Jei perkate nepriklausomai peržiūrėtą produktą ar paslaugą naudodami nuorodą mūsų svetainėje, „SheKnows“ gali gauti filialo komisinį mokestį.
Jei jūs ar jūsų pažįstamas asmuo svarsto savižudybė, susisiekite su Nacionalinis Savižudybių prevencija Gelbėjimo linija naudodamiesi numeriu 988 arba (1-800-273-8255), rašykite „STIPRAS“ į Krizės teksto eilutę numeriu 741-741 arba eikite į suicidepreventionlifeline.org.
Priekabiavimas internete yra rimta problema, galinti kelti pavojų gyvybei. Tiesiog paklausk Konstancija Wu.
The Pamišę turtingi azijiečiai žvaigždė pateko į Twitter pirmą kartą per beveik trejus metus pasidalinti širdį veriančia istorija iš savo asmeninės psichinė sveikata kelionė. Po to, kai 2019 m. ji paskelbė daugybę „neatsargių tviterių“, apgailestaudama dėl savo ABC komedijos atnaujinimo. Šviežias iš laivo, aktorė buvo taip agresyviai tyčiojamasi, kad bandė nusižudyti.
„Bijojau sugrįžti į socialinę žiniasklaidą, nes nuo to vos nepraradau gyvybės“, – rašė Wu. „[Prieš trejus metus, kai nerūpestingai paskelbiau tviterį apie savo televizijos laidos atnaujinimą, tai sukėlė pasipiktinimą ir gėdinimą internete, kuris tapo gana rimtas.
„Jaučiausi siaubingai dėl to, ką pasakiau, – tęsė ji, – ir kai man pasakė kelios žinutės iš kitos Azijos aktorės. Tapau Azijos Amerikos bendruomenės nešvaru, pradėjau jausti, kad net nenusipelniau gyventi daugiau. Kad aš buvau gėda AsAms, ir jiems būtų geriau be manęs. Žvelgiant atgal, siurrealu, kad keli DM įtikino mane nutraukti savo gyvenimą, bet taip atsitiko.
pic.twitter.com/7YScJ4Pvig
– Constance Wu (@ConstanceWu) 2022 m. liepos 14 d
Laimei, draugas surado Wu ir skubiai nuvežė ją į greitąją pagalbą, tačiau šis incidentas buvo paskutinis lašas Wu, kuri pailsėjo nuo vaidybos ir socialinių tinklų, kad susitelktų į savo psichinę sveikatą. Tuo metu ji taip pat parašė knygą pavadinimu Scenos kūrimas, kuri gilina į jos pačios gydymo ir savęs priėmimo kelionę.
Nenuostabu, kodėl šios siaubingos žinutės taip įžeidžia Wu, kuris tapo de facto Azijos Amerikos atstovybės veidu Holivude po didžiulės sėkmės Pamišę turtingi azijiečiai 2018 metais. Ir tai jau nekalbant apie numanomą spaudimas marginalizuotoms įžymybėms, tokioms kaip Wu, būti „pavyzdinėmis mažumomis“ ir nepadarykite jokių klaidų. Nereikia nė sakyti, kad niekas nenusipelno neapykantos kupinos audros, kurią ji sulaukė tiesiog išreikšdama nusivylimą dėl savo karjeros trajektorijos.
Prireikė „šiek tiek pertraukos nuo Holivudo ir a daug terapijos“, kad jaustųsi patogiai papasakoti apie savo sunkumus, prisipažino Wu, tačiau ji tikisi, kad pasidalindama savo istorija per „Twitter“ ir jos knyga padės kitiems, ypač Azijos amerikiečiams.
„AsAms nepakankamai kalba apie psichinę sveikatą“, - sakė ji. „Nors mes greitai švenčiame atstovavimo laimėjimus, mūsų bendruomenėje daug vengiama nepatogesnių problemų. Netgi mano tviteriai tapo tokia jautria tema, kad dauguma mano AsAm kolegų nusprendė, kad pats laikas manęs vengti arba atleisti. Prisipažinsiu, kad tai labai skaudino, bet taip pat privertė suprasti, kaip svarbu pasiekti ir rūpintis žmonėmis, kurie išgyvena sunkų laikotarpį.
Svarbi kovos su sielvartu dalis yra žinoti, kad nesate vienas. Štai keletas iš mūsų mėgstamiausių ir įžvalgiausių citatų apie sunkumų išgyvenančių žmonių sielvartą: 
