Mes gyvename nerimo pilname pasaulyje ir tai daro įtaką mūsų vaikams. Praėjusiais metais a apklausa rasta beveik pusė (48 proc.) JAV. paaugliai yra susirūpinę dėl socialinio nerimo, kai grįžta į pasaulį po pandemijos, o 43 procentai teigė, kad jiems rūpi psichikos sveikatos iššūkius dėl COVID-19 pandemijos. Su CBD yra didelis verslas gydant stresą — apklausa rado daugiau nei 60 proc CBD vartotojai jį vartojo dėl nerimo – ar tai saugu paaugliams?
„Dažniausios priežastys, kodėl suaugusieji amerikiečiai praneša, kad bando CBD, gali būti naudingos skausmo, miego, streso ar nuotaikos problemoms“, – sako daktaras Jeffas Chenas, MD, generalinis direktorius ir vienas iš įkūrėjų. Radikalų mokslas, kuris neseniai baigė didžiausią istorijoje išilginį CBD tyrimą, pasakoja SheKnows. „Buvo atlikta daug mažiau tyrimų, kodėl paaugliai vartoja CBD, tačiau preliminarūs vieno tyrimo rezultatai (dar bus paskelbtas) Amerikos pediatrijos akademijoje 2020 m., parodė, kad apie 40 procentų paauglių bandė vartoti CBD aliejus“.
Nors daktaras Chenas teigia, kad kai kurie paaugliai bandė jį „tik dėl pramogos“, kiti teigė, kad priežastis tai išbandyti buvo viltis, kad CBD „gali padėti gydyti mano medicininę ligą“.
Kas yra CBD?
Kanabidiolis (CBD) yra nesvaigus kanabinoidas, priklausantis kanabinoidų šeimai, kurio galima rasti marihuanoje. Skirtingai nuo THC, kuris yra aktyviausia marihuanos sudedamoji dalis, kuri leidžia jaustis gerai, CBD yra reklamuojamas dėl jo vartojimo medicinoje, nepaliekant nerimo ar priklausomybės.
„CBD klasifikuojamas kaip ne psichoaktyvus, tai reiškia, kad nėra didelio įsitraukimo ir jis nesukelia fiziologinės priklausomybės. Greičiau žmonės prie to pripranta ir priklauso nuo jo veiksmų“, – sako dr. Lynn Parodneck, medicinos marihuanos ekspertas ir medicinos patarėjas. TribeTokes.
Kodėl turėtumėte leisti savo paaugliams tai išbandyti
„Tyrimai parodė, kad CBD gali padėti nuo nerimo, uždegimų ir daugelio kitų negalavimų be galimybės piktnaudžiauti“, – sakoma pranešime. Laurel (Lo) Friesen, įkūrėjas, generalinis direktorius ir vyriausiasis ištraukėjas Sveiki, pasakoja SheKnows.
Nors mokslinėje bendruomenėje nėra pakankamai įrodymų, kad būtų galima visiškai įrodyti, kad CBD yra nerizikingas, Pasak Frisen, dabartiniai tyrimai rodo, kad šalutinis poveikis yra minimalus, o nauda yra daug didesnė už rizika.
„Dėl to CBD yra puiki galimybė paaugliams spręsti nerimo, sezoninio afektinio sutrikimo (SAD) ir kitus medicininius poreikius. Paauglių populiacijoje didėja nerimas, o CBD gali žymiai pagerinti rezultatus be vaistų rizikos.
Ką tėvai turi žinoti prieš imdamiesi veiksmų
„Tėvai, galvojantys apie CBD aprūpinimą savo vaikams, turėtų pasitarti su savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoju, kad nustatytų ar tikslinga vartoti CBD kartu su kitais vaistais, jei paaugliui šiuo metu yra paskirtas koks nors vaistas“, – sakoma. Friesen.
Be to, Friesen rekomenduoja įsitikinti, kad perkate aukštos kokybės CBD produktą, peržiūrint bandymo rezultatus gamintojo, nes produkto kokybė gali labai paveikti produkto veiksmingumą ir saugumą produktas. „Geriausi yra aukštos kokybės ir patikrinti šaltiniai. Iš pradžių vadovaukitės dozavimo instrukcijomis, bet ir toliau stebėkite savo paauglį, kad priimtumėte sprendimus dėl jų dozės pakeitimų.
Friesenas taip pat mano, kad tėvai turėtų žinoti apie galimą šalutinį didesnių CBD dozių poveikį, „kad jie suprastų kaip nustatyti dozę vaikui, geriausią vartojimo būdą ir geriausią paros laiką CBD vartoti produktas“.
Jei visa tai atrodo per daug, daktaras Parodneckas rekomenduoja dirbti su patikimu gydytoju. „Gydytojas turi žinoti, kaip teisingai dozuoti. Be to, marihuanos gydytojai yra mokomi dozuoti ir suprasti, kaip tai veikia. Jie taip pat žino apie visus vaistus, kurie konkuruoja dėl citochromo p450 sistemos kepenyse. Tai reiškia, kad CBD gali būti naudojamas beveik bet kam, tačiau jis padeda užfiksuoti poveikį.
Kalbant apie tai, kokių tipų CBD paaugliams reikėtų naudoti, daktaras Parodneckas sako, kad tinktūros rekomenduojamos, „nes jas galima dozuoti labai tiksliai, o guminukai yra populiarus pasirinkimas“.
Kalbant apie šalutinį poveikį, daktaras Parodneckas sako, kad kadangi CBD nereglamentuoja FDA, „svarbu, kad būtų naudojami patikimi prekių ženklai. Jei dozė yra per didelė, gali pasireikšti šalutinis poveikis. Dažnas šalutinis poveikis yra viduriavimas ir mieguistumas.
Bet ar tai saugu?
Pasak daktaro Cheno, trūksta tyrimų, susijusių su CBD ir paaugliais. „Nepriklausomai nuo to, kam suaugusieji ar paaugliai praneša vartojantys CBD, realybė yra tokia, kad yra nedaug klinikiniai CBD tyrimai ne vaikų epilepsijai (liga, kuriai gydyti CBD yra FDA patvirtinta) gydyti). Kai kurios preliminarios sritys, kuriose CBD vartojimas per burną buvo naudingas bent vienai aklai, kontroliuojamai placebu Klinikinis tyrimas apima: socialinio nerimo sutrikimo, priklausomybės nuo opioidų, šizofrenijos ir miego gydymą sutrikimai“.
Nors Heather Hanks, MS CAM, sako, kad CBD yra „paprastai labai saugus“, jį reikia žiūrėti kiekvienu konkrečiu atveju „kadangi endokanabinoidų sistemos suaktyvėjimas kiekvieną veikia skirtingai“, cituodamas vieną tyrimas, kuris nustatė kad CBD žymiai sumažino socialinio nerimo sutrikimą (SAD) paaugliams, „tačiau mokslininkai nenagrinėjo šalutinio CBD poveikio“.
Galiausiai, sako dr. Chen: „Prieš darydami kokias nors galutines išvadas, mums reikia daug daugiau ir daug didesnių tyrimų šiose srityse. Galiausiai, yra ikiklinikinių tyrimų, įrodančių galimą vietinio CBD naudą spuogams gydyti, tačiau tyrimų su žmonėmis vis dar trūksta.
Ką vietoj to gali pasiimti paaugliai?
Hanksas siūlo ciberžolę tiems, kurie nori alternatyvos CBD, bet su panašia nauda. “Man patinka ciberžolė, nes ji jau daug metų tyrinėta ir yra saugi naudoti, kaip rekomendavo sveikatos specialistas. Įdomu tai, kad kai kurie prieskoniai, įskaitant ciberžolę, gali stimuliuoti endokanabinoidų sistemą, panašiai kaip CBD. Atrodo, kad šis priešuždegiminis atsakas padeda išgydyti žmonių nerimą.
Ji taip pat rekomenduoja į savo paauglio gyvenimą perimti kitus sveikus įpročius.
„Daugelis paauglių nevalgo subalansuotos mitybos ir nesportuoja. Šie elementai yra labai svarbūs siekiant padėti jūsų paaugliui jaustis geriausiai. Vien CBD papildo vartojimas gali padėti, tačiau pagalvokite, kad tai padės daugiau, kai derinama su kitais sveikais įpročiais.
Prieš išvykdami peržiūrėkite mūsų mėgstamiausias psichinės sveikatos programas, kad suteiktumėte smegenims šiek tiek daugiau TLC:
