Tapimas tėvais pirmą kartą yra vienas geriausių jausmų pasaulyje. Tai kartu ir baisu. Per daug ruošiamės, kai sužinome, kad laukiamės. Perskaitome visas knygas ir perkame visą reikalingą įrangą. Tada turime devynis mėnesius svarstyti, ar būsime geri tėvai arba ne. Iš tikrųjų mes nežinome, ko mes laukiame, kol ateis laikas… kas taip pat nežinoma.
Kažkaip mums leidžiama išeiti iš ligoninės su gležnu žmogumi ant rankų ir be jokios naudojimo instrukcijos. Vis dėlto kieno tai buvo idėja? Man visa tai kažkodėl glumina.
Kai tapau mama, nebuvau pasiruošusi, kad mano gyvenimas pasikeis. Iš savanaudiškos, įkyrios vakarėlių merginos staiga privalėjau tapti kažkieno mama, įspėjus mažiau nei metus. Tai didelis pokytis žmogui, kuris pastaruosius 30 metų jaudinosi tik dėl savęs.
Po to, kai susilaukiau sūnaus, bandžiau tęsti savo nerūpestingą gyvenimo būdą ir greitai įstrigo cikle gerti per daug savaitgaliais. Pagirios ištinka kitaip, kai esate tėvai. Negalėjau pakabinti ir nusprendžiau, kad laikas išlipti iš traukinio, kol jis nedužo. Praėjus aštuoniolikai mėnesių po sūnaus gimimo, nustojau gerti. Neįsivaizduoju, koks būtų mano gyvenimas, jei būčiau tęsęs ir dabar, kai nevartoju alkoholio, auginu visiškai naujame lygyje.
Tėvystė blaiviai yra puiku, bet…
Kaip tėvystė gali jaustis vieniša, taip ir gali blaivumas. O blaivi tėvystė gali jaustis dar blogiau. Alkoholis yra visur. Jis parduodamas daugelyje bakalėjos parduotuvių ir atrodo, kad alkoholinių gėrimų parduotuvė yra ant kiekvieno kampo. Šventės, šventės ir kiti susibūrimai yra skirti gėrimui. Dauguma socialinių renginių vienaip ar kitaip apima alkoholį. Vartojant alkoholį jaučiamas draugiškumas. Vis dėlto tai prasminga; mes paleidžiame, kai geriame. Ir aš tai suprantu, nes gėrimas man nebuvo blogas.
Nesvarbu, ar viskas yra mūsų galvose, ar kiti žmonės galvoja, kad mes taip pat esame pašaliniai, vis tiek turime susidoroti su tuo jausmu, kad esame nuošalyje. Kai tik jausdavausi vieniša negeriantis, pabandžiau prisiminti, kodėl išvis pasitraukiau. Mano sūnus nusipelno mamos, kuri augina visas savo galimybes.
Dabar, kai negeriu, nesu tas įkyrus, per daug girtas žmogus vakarėlyje. Galiu parsivežti savo šeimą iš renginių namo, o sūnų paguldyti į lovą nekvepėdamas vynine. Atsibundu ir prisimenu, kas nutiko vakar. Ir aš nebepradedu savo dienos su savigrauža... ir galvos skausmu.
Tai ne mūsų kaltė
Gyvename visuomenėje, kuri žavi alkoholiu, bet tai neatsitiktinai. Didieji alkoholio prekės ženklai įtikina mus, kad mums reikia to, ką jie parduoda. Jie parduoda savo gaminius akį traukiančiose ir lengvai vartojamose pakuotėse ir orientuojasi į žmones, kuriems to reikia.
Gėrimas auklėjant taip pat normalizuojasi. Juokaujame, kad po ilgos dienos reikia atsigerti. Manome, kad alkoholis yra priedas tėvystė. Nueikite į bet kurią dovanų parduotuvę ir pamatysite produktus, ant kurių yra tokie posakiai tai nėra gėrimas vienas, jei jūsų vaikai yra namuose ir mamytės puodukas.
Suprantu, kodėl tėvai geria alkoholį. Tai verčia mus vėl jaustis nerūpestingai. Mėgstame gerti, nes tai suteikia linksmumo ir atsipalaidavimo jausmą. Kiekvienas auginantis vaikus nusipelno taip jaustis. Tačiau kai kurie iš mūsų neturi išjungimo jungiklio. Ir nors „Big Alcohol“ prekės ženklai mums primena, kad reikia gerti atsakingai, jie dar nepasakė, kaip tiksliai tai padaryti, kai jų produktas pagamintas iš ingredientų, kurie veikia priešingai.
Gerti yra taip įprasta, kad to nedaryti atrodo keista. Nedarydami to, ką daro visi, kas nors jaustųsi ne vietoje. Ypač jei tai yra kažkas, su kuo jūs kovojate.
Kaip aš čia atsidūriau
Nuo tada, kai save prisimenu, buvau besaikis gėrimas be išjungimo jungiklio. Visada gerai praleisdavau laiką. Aš buvau vakarėlio gyvenimas, pagalvojau. Tapusi mama bandžiau išlaikyti savo gėrimo įpročius ir kurį laiką to nutraukiau. Bet buvo kitaip. Būdama mama negalėjau tiek daug išeiti į lauką ir daugiau laiko praleisdavau mėgaudamasis kokteiliais namuose. Visuomenė man pasakė, kad „nusipelniau“, nes auklėjimas yra sunkus darbas.
Viskas susiklostė, kai dar vieną naktį per daug lepinau, o vyras pasakė, kad nebegaliu gerti viena su mūsų sūnumi. Jis turėjo gerą mintį, bet tuo metu tai atrodė kaip durklas man prie krūtinės. Taip ilgai leisdavau alkoholiui nuspręsti, ar aš linksminuosi, jaučiuosi atsipalaidavęs, ar priklausau miniai. Per kitas emocines pagirias nusprendžiau viską paimti į savo rankas. Nustojus gerti, aš atgavau savo galią.
Mano AF (be alkoholio) gyvenimas
Dabar, kai negeriu, labiau pasitikiu tuo, kas esu ir kaip mėgstu leisti laiką. Aš geresnis tėvas. Aš vis dar egoistė, bet ne kitų sąskaita. Daugeliu dienų pabundu žvalus ir pasiruošęs viskam, kas ateis.
Nors mano gyvenimas geresnis, jis nėra tobulas. Alkoholio pašalinimas buvo tik viena dėlionės dalis. Aš vis dar pavargstu, susierzinu ir dienos pabaigoje turiu nuliūdinti. Turėjau rasti naujų strategijų, kad išgyvenčiau sunkius laikus. Aš einu į terapiją. Pirmenybę teikiu savo patogumui ir poilsiui. Radau naujų pomėgių, tokių kaip rašymas ir pasivaikščiojimas.
Po ketverių su puse metų be alkoholio mano gyvenimas yra visiškai kitoks. Aš esu tas pats žmogus, bet aš geresnis. Aš nesu geresnis už bet ką kitą, aš tiesiog geresnis už senąjį aš. Nesmerkiu nė vieno, kuris geria, bet dalinuosi savo patirtimi, jei tai gali padėti kitam sunkiai besiverčiančiam tėvui.
Šiandien kuriu turinį be alkoholio Instagramas ir rašyti apie mano blaivumą. Aš rašau an naujienlaiškis be alkoholio paremti kitus, kurie padarė tokį patį pasirinkimą.
Aš atvirai kalbu apie gėrimą ir buvimą be alkoholio, nes kai mesti rūkyti, tai man padėjo išgirsti, kaip kiti žmonės pasakoja savo istorijas. Kalbėdami apie mūsų kovas ir tai, ką įveikėme, žmonės jaučiasi taip pat galintys tai padaryti.
