Banglentininkas Bethany Hamilton naujas vaizdo įrašas parodo tai, ką mamos jau žino visur: mamos yra stebuklingos ir nieko jos negali padaryti! Balandžio 26 d Sielos banglentininkas Autorė pasidalijo savo griežtu vaizdo įrašu nėštumo treniruotė rutina jos „Instagram“ tinkle.
Ji pasidalijo vaizdo įrašu su prierašu: „Jaučiasi, kad atgalinis skaičiavimas prasidėjo!!! Iki kūdikio gimimo liko maždaug du mėnesiai! Bandydamas judėti, kai galiu, jaučiuosi taip gerai per ir po jo. Be to, aš noriu būti stiprus banglenčių sportas su savo vaikais ilgą laiką! Kai gimsta kūdikis, aš paprastai tikrai atsižvelgiu į ilgalaikę savo kūno sveikatą, todėl galiu tiesiog mėgautis kūdikiu ir susitelkti į jį. Naujagimių gyvenimas man niekada nebuvo lengvas, slauga yra daug ir aš tiesiog pasakysiu savo naujagimių nebuvo „lengvai besielgiantys“, todėl reikia viso susikaupimo ir poilsio. Aš nesiskundžiu, tik dalinuosi savo kelione!
Ji pridūrė: „Pasakysiu kaip an atletiškai valdomas žmogus sunku sulėtinti tempą ir leisti kūnui pailsėti. Bet aš žinau, kad tai man gerai... ir aš pasirenku tai daryti! Štai keletas mano patarimų – kad ir kur bebūtume – judėjimas skatina daugiau judėti – todėl skirkite laiko judėti ir daryti tai, kas jums patinka! Tai tau gerai! Ir pailsėk, kai tau to prireiks!
The ikoninis banglentininkas taip pat pareiškė, kur ji atrodė, sakydama: „Sūpuojanti @ripcurl_women žavinga gėlių bėgimo plaukimo banglenčių kolekcija! 💛🌻🌼”
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Įrašas, kurį pasidalino Bethany Hamilton (@bethanyhamilton)
Vaizdo įraše matome, kaip Hamiltonas atlieka keletą treniruočių, tokių kaip pusiausvyra, svoriai, ir intensyvūs tempimai visame kūne, o jos vyras Adamas Dirksas treniruojasi už jos. Dabar mankšta jau taip varginanti, kai darai tokius sunkius pratimus, bet ar daryti tai nėštumo metu? Šis vaizdo įrašas įrodo, kad mamos yra stebuklingos.
Hamiltonas su savo vyru Dirksu susipažino per bendrus draugus 2012 m., vėliau susituokė 2013 m. rugpjūčio 18 d. Nuo tada jie susilaukė trijų vardu pavadintų sūnų Tobijas, 7, Wesley, 4, ir Micah, 2. Hamilton kovo 13 d. per savo Instagram atskleidė, kad jų šeima vėl išaugs į šešių asmenų šeimą!
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Įrašas, kurį pasidalino Bethany Hamilton (@bethanyhamilton)
Ankstesniame interviu su Kasdieninis paštas, Hamilton atskleidė, kaip planavo kalbėti apie incidentą, kur a ryklys nukando jai ranką, savo sūnui. „Labai džiaugiuosi galėdamas papasakoti savo sūnui apie savo nelaimingą atsitikimą, nes jis pamatys, kad aš nesu tavo tipiška mama. Kai tik jis bus pakankamai senas, aš paaiškinsiu, kaip aš atsidūriau viena ranka, bet tada pasakysiu jam, kad dėl to, kas man nutiko, gyvenimas tapo dar geresnis“, – sakė ji. „Noriu jam parodyti, kad ryklys galėjo nukąsti man ranką, bet tai netrukdo jūsų gyvenime. Tai tik daro jus dar ryžtingesnius ir stipresnius.
Nuo Illusia iki Zillion, čia yra keletas iš labiausiai paplitusių unikalūs įžymybių kūdikių vardai.
