dieną arba išneškite juos papietauti, jei jie labai ilgisi namų ar turi problemų. Padėkite jiems suprasti, kad jie turėtų susisiekti su patarėju arba nustatyti telefono laiką su artimu draugu ir patikėtiniu, kad galėtų rūpesčius ar problemas sveikai – neatsisakydami tos nemažos sumos, kurią sumokėjote už dalyvavimą stovykloje, kad vėliau jie gailėtųsi išvykę anksti. Žinoma, aiškiai nurodykite, kad jei jie nebesijaus saugūs, jūs visada juos išgelbėsite ir apsaugosite.

7. Pateikti pavyzdį 

Nevaikščiokite likus kelioms dienoms iki išvykimo laiko, kad vaikas suprastų, kaip jums liūdna, kad jis išvyksta ir kaip labai jo pasiilgsite. Tai tik padidins jų nerimą dėl išvykimo. Vietoj to parodykite savo jaudulį dėl galimybių, kurias jie turės, ir paskatinkite juos apie tai, ką jie patirs.

Išsimiegojimo stovykla yra didžiulis šuolis vaikams ir gali būti nervingas išėjimas iš namų galbūt pirmą kartą – ir tam, kas atrodo kaip ilgai laikas. Laikykitės šių patarimų ir padėsite palengvinti vaiko rūpesčius bei sukurti teigiamos energijos apie tai, kas gali būti geriausia jų gyvenimo vasara.