Kai Monty pradėjo jaustis skausmas kelyje, ji žinojo, kad kažkas negerai, ir pasakė savo pirminės sveikatos priežiūros gydytojui per kasmetinį susitikimą. Tačiau jos gydytojas neatrodė susirūpinęs. Užuot apžiūrėjęs Monty kelį, gydytojas liepė tai padaryti numesti svorio kad nuimtų spaudimą nuo kelio ir jai būtų gerai. Sunkėjant kelio skausmams, ji galėjo užsiimti vis mažiau fizinio aktyvumo, o vėliau priaugo daugiau svorio. Patarimas visada buvo tas pats, tik numesk svorį. Skausmas tapo toks stiprus, kad jai pradėjo skaudėti mobilumo problemos ir galiausiai perėjo pas kitą pirminės sveikatos priežiūros gydytoją, kuris skyrė laiko nuodugniai ištirti jos kelį. Monty buvo suplėšęs savo MCL prieš daugelį metų. Dėl tinkamos priežiūros stokos ji netinkamai užgijo ir dabar ją paveiks visą likusį gyvenimą.
Liane turėjo problemų su akimis, todėl ji darė tai, ką daro dauguma žmonių, kai kažkas nejaučia jų kūno, ji kreipėsi į gydytoją. Papasakojęs apie problemas, su kuriomis ji susidūrė, jis pasakė, kad ji greičiausiai perdeda, viskas buvo gerai, o simptomai tikriausiai buvo jos galvoje. Dėl tokio atmetimo Liane susirgo preseptalinis celiulitas, veido patinimas ir kelionė į greitąją pagalbą. Galiausiai, pamačiusi dar tris gydytojus, ją gydė moteris gydytoja, kuri ją išklausė. Dėl
Deja, šios istorijos yra dažnos. Moterys praneša, kad patyrė medicininį apšvietimą dujomis, o spalvotų moterų rodikliai yra dar didesni. Daktaras Jeanas Kimas, psichiatras ir George'o Vašingtono universiteto klinikinis psichiatrijos docentas apibrėžia šį reiškinį kaip paciento „sumažinimą“. „Tai apima gydytojus ar kitus medicinos paslaugų teikėjus, kad pacientas jaustųsi taip, tarsi jo simptomai kažkaip yra sumažintas arba netinkamai sprendžiamas, ypač dėl sunkumo ar visiško apdorojimo“, – sako ji Ji žino.
„Gaslighting yra dabar populiarus terminas, apibūdinantis psichologinės manipuliacijos formą, kai vienas žmogus gydo kitą asmens rūpesčiai ar skundai yra tik „galvoje“. Jie tvirtina, kad paciento problema nėra tikra arba nepakankamai reikšminga problema, kurią reikia spręsti taip skubiai, kaip jaučiasi tas asmuo. Ji priduria: „Auklėtojas tada jų susirūpinimas jaučiasi negaliojantis ir ignoruojamas, o taip pat pradeda abejoti jų susirūpinimo tikrumu ar rimtumu. pastebėjo. Medicininėje aplinkoje pacientas gali jausti, kad problema, dėl kurios jis kreipiasi į gydytoją, nėra vertinama rimtai ar tinkamai. Jei taip nutiko jums, jūs nesate vieni. Pirmasis žingsnis yra atpažinti, kada tai vyksta.
Ar tave degina?
Dr. Kim pažymi, kad dalis problemos yra ta, kad žmonės kreipiasi į gydytojus pasitikėdami, kad gydytojas yra medicinos ekspertas, daugiau nei jie išmanantis apie ligų diagnozavimą ir gydymą. Tačiau pacientai patys žino, ką jie patiria savo kūne. „Geras gydytojas sugeba iki galo paaiškinti, ką viskas reiškia ir kodėl jie daro tai, ką daro su pacientu, taip, kad pacientas jaustųsi išklausytas ir gerbiamas.
„Kai šis bendravimas nutrūksta, susvyruoja pasitikėjimas ir pacientas nerimauja, kad jam užleidžiamas dujas. Taip pat yra daugybė veiksnių, lemiančių bendravimo ir pasitikėjimo atotrūkį, pavyzdžiui, numanomas ir aiškus šališkumas, kai žmonės gali pernešti savo prielaidas ir išankstines nuostatas į situaciją ir atitinkamai atmesti tam tikrus susirūpinimą keliančius klausimus arba prastai juos perteikti. prideda.
Kai kitą kartą kalbėsite su gydytoju, atkreipkite dėmesį į pokalbį. Ar jūsų gydytojas aktyviai klausėsi jūsų simptomų ar rūpesčių ir uždavė tolesnius klausimus, ar jūsų susirūpinimas buvo atmestas? Ar buvo atlikti papildomi tyrimai paprašius, ar gydytojas ignoravo jūsų prašymą? Jei jūsų gydytojas neklauso ir nepaiso jūsų rūpesčių, greičiausiai jus užklumpa dujos.
Kaip su tuo susitvarkote?
Svarbu būti teigiamai ir nepriimti atsakymo „ne“, kai jaučiate, kad jūsų kūnui kažkas ne taip. Tačiau kreiptis į gydytoją gali būti baisu, net jei su ja/ju turite puikų ryšį. Todėl kartais sunku kalbėti ir užduoti tinkamus klausimus šiuo metu. Giliai įkvėpkite ir žinokite, kad nieko neįsivaizduojate. „Kartais pacientai jaučiasi prislėgti gydytojo ir paciento padėties nekelti savo problemų, kai daugelis gydytojų Tiesą sakant, labai vertinu tai, kai pacientai kuo atviriau kalba apie viską, kas su jais vyksta“, – dr sako.
Jei net ir po to jie vis dar jaučia, kad jų pagrindinė problema nėra tinkamai sprendžiama, pacientai turėtų ir toliau užduoti informuotus klausimus, planuoti tolesnius susitikimus arba kreiptis į kitą sveikatos priežiūros paslaugą teikėjas. „Antroji nuomonė yra visiškai gera. Atminkite, kad gydytojai taip pat yra žmonės. Jie pateikia savo individualias žinias. Ir naujas žmogus gali geriau suprasti konkretaus žmogaus rūpesčius, susijusius su kitu“, – sako daktaras Kim.
Kaip galite užkirsti kelią dujų apšvietimui?
„Atviras ir sąžiningas bendravimas yra svarbiausias dalykas“, – sako daktaras Kim. „Jei jūs, kaip pacientas, jaučiate spaudimą arba jūsų susirūpinimas nebuvo iki galo išspręstas, galite dar kartą susisiekti su paslaugų teikėjais dėl to, dėl ko vis dar nerimaujate. Daktaras Kimas ten šaukia taip pat yra stiprus postūmis gydytojams ir kitiems sveikatos priežiūros paslaugų teikėjams dalyvauti šališkumo mokymuose, kad jie neatmestų ir nepadarytų skubotų išvadų, pagrįstų paciento lytimi, rase ar socialine padėtimi. statusą.
Vienas iš pasiūlymų – prieš kreipdamiesi į gydytoją, būtinai užsirašykite visus savo klausimus ir rūpesčius, kad nepamirštumėte jų susitikimo metu. Tai taip pat gali padėti pakviesti draugą ar šeimos narį, kad jis jus padėtų. Yra net keletas programų, kurios gali padėti įrašyti problemas, kad duomenys būtų ten, kai jų reikia. Tai taip pat gali padėti susitikimo pradžioje pradėti nuo žalvario smeigtukų, kad susirūpintumėte o klausimai iš karto išsakomi atėjus gydytojui ir nepamirštami kaip paskyrimas progresuoja.
Kaip galite apsaugoti savo emocinę ir fizinę sveikatą?
Skausmas ar kitos medicininės problemos turi įtakos ne tik kūnui, nes fizinės sveikatos problemos kenkia žmonėms psichiškai ir emociškai. Kai jūsų patirtį nuolat atmeta žmonės, kurie turėtų jums padėti, tai gali pabloginti psichines ir emocines problemas. Jei jaučiatės bejėgis ir jaučiatės bejėgis, žinokite, kad nesate išprotėjęs, nesate vienas ir jūsų rūpesčiai yra pagrįsti.
Norėdami apsisaugoti ir gauti reikiamą pagalbą, galite imtis kelių praktinių veiksmų. Pirmiausia pasikalbėkite su žmogumi, kuriuo pasitikite, apie savo situaciją. Tai gali būti draugas, šeimos narys ar terapeutas. Tada užsirašykite viską apie savo simptomus, įskaitant aprašymą, datą, dažnumą ir kitus veiksnius, kurie, jūsų manymu, yra svarbūs. Žmonės, patyrę medicininį dujų apšvietimą, dažnai pradeda abejoti savo patirtimi, todėl jų įrašymas yra svarbus žingsnis. Galiausiai, jei nė vienas iš šių dalykų nepadeda, o jums vis dar degina dujos, gali būti laikas pakeisti specialistą. Yra keletas neįtikėtinų gydytojų, kurie stengsis padėti savo pacientams, o jį rasti labai svarbu, kad gautumėte nusipelnytą gydymą.
