Jei perkate nepriklausomai peržiūrėtą produktą ar paslaugą naudodami nuorodą mūsų svetainėje, „SheKnows“ gali gauti filialo komisinį mokestį.
Jei yra vienas dalykas Freida Pinto per pastaruosius metus išmoko būti švelniam sau. Aktorė, bene geriausiai žinoma dėl savo prasiveržimo 2008 m. filme Lušnynų milijonierius, taip pat yra pirmą kartą nauja mama – jos sūnui Rumi-Ray yra 5 mėnesiai, o kai ji dalijasi su SheKnows per Zoom, el.pati diena yra nauja, sudėtinga ir naudinga.
„Penkis mėnesius būdama mama sužinojau, kad kiekvieną dieną reikia priimti tokią, kokia ji ateina“, – pasakoja ji. „Nėra dviejų vienodų dienų. Kadangi kūdikiai labai keičiasi pirmaisiais gyvenimo metais, jūs niekada negalite jaustis jaustis, kad gimėte. Tikrai neatvyksite – nuolatos keliaujate.
Priimti tą nuolatinių pokyčių ir mokymosi būseną gali būti sudėtinga bet kuriai naujai mamai, o Pinto pirmasis tai pripažįsta. kai ji bandė „sudėt viską į tvarkaraštį ir dėžutę“ ankstyvomis motinystės dienomis, tai ją tik dar labiau sustiprino nerimastingas. Tačiau „dabar, kai su tuo susitaikiau, tikrai lengviau“, – sako ji.
Palengvinti ankstyvą perėjimą į motinystę (dažnai vadinamą „ketvirtuoju trimestru“) kitoms mamoms – tai dar vienas naujas vaidmuo, kurio ėmėsi Pinto, kaip vyriausiasis pareigūnas. Anya, įmonė, kuri siūlo priežiūra po gimdymo produktai, padedantys gimdantiems žmonėms atsigauti ir pasveikti po gimdymo. Dar prieš tapdama mama, Pinto jautė, kad rinkoje yra tuštuma, kai kalbama apie produktus ir paslaugas atotrūkis tarp nėštumo ir tėvystės gimstantiems žmonėms, o kartu su Anya ji padeda didinti sąmoningumą ir prieinamumas. Ji taip pat yra daugiau nei tik prekės ženklo veidas, ji yra aistringa klientė – ir iš prekės ženklo spenelių balzamo kūno sviestui ir dar daugiau, Pinto pasidalijo pagrindiniais auklėjimo dalykais ir išmintimi, padedančiais jai išgyventi dieną. Skaitykite toliau!
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Įrašas, kurį pasidalino Freida Pinto (@freidapinto)
Podcast'as, kurio šiuo metu klausau
Janet Lansbury podcast'as Nenutrūkęs. Šiuo metu man tai patinka labiau nei bet kas kitas, nes tiek daug tėvystės čia, Jungtinėse Valstijose, yra susijusi su konkurencija ir etapais, o anksčiau yra geriau. Ir nors aš niekada nepritariu šiam mentalitetui, tai sugadina jūsų mąstymą. Daugeliu atžvilgių Janet Lansbury sugrąžina mane prie savo šaknų, o ji sugrąžina mane į ramaus proto ir patenkintos motinos vietą, o tai savo ruožtu veda į patenkintą kūdikį.
Knygos, kuriomis šiuo metu mano kūdikis yra apsėstas
Vienas yra Alma
o kitas yra Berniukas, Kurmis, Lapė ir Arklys. Šias dvi knygas, ypač Almą, skaitau nuo tos dienos, kai gimė Rumi. Jau beveik penkis mėnesius tai yra mūsų miego režimo dalis. myliu Alma dėl daugelio priežasčių – tai iš tikrųjų švenčia individualumą ir unikalumą bei malonumą kitų žmonių skirtumams. Ir aš myliu Berniukas, Kurmis, Lapė ir Arklys nes kiekviename puslapyje yra tokių gražių istorijų.
Ką šiuo metu skaitau pats
Tiesą sakant, aš neskaitau jokios knygos, susijusios su tėvyste. Maždaug prieš du mėnesius, kai baigiau pirmąsias 12 savaičių, kai Rumi buvo planetoje Žemėje, pasakiau savo draugui, kad buvo tiek daug nerimo, „skaityk šią knygą“, „užsiprenumeruok šią programą“ ir „daryk tai ir daryk aną“. Ji pasakė: „Tiesiog įdėk juos visus“. toli. Tiesiog padėkite juos visus ir pažiūrėkite, ar tai pašalina jūsų nerimą.“ Taip ir padariau ir dėkoju jums, Martha Adams, už nuostabiausius patarimus. Iš tikrųjų jaučiausi daug geriau ir nuo tada, kai padėjau knygas, galėjau pasikliauti pačiais patikimiausiais ištekliais ir informacija, kuri yra mano instinktas.
Grožio produktas, be kurio niekada neišeinu iš namų
Viso nėštumo metu ir po gimdymo man patinka naudoti Ranavat produktai mano veidui: šie ajurvedos įkvėpti produktai buvo mano pasirinkimas. Dėl savo kūno aš negaliu gyventi be Anya kūno sviestas. Jis toks tirštas ir prabangus bei turi šį gražų, subtilų kvapą. Bet geriausia yra tai, kad jis nelieka riebus valandų valandas. Ir konkrečiai nors po gimdymo, mano Anya spenelių balzamas eina visur, kur aš einu. Pradėjau vartoti pirmą dieną ligoninėje ir nenustojau per visą žindymo kelionę. Jis toks lengvas ir raminantis, todėl man buvo labai svarbus padedant spenelių skausmui, ypač pirmosiomis žindymo savaitėmis.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Įrašas, kurį pasidalino Freida Pinto (@freidapinto)
Programos, kurios palengvina mano, kaip tėvo, gyvenimą
Nesu didelis programų žmogus, bet naudoju vieną vadinamą Haklberis. Kadangi mes mano vyras ir mama taip pat rūpinasi Rumi, mes tiesiog norime žinoti, kad mes visi užtikriname, kad jis laiku pavalgyti, nusnūsti, kai jam reikia nusnūsti... Mes sekame jo nurodymus, bet taip pat naudojame programą, kad padėtume mus.
Tėvystės paskyros, kurias mėgstu sekti
Juokinga, kad stebėjau tiek daug skirtingų tėvystės paskyrų, kai Rumi gimė miegodamas, valgydamas, maitindamas krūtimi, žaisdamas ir visa tai, o tada to tiesiog tapo per daug. Dabar seku tik šią vieną paskyrą Natūrali gimimo tėvystė. Manau, kad tai daugiau apie žaidimą ir tai, kaip žaisti įdomų, bet taip pat leisti žaisti nemokamai įmanoma, nuolat nemanipuliuojant ir, žinote, kūdikius statant į tokias padėtis, kurių jie nenori būti viduje. Ir aš viską imu su druska. Aš per daug nesiruošiu su tuo ir nesilaikau jo iki galo arba ignoruoju. Vienintelė tėvystės paskyra, kurią turėčiau sekti, yra mano širdis.
Mano mėgstamiausi prenumeratos mano kūdikiui (ir sau!)
Mano brangi draugė Shawna, kuri taip pat ką tik susilaukė kūdikio, padovanojo man a Meilus prenumerata Rumi ištisus metus ir tos dėžės buvo labai smagios, nes jam tiek daug reikia žaisti. Taip pat jaučiuosi saugi, kai Rumi deda viską į burną. Kitas labai svarbus abonementas, kurį turėjau, buvo mano Anya prenumerata. Labai dažnai naujos mamos negalvoja apie savo priežiūrą po gimimo; Anya tai daro dėl mamų. Man patinka kiekvieną mėnesį gauti savo dėžutę su nuostabiais produktais, kurie mane palaiko ir padeda jaustis geriau. Tai buvo labai svarbu mano pasveikimui.
Mano mėgstamiausios vonios ir odos priežiūros priemonės kūdikiams
Aš naudoju Kalifornijos kūdikis nes jame nėra kvapų, o Rumi naudoju dažniausiai viską be kvapų. Man patiko kaip Pipete jaučiasi ant Rumi. Aquaphor
. Taip pat So Good Butt Spray: jį man padovanojo įkūrėjos vyras ir pasakė, kad tai išgelbėjo jo vaikus nuo vystyklų bėrimo. Tai kažkas, ką dabar visada randu mano kelioniniame Rumi krepšyje. Jis turi visas šias gydomąsias savybes, aliejus, o mišinys labai labai ramina. Ir jis niekada neturėjo vystyklų bėrimo!
Vaikų prekės ženklai, kuriuos myliu
Mažai + nemokamai, Kūdikėlis, Pehr, HEJLENKI, ir Spalvota organika.
Drabužių prekės ženklas, padedantis man „mamai“ stilingai
L'agence ir Bao Bei apyrankės! Šiuo metu man patinka dalykai, kurie man suteikia lengvą prieigą prie krūties!
Jei norite gauti dar daugiau tėvystės rekomendacijų, skaitykite apie kitas stilingas mamas, pateiktas mūsų straipsnyje Momsessed serija.
