Bala šokinėjimo virvė suteikia intensyvią treniruotę – SheKnows

instagram viewer

Jei perkate nepriklausomai peržiūrėtą produktą ar paslaugą naudodami nuorodą mūsų svetainėje, „SheKnows“ gali gauti filialo komisinį mokestį.

Prisipažinimas: moteriai, kuriai arti 40 metų, aš puikiai moku šokinėjimo virve. Galiu atlikti keletą triukų, įskaitant šokinėjimą ant vienos kojos, kai ranka yra po kita (turite tai pamatyti, kad patikėtumėte), ir mano ištvermė yra stipri. Man įprasta užsiregistruoti bent 10 minučių nesustodamas ir neužkliūdamas. Aš ne tik mėgstu šokinėti virve, nes tai puikus kardio pratimas, kuris mane nukelia nuo bėgimo takelio, bet ir smagus! Tai man primena vaikystę, kai anksčiau Šokdynė valandų valandas su draugais po pamokų.

CELEBRITA šerdies slankikliai
Susijusi istorija. Šie mažiau nei 10 USD kainuojantys sklandytuvai pakeitė mano greitį Treniruotės namuose & Privertė mane prakaituoti

Kai Bala man atsiuntė a Šokdynė, pasinaudojau galimybe tai išbandyti. Pripažintas „žaidimų aikštelių klasika, pergalvota“ su šūkiu „pertrauka niekada nesibaigia“, su džiaugsmu išbandžiau naujausią kūno rengybos įmonės aksesuarą, kuris atnešė mums itin populiarų.

click fraud protection
Bala apyrankės. Nors daug metų nešokinėjau reguliariai, norėjau sugrįžti į savo seną hobį ir integruoti jį į savo treniruočių rutiną. Šokinėja su virve man atrodė kitas žingsnis mano kūno rengybos kelionėje nuo tada, kai atsikratau intensyvios HIIT kardio treniruotės kuri metų metus degino mano kūną. Nors mėgstu skulptūrų treniruotes, įskaitant pilatesą ir baletą, pasiilgau papildomo kardio pratimo, dėl kurio man nereikėjo važiuoti mylių ant šaligatvio ar bėgimo takelio. Šokinėjimo virvė yra puikus būdas pagreitinti treniruotes su trumpesniais intervalais, kurios suteikia galingą smūgį. Tai taip pat puikus būdas padėti jūsų koordinacijai ir pusiausvyrai.

Tingiai įkeltas vaizdas
Vaizdo kreditas: BalaBala
Šokinėjimo virvė. $75. Pirkti dabar Registruotis

Kai gavau savo šuoliuką labai puošnioje dėžutėje, nustebau, kad prie jo nebuvo jokių nurodymų. Aš turiu galvoje, aš supratau – yra dvi rankenos su dviem reguliuojamomis, keičiamomis virvėmis. Ką dar reikia žinoti, tiesa? Tačiau vis tiek buvau šiek tiek sutrikęs, ką daryti iš pradžių, kol nepažiūrėjau į produkto svetainę ir perskaičiau specifikacijas, kuriose buvo „intuityvus Užrakinimo mechanizmas leidžia lengvai reguliuoti virvę. Taigi aš įkišau bet kurį virvės galą į abi rankenas, išgirdau spragtelėjimą ir pagalvojau: „Tai buvo paprasta pakankamai."

Dabar atėjo bandymų patirtis. Panaudojus nesvertinę šokdynę, prireikė kelių minučių, kol pripratau prie svertų rankenų. Pastebėjau, kad be jų negalėčiau šokinėti taip greitai, kaip galėčiau, o kai kuriuos judesius (pvz., aukščiau paminėtą beprotišką viena koja ir viena ranka) dėl jų atlikti buvo šiek tiek sudėtingiau. Taip pat buvo šiek tiek sunku šokinėti ilgą laiką, nes po kurio laiko rankenos pradėjo jaustis sunkios.

Nors rankenos sveria tik pusę svaro, po kelių minučių jos pradeda didėti (paklauskite bet kurio barre meilužis, kurio rankos dreba pakėlus dviejų ar trijų svarų svorius, ir jie tiksliai žino, ką aš kalbu apie). Tai nebūtinai buvo blogas dalykas, bet tai man parodė, kad tai nėra įprastas šuolis – ir jei norėčiau šokinėti greičiau ir ilgiau ir padaryti keletą įmantrių triukų, tai gali būti netinkama virvė kad.

Štai kas man nepatiko virvėje. Po dešimties minučių šokinėjimo tos "intuityvios" rankenos neveikė, ir vienas virvės galas išslydo, trenkdamas į žemę už manęs. Įdėjus virvę atgal į rankeną, kita pusė padarė tą patį. Tai pasikartojo du kartus. Kadangi prie virvės nebuvo pridėta jokių instrukcijų, aš maniau, kad virvę ir rankenas sujungiau tinkamai (turiu galvoje, kito būdo tai padaryti, kiek galiu pasakyti, nėra).

Dar vienas smūgis? Kaina. Bala šokinėjimo virvė mažmeninė prekyba už 75 USD. Nors jis yra itin stilingas, kaip ir visi šios linijos gaminiai, ir gali pasigirti tuo, kad jis pagamintas iš „aukščiausios kokybės kūno rengybos medžiagų – perdirbto plieno, rutulinių guolių ir kūdikių minkštumo. silikoninės rankenos“ ir „ergonomiškai suprojektuotas kardio ir HIIT“, nesu tikras, ar tai verta didelės kainos, atsižvelgiant į tai, kad yra ir kitų variantų už pusę. Amazon.

Kadangi tai toks naujas produktas, internete nėra jokių atsiliepimų, bet esu tikras, kad Bala gerbėjai šį priedą vis tiek išrinks. Jei norite to, su kuo šokinėja šaunūs vaikai, eikite į Balą dabar ir užsukite a stilinga virvė sau.