Šią Valentino dieną, buv Pretty Little Liars žvaigždė Lucy Hale nustebino pasaulį, pasidalindama savo kelione blaiviai Instagramas. Įrašo antraštėje, kurioje buvo pavaizduota levandų spalvos torto nuotrauka, ant kurios parašyta „1 metai“, Hale pasidalijo, kad švenčia jos pirmosios blaivybės metinės. Dabar, šiek tiek po jos atskleidimo, ji atsidaroGeneralinio direktoriaus dienoraštis podcast'as apie jos pakilimus ir nuosmukius su priklausomybė ir blaivumas.
„Nuo 20 metų stengiuosi išblaivėti, man 33 metai“, – sakė ji. "Tai reikalauja laiko. Prireikė laiko ir kantrybės su savimi.
Per nuoširdų pokalbį, kurio metu Hale kai kuriais momentais apsipylė ašaromis, Hale prisipažino, kad liko gerti, nes manė, kad veikiama išryškino savo „tikriausią save“. Ji paaiškino: „Aš tiesiog laikiausi to įsitikinimo, kad tikroji Liusė pasirodė tada, kai ji buvo gerti. Tai taip pat nuramino mano protą... mano protas tiesiog neišsijungia ir tai vargina.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Įrašas, kurį pasidalino Lucy Hale (@lucyhale)
Hale taip pat pridūrė, kad ji buvo „vadovaujama besaikiu girtuokliu“, o išgėrusi dažnai „aptemdavo“ ir neatsimena nieko, kas nutiko praėjusią dieną.
„Niekada gyvenime neturėjau tokio laikotarpio, kai būčiau įprastas saikingas alkoholio vartojimas“, – sakė ji. „Visada buvo: „Eime“. Aš buvau pasirengęs kiekvieną kartą eiti į šią beprotišką tamsią vietą. Žinoma, stengiausi būti saikingai geriantis, turėdamas tik du. Turiu alergiją alkoholiui. Aš negaliu gerti. Aš tai vertinu kaip alergiją; mano smegenys neveikia taip, kaip tas, kuris gali tiesiog išgerti taurę vyno. Visada norisi daugiau. Tai trokšta to jausmo."
Hale taip pat pasidalijo, kad ji daug kartų bandė išsiblaivyti, bet ne kartą nesėkmingai. „Bandžiau keistis dėl vaikinų, dėl mamos, dėl savo karjeros, bandžiau keistis dėl tuščių priežasčių“, – sakė ji, prieš pridurdama: „Nė vienas iš to velnių neveikia“.
Jai viskas sutapo, kai ji žinojo, kad turi tai padaryti dėl savęs. „Turėjau ir norėjau išblaivėti 2022 m. sausio 2 d., nes pasakiau: „Aš nusipelniau daugiau, nusipelniau daugiau iš šio gyvenimo, turiu pabandyti kitaip ir turiu būti pasiruošęs. tiesiog įsipareigokite.“ Nors kelias į blaivybę niekada nėra lengvas ir neabejotinai atkeliaus su pakilimais ir nuosmukiais, mes didžiuojamės Hale, kuri pasirinko save ir įsipareigojo tam. pažadas. Vieni metai stiprūs!
Prieš eidami spustelėkite čia pamatyti įžymybes, kurios kovojo su narkotikais ar priklausomybė nuo alkoholio.
