Susipažinti su išsiskyrusiu yra pakankamai sudėtinga, bet kai vis dar esate legaliai susituokę, naršykite ankstyvosiose gyvenimo stadijose būti kartu su savo ankstesniu partneriu arba tam tikru būdu gerai susirišęs – na, tie galimi minų laukai yra padidintas.
Jei norėjote grįžti į pasimatymai po skyrybų ar skyrybų, yra būdų, kaip tai padaryti taip, kad sumažintumėte dramą ar stresą. Štai keletas patarimų.
Nesimatykite, nebent esate emociškai išsiskyrę
Pirmas veiksnys, kurį reikia tęsti, yra tai, ar vis dar esate emociškai susijęs su savo ankstesniu partneriu, ar ne.
Po dviejų savaičių sučiupo savo vyrą 15 metų sukčiaujant ir beveik iš karto pateikdama prašymą dėl skyrybų, Dani* per sesiją man pasakė, kad eina į aklą pasimatymą. Aptarėme, kodėl ji įsitraukė į ginčą. 38 metų vyras pasakė: „Turiu parodyti Jeffui, kad manimi domisi kiti vyrai. Tai jo praradimas“.
Patariau jai palaukti prieš puolant į mūšį. Suprantama, kad po patirto šoko ji buvo vaikščiojanti emocinė žaizda, todėl jai reikėjo laiko išgyti ir pradėti savęs atradimą. Dani sutiko ir atidėjo pasimatymus solidžius metus.
Kaip vertinti, kad tu yratikrai emociškai išsiskyręs ir pasiruošę pasimatymui:
- Jūs neturite noro susitaikyti su savo buvusiuoju.
- Jūs pažvelgėte į teigiamus ir neigiamus savo santuokos aspektus ir supratote, kodėl užmezgėte santykius ir kodėl esate pasirengę juos palikti.
- Jūs nesiekiate užpildyti tuštumos ir nutraukti vienišumo vienatvę.
- Jūs žinote, kokie jūsų romantiški tikslai šiuo metu – t. y. galimybė bendrauti ir susipažinti su naujais žmonėmis arba galiausiai susirasti naują partnerį.
Neprieštaraukite savo buvusiajam
Nors nėra įstatymo, kuris nedraudžia jums susitikinėti, kai esate skyrium, turėtumėte būti atsargūs ir nedaryti nieko, ką jūsų buvęs ir jo advokatas gali panaudoti prieš jus. Būtinai pasitarkite su savo skyrybų advokatu.
26 metų Debra padarė brangiai kainuojančią klaidą paskelbdama savo ir savo naujojo vaikino nuotraukas, besilinksminusias prie vandenyno socialiniame tinkle „Facebook“. Tai darydama ji jautėsi saugi, nes su būsimu jos buvusiu Carlu jau seniai nesusidraugavo. Tačiau jiedu vis dar turėjo daug bendrų pažįstamų – keli akimirksniu pasidalijo Debros paskelbtomis nuotraukomis. Norėdamas pasirašyti dosnų susitarimą, Karlas atsisakė ir įsakė savo advokatui žaisti kietąjį kamuolį. Skyrybos tapo užsitęsusiu mūšiu, o galutinis rezultatas buvo daug mažiau palankios Debrai.
Išskyrus dalijimąsi informacija apie savo pasimatymų gyvenimą bet kurioje socialinės žiniasklaidos platformoje, čia pateikiami kiti patarimai, kurių reikia laikytis:
- Pasimatymus laikykite atokiau nuo savo vaikų. Nereikia jų klaidinti, kol neįsiveliate į rimtus santykius. Mineapolio skyrybų advokatas Mike'as Boulette'as taip pat įspėja: „Jei jūsų naujasis partneris leidžia laiką su jūsų vaikais, jis gali susirgti. įtrauktas į visą pasaulį bylinėjimosi dėl globos... Taigi, kol skyrybos nebus galutinės, suplanuokite datas, kada jūsų vaikas bus su kitu tėvas“.
- Atsispirkite bet kokiam impulsui persiųsti savo advokato el. laiškus arba įtraukti savo naują partnerį į teisminį procesą. Boulette įspėja: „Bendravimas tarp advokato ir kliento yra privilegijuotas, tai reiškia, kad jūsų buvęs asmuo niekada negali priversti jūsų atskleisk, apie ką kalbėjotės jūs ir jūsų advokatas. Ši privilegija gali būti prarasta, jei į ją bus įtrauktos trečiosios šalys sumaišyti. Tokiu atveju naujam partneriui gali tekti liudyti apie jautrias diskusijas su jūsų advokatu.
Pasimatykite patys
Tai gali skambėti keistai, bet labai svarbu pažinti save kaip vienišą žmogų, žinoti, kas tau patinka savyje ir ko ieškosi ateityje santykiuose.
Praėjus pirmajam išsiskyrimo šokui, Katie pajuto palengvėjimą. Jos devynerius metus trukusi santuoka ilgą laiką buvo bloga. Tačiau toks ilgas buvimas toksiškoje situacijoje neigiamai paveikė jos savigarbą. „Turėjau pradėti gerai jaustis ir mėgautis viena leisti laiką“, – sakė ji ir pridūrė: „Eidavau viena pasivaikščioti, į kiną, net pavieniui atostogavau į Club Med. Visa tai mane gydė.
Sukurti paramos sistemą. Jums reikia gerų draugų ir šeimos narių, kurie būtų jūsų pusėje ir kuriais būtų galima pasikliauti, kai jums prireiks peties ar ausies.
Nemeluokite savo pasimatymams
Daugelis iš mūsų šiomis dienomis susitinkame su partneriais internetu ir per programas, ir nėra nieko blogo. Tačiau neteisinga savo profilyje meluoti apie savo šeimyninę padėtį arba klaidinti kitus apie tą savo praeities dalį.
Sheila Match.com profilyje ji buvo nurodyta kaip „išsiskyrusi“. Ir kai 33 m., kuri buvo įpusėjus skyryboms su ja aštuonerių metų vyras internete susipažino su žmogumi, kuris jai patiko, tapo vis sunkiau apsidžiaugti ir prisipažinti, kad ji ne ten dar.
„Kol pagaliau jam pasakiau, mes draugavome mėnesį, o jis buvo taip įskaudintas ir supykęs, kad baigė tai su manimi sakydamas: „Kaip aš galiu tavimi pasitikėti?
Kiti dalykai, apie kuriuos reikia būti sąžiningai:
- Praneškite savo pasimatymams, jei ieškote rimtų santykių ar tiesiog sušlapinate kojų pirštus (o gal ir kitas dalis).
- Jei vėl nerimaujate dėl pasimatymų, pasakykite tai. Neapsimesk niekuo kitu, nei tuo, kas esi. Bet kokiu atveju turėsite užbaigti fasadą, tad kam iš pradžių kurti netikrą save?
* Šaltinių pavadinimai buvo pakeisti siekiant apsaugoti jų privatumą.
Šios istorijos versija buvo paskelbta 2015 m. gruodžio mėn.
Prieš išvykdami peržiūrėkite mūsų mėgstamiausias internetines transliacijas, kurios padidina jūsų santykių ar solo įkarštį:
