Teiloras Lautneris tapo tarptautine kino žvaigžde savo pagrindiniu vaidmeniu megapopuliariame filme Prieblanda saga, bet tai nebuvo antgamtiškai geras laikas.
Naujausiame jo podcast'o epizode Suspaudimas30-metis aktorius atviravo apie kūno įvaizdžio kovos jis kovojo dėl penkių filmų franšizės. Lautneris garsiai pavaizdavo Džeikobą Blacką, išvaizdų, dažnai be marškinių vilkolakį, besivaržantį dėl meilės. Prieblandapagrindinė veikėja Bella Swan (vaidina Kristen Stewart), 2008–2012 m. Dėl vaidmens jis buvo „priverstas būti sporto salėje kelis kartus per dieną, šešias dienas per savaitę“ ir valgyti stulbinančią 3200 kalorijų dietą.
„Tai buvo visas mano gyvenimas“, – dalijosi Lautneris. „Pirmajame filme aš svėriau 140 svarų Jaunatis, man buvo 175 metai. Taip, tai nebuvo mano natūralus kūnas. Turėjau labai sunkiai dirbti dėl to ir labai, labai sunkiai, kad tik jį išlaikyčiau.
„Kai man buvo 16–20 metų, vaidinau šioje franšizėje, kur mano personažas yra žinomas dėl marškinėlius kas antrą sekundę, ne, aš nežinojau, kad tai paveiks mane ar turės įtakos man ateityje su
Po finalo filmavimo Prieblanda Lautneris nenorėjo nieko daugiau, kaip tik „[maištauti] prieš sporto salę“. Natūralu, kad jo kūnas pradėjo keistis: „Kas nutinka, kai nenorite lankytis sporto salėje? Pradedate prarasti aštuonių pakuotę. Pradėjau turėti normalesnį kūną.
Lautnerio nesijaudino, kad prarado nuskustus pilvo raumenis. Jis prisiminė, kaip filmavosi 2016 m Paleisti potvynį ir vaidinti personažą, kuris „neturėjo būti kultūristas ar jokiu būdu apiplėštas vaikinas“.
Tuo metu aktorius manė, kad jis atrodo gerai. Tačiau Prieblanda gerbėjai internete turėjo kitokį požiūrį.
„Tačiau pamačius [savo kūną] internete, kur mane be marškinių į vandenyną guli vienas šalia kito to filmo scenoje, lyginant su manimi Užtemimas ar bet ką ir būdamas toks: „Oho, jis viską paleido.“ Aš sakiau: „O, žmogau. Ar aš tikrai visa tai paleidau?“ – prisiminė jis. „Nemaniau, kad atrodau taip blogai“.
Kritikos potvynis labai pablogino Lautnerio psichinę sveikatą. Galiausiai tai privertė jį teikti pirmenybę holistinei gerovei, o ne fizinei išvaizdai. Jis padėkojo savo artimiesiems, kurie padėjo jam per tą kelionę, įskaitant jo žmoną ir Suspaudimas bendras laidų vedėjas Tayloras Dome'as Lautneris.
„Tavo kūnas gali atrodyti neįtikėtinai, tave gali suplėšyti, susmulkinti, bet ką numesti svorio, priaugti raumenų, ir jei nesate sveikas psichiškai, tai viskas veltui, nes tai gali pakenkti jums“, – sakė jis klausytojai.
Lautneris nėra vienintelė įžymybė vyriška, atvira apie tai, kaip formavimas vaidmeniui kenkė jo gerovei. Praeitą mėnesį, Abbott pradinė mokykla žvaigždė Tyleris Jamesas Williamsas kalbėjosi su Vyro sveikata apie tai, kaip itin griežta kūno rengybos rutina dėl to jo kūnas užgeso kai jam buvo 20 metų... ir galiausiai jam buvo diagnozuota Krono liga.
Tegul šie įspėjamieji pasakojimai primena, kad Holivudo nerealūs kūno standartai yra pavojingi visiems, ne tik moterims.
„Neraskite laimės tame, kaip norite, kad atrodytų jūsų kūnas“, - padarė išvadą Lautneris. „Nemanykite, kad vien dėl to, kad numetate 20 svarų ar priaugate raumenų, pabusite, pažvelgsite į veidrodį ir staiga būsite laimingi. Čia neturėtumėte rasti vertę.
Peržiūrėkite šias judrias citatas, kad įkvėptumėte sveiką požiūrį į maistą:
