Valgymo sutrikimai padaryti žmogui didžiulį fizinį ir emocinį krūvį. Paimk iš Džeinė Fonda, kuri neseniai papasakojo apie savo kelionę valgymo sutrikimo įveikimas tai prasidėjo jos paauglystėje.
84 metų Fonda jau seniai atvirai kalbėjo apie savo sveikatos problemas, įskaitant ją vėžio diagnostika anksčiau šiais metais. Neseniai „Paramount+“ interviu Patikra su daktaru Davidu Agusu, apie kovą ir įveikimą atvirai kalbėjo aktorė veteranė ir aplinkosaugos aktyvistė bulimija ir anoreksija, du dažniausiai pasitaikantys valgymo sutrikimų tipai.
Fondos valgymo sutrikimo simptomai prasidėjo šeštajame ir šeštajame dešimtmečiuose. Tuo metu, Grace ir Frankie žvaigždė net nežinojo, kad yra pavadinimų, ką ji patiria, ji pasakė daktarui Agusui.
„Jei turėčiau tai padaryti iš naujo ir tai būtų šiais laikais, tikriausiai eičiau į 12 žingsnių programą ar panašiai, bet nežinojau, kas tai yra“, – sakė ji. "Aš nežinojau, kad galite nuvykti kur nors [gydytis stacionare]".
Fonda pagaliau kreipėsi pagalbos, kai valgymo sutrikimas pradėjo neigiamai paveikti jos karjerą ir asmeninį gyvenimą: „Aš buvo vedęs, turėjau vaikų, buvau politiškai aktyvus, rinkau pinigus, buvau aktorius, kūriau filmus. Negalėjau visko padaryti, nes kuo vyresnis tu, tuo daugiau tau reikės. Jei persivalgysite ir išsivalysite, tikrai atsigausite per tris ar keturias dienas. Ir aš tiesiog negalėjau gyventi tokio gyvenimo būdo, kokio norėjau“.
Deja, Fonda nėra vienas. Pagal Nacionalinė valgymo sutrikimų asociacija (NEDA), nervine anoreksija serga 0,3–0,4 procento jaunų moterų ir 0,1 procento jaunų vyrų, o bulimija – apie 1 procentą jaunų moterų ir 0,1 procento jaunų vyrų. Anoreksija yra būdingas įkyrus maisto ribojimas, svorio kritimas ir iškreiptas kūno vaizdas, tuo tarpu bulimija apima persivalgymo ir kompensacinio elgesio ciklus, pavyzdžiui, savęs sukeltą vėmimą.
Valgymo sutrikimai yra neįtikėtinai rimti ir gali sukelti visą gyvenimą trunkančių fizinių komplikacijų. Tiesą sakant, jie turi antras pagal dydį mirtingumas bet kokios psichinės ligos po priklausomybės nuo opioidų.
Atsigauti nuo valgymo sutrikimo galima su tinkamas gydymas, pasak NEDA. Paprastai tai apima įvairių sričių sveikatos priežiūros specialistų komandą, įskaitant psichologiją, mitybos konsultacijas ir bendrą medicininę stebėseną.
Galiausiai Fondos atsigavimo kelias prasidėjo tada, kai ji nusprendė, kad yra pasirengusi keistis. „Buvo tikrai, tikrai, tikrai labai sunku, – prisipažino ji, – [bet] gera žinia ta, kad po valgymo sutrikimų galite pasveikti. Šimtas procentų."
Aktorė prisijungia prie didėjančio būrio įžymybių, kurios atvirauja apie savo kovą su valgymo sutrikimais, kad padidintų sąmoningumą. Daugelis šių drąsių visuomenės veikėjų yra moterys, o tai byloja apie ryškų lyčių skirtumą tarp valgymo sutrikimų turinčių žmonių.
Dar praėjusią savaitę Disnėjaus kanalo alumininkė Hilary Duff kalbėjo apie tai „siaubingas“ valgymo sutrikimas ji taip pat kovojo paauglystėje. „Dėl savo karjeros kelio negaliu sakyti: „Aš esu prieš kamerą, o aktorės yra liesos“, – 35 metų aktorė. pasakojo Moterų sveikata Australija. „Tai buvo siaubinga“.
Jei kenčiate nuo valgymo sutrikimų, nesate vieni. Apsvarstykite galimybę ieškoti profesionalios pagalbos arba susisiekti NEDA valgymo sutrikimų pagalbos linija (800) 931-2237.
Suteikite savo psichinei sveikatai prioritetą naudodami šias mums patinkančias programas:
