Ar atrodo, kad tavo paauglys nuolat tikrindamas jų socialinė žiniasklaida sąskaitos? Remiantis naujais tyrimais, šis įprastas įprotis gali būti susijęs su jų smegenų jautrumo socialinei dinamikai pokyčiais.
Išilginis tyrimas paskelbta in JAMA pediatrija ištyrė, ar nuolatinis socialinių tinklų tikrinimas turėjo ilgalaikio poveikio paauglių smegenų vystymuisi. Visi 169 dalyviai buvo įdarbinti nuo 12 iki 13 metų amžiaus ir atidžiai stebimi trejus metus. Per tą laiką dalyvių buvo paprašyta patiems pranešti, kaip dažnai jie vartojo Facebook, Instagram ir Snapchat. Jiems taip pat buvo atliktas kasmetinis MRT vertinimas, kaip jų smegenys reagavo į apdovanojimus ir bausmes socialinėje aplinkoje.
Tyrėjų išvados buvo šviesios: paaugliai, kurie bent 15 kartų per dieną atidarė „Facebook“, „Instagram“ ir „Snapchat“, laikui bėgant parodė ryškius smegenų vystymosi pokyčius.
„Šie paaugliai gali labiau prisitaikyti prie socialinių apdovanojimų ar bausmių, įskaitant skaitmenines formas, tokias kaip „patinka“, pranešimai ar komentarai“, – sakė Eva H. Telzeris, daktaras, pagrindinis tyrimo autorius,
Nors šis padidėjęs jautrumas gali atverti duris „ateities kompulsyviam socialinės žiniasklaidos tikrinimui“, Telzeris sakė, kad taip pat gali būti laikomas „prisitaikomu“, nes padeda šiuolaikiniam jaunimui naršyti socialiniuose tinkluose vis dažniau pasaulis. (Pripažinkime: pasaulyje, kuriame žmonės gali užsidirbti pragyvenimui kaip socialinių tinklų influenceriai, mygtukai „Patinka“ ir komentarai iš esmės yra valiutos forma.)
Telzeris teigė, kad asmens elgesys paprastai yra panašus visose socialinės žiniasklaidos svetainėse, todėl šio tyrimo rezultatai gali būti taikomi ir kitoms platformoms. Vis dėlto reikia atlikti tolesnius tyrimus, kad būtų galima visiškai suprasti „visur paplitusios [socialinės žiniasklaidos] įtakos šiuolaikinių paauglių raidai“.
„Visur esantis“ tikrai yra tinkamas žodis: dauguma Amerikos paauglių šiandien turi prieigą prie išmaniųjų telefonų ir naudojasi socialine žiniasklaida. Pasak a Pew tyrimų ataskaita nuo 2022 m19 procentų JAV paauglių teigia, kad „YouTube“ naudojasi „beveik nuolat“. Stulbinantis 86 proc paauglių „TikTok“ ir „Snapchat“ vartotojų teigia, kad šias platformas tikrina kasdien, kartais daugiau nei kartą per dieną.
Nepaisant šių skaičių, tik maždaug trečdalis paauglių (36 proc.) mano, kad „per daug“ naudojasi socialine žiniasklaida.
Tai vargu ar pirmasis recenzuojamas tyrimas, kurio metu tiriamas socialinės žiniasklaidos naudojimo poveikis jaunų žmonių smegenų vystymuisi. Vienas 2019 m. atliktas tyrimas parodė, kad paaugliai, kurie naudojasi socialine žiniasklaida daugiau nei tris valandas per dieną, yra a didesnė psichikos sveikatos problemų rizika. Bet, ei, kitame praėjusiais metais paskelbtame tyrime buvo kalbama apie vaizdo žaidimus gali būti ne taip blogai vaikų smegenims kaip mes iš pradžių manėme.
Socialinė žiniasklaida yra neišvengiama šiuolaikinio gyvenimo dalis, todėl tėvai – neleiskite, kad šie pranešimai jūsų išgąsdintų apie jūsų vaiko naudojimąsi socialiniais tinklais. Šios platformos gali būti nuostabios priemonės užmegzti draugystę ir praplėsti pasaulėžiūrą, kai jos naudojamos saikingai.
Prieš išvykdami peržiūrėkite šias mūsų mėgstamas psichikos sveikatos programas:
