Spagečiai moliūgas yra labai populiarus žmonėms, kuriems rūpi sveikata, kurie nori praleisti rafinuotų miltų pastas ir gauti daugiau daržovių. Nors spageti moliūgai tikrai yra moliūgai, nustebsite, kaip tai tiesa. Jis verda kaip makaronai!
Spagečių skvošas yra labai populiarus žmonėms, kuriems rūpi sveikata, kurie nori praleisti rafinuotų miltų pastas ir gauti daugiau daržovių. Nors spagečių skvošas tikrai yra moliūgasbūsite nustebinti, kaip tai atitinka jo pavadinimą. Jis verda kaip makaronai!
Spagečių moliūgai yra žieminiai moliūgai, ir daugelyje šalies vietų dabar yra laikas nuimti derlių. Rinkdami ar rinkdami moliūgą turguje, ieškokite kietų vaisių, kurie savo dydžiu jaučiasi sunkūs ir šviesiai tolygios spalvos. Vidutiniškai keturių svarų spagečių moliūgai duos apie penkis puodelius į makaronus panašaus minkštimo.
Yra daug būdų, kaip virti spagečių moliūgą, įskaitant kepimą, virimą ir net mikrobangų krosnelę. Kai moliūgas iškeps, išgriebkite minkštimą, kurio konsistencija yra stebėtinai makaronų. Moliūgų skonis yra labai švelnus, todėl puikiai pakeičia visus jūsų angliavandenių turinčius makaronų patiekalus!
Spagečių skvošas Receptai:
-
t
- Spageti skvošo spagečių vakarienė
- Spageti moliūgai su daržovėmis ir feta
- Spagečių skvošas alfredo
- Spageti moliūgai su pesto padažu ir mocarelą
t
t
t
