Naujausias Kourtney Kardashian sprendimas dėl vaisingumo dietos: putpelių kiaušiniai – SheKnows

instagram viewer

Nors vaisingumas kelionės yra labai asmeninis visų susijusių šalių reikalas, Kourtney Kardashian-Barkeris ir Travisas Barkeris buvo gana atviri apie savo dabartinius bandymus pastoti – dalijosi pakilimais, nuosmukiais ir kartais absurdiškais sveikatos pasiūlymais, kurie jiems buvo pateikti pakeliui (nuo spermos gėrimas, kad būtų atliktas keistas apsivalymas).

Naujausiose Hulu epizoduose Kardashians, Kourtney ir Travis pasidalijo savo naujausiu mitybos pakeitimu, padedančiu jų misijai: putpelių kiaušiniais.

Kourtney sakė „Nežinau, ar gailėsiuosi dėl šio pietų pasirinkimo... Aš taip pat turiu kasdien valgyti putpelių kiaušinius“, – pridūrė, kad į savo racioną „kūdikių auginimo“ tikslais, nes ir ji, ir jos draugė Stephanie Shepherd pastebėjo, kokie „mieli ir maži“ kiaušiniai. buvo.

 „Manoma, kad putpelių kiaušiniai yra naudingi bandant susilaukti kūdikio“, – kamerai sakė Kardashian. „Bet aš nesu tikras, ar tai, pavyzdžiui, dokumentuota internete. Aš to nežiūrėjau."

Pastaroji dalis yra tiesa – putpelių kiaušinių, kaip baltymų, vitaminų ir antioksidantų šaltinių, nauda ir jų medžiagų apykaitos nauda buvo dokumentuota per

tyrimai su diabetu sergančiomis pelėmis. Tačiau nėra daug tyrimų apie konkrečią naudą ir, atrodo, nėra jokių dokumentais pagrįstų tyrimų apie vaisingumo naudą.

Tačiau pažymima, kad Sveikatos linija, kad žmonės, valgantys putpelių kiaušinius, turėtų būti atsargūs: „Dauguma putpelių kiaušinių yra nepasterizuoti, tai reiškia, kad jie nebuvo kaitinami, kad sunaikintų kenksmingas bakterijas, kurios gali apsigyventi ant lukšto... iš to, nėščios moterys ir žmonės, kurių imuninė sistema susilpnėjusi, prieš valgydami turėtų vengti putpelių kiaušinių arba įsitikinti, kad jie yra visiškai išvirti ir be skysčių arba želatinos trynio. juos."

Ypač vaisingumo erdvėje yra daug mitai ir senų žmonų pasakojimai apie pastojimą – tačiau yra keletas tyrimų, kurie sieja mitybą su teigiamais vaisingumo rezultatais. Jie tiesiog nėra tokie įdomūs, kaip valgyti ar gerti vieną keistą dalyką ir gauti tiesioginės naudos: dažniausiai tai valgyti subalansuotą, visapusišką mitybą, panašią į tai, ką paprastai rekomenduoja sveikatos priežiūros specialistai profesionalai.

„Dietos, kuriose yra daug nesočiųjų riebalų, nesmulkintų grūdų, daržovių ir žuvies, buvo siejamos su pagerėjusiu moterų ir vyrų vaisingumu“, – teigia mokslininkas. Paskelbtas 2018 m in Visuomenės sveikatos ribos Pastabos. „Nors dabartiniai įrodymai apie pieno produktų, alkoholio ir kofeino vaidmenį yra nenuoseklūs, sočiųjų riebalų ir cukraus kiekis siejamas su prastesniais moterų ir vyrų vaisingumo rezultatais.

Istorijos, kurios jums rūpi, pristatomos kasdien.