Šiuo metų laiku dažnai norime pakeisti savo gyvenimą. Nesvarbu, ar tai reiškia, kad mes organizuojant mūsų namus nuo viršaus iki apačios arba galiausiai išvalę produktų stalčių, kad galėtume supakuoti jį pilną spalvingų, šviežių ingredientų, esame pasirengę pagarbiai ir pagarbiai elgtis su savo protu, namais ir kūnu. Tai reiškia, kad mes visiškai siekiame jaukumo patogus Maistas, tuo pačiu įsitikindami, kad mūsų mitybos poreikiai yra sutikti, ir pasirodo, kad televizijos žvaigždė ir kulinarinių knygų autoriusGiada De Laurentiis yra visiškai tame pačiame puslapyje.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Įrašas, kurį pasidalino Giadzy (@thegiadzy)
Šiais metais De Laurentiis ir jos tinklaraštis Giadzy, užuot atlikę kokį nors bauginantį valymą, daugiausia dėmesio skiria maistui. kurie maitina kūną ir sielą, o tai reiškia, kad jie turi rimtą mitybą ir rimtą komfortą kiekviename kąsti. Jei ieškote receptų įkvėpimo savo pačių naujųjų metų kelionėje, peržiūrėkite šiuos skanius, jaukius ir daug daržovių supakuotus Giada De Laurentiis patiekalus.
Paltusas su alyvuogių prieskoniu
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Įrašas, kurį pasidalino Giadzy (@thegiadzy)
Jei norite į savo racioną įtraukti daugiau liesos žuvies, šis otų receptas tave nugalės. Žuvis yra traški išorėje, minkšta ir dribsniai viduje, o viršuje yra alyvuogių skonio, kuris taip pat puikiai dera su ant grotelių kepta vištiena ar krevetėmis.
Gaukite receptą iš Giadzy.
Giados žalioji vištienos čili
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Įrašas, kurį pasidalino Giadzy (@thegiadzy)
Prikrauta vištienos, pupelių, daržovių ir žalumynų, šis sotus čili turi visus reikalingus degalus, kad šaltomis žiemos naktimis būtų šilta ir jauku.
Gaukite receptą iš Giadzy.
Vištienos troškinys į vieną puodą
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Įrašas, kurį pasidalino Giadzy (@thegiadzy)
Maistingų patiekalų gaminimas nuo nulio nereiškia, kad reikia sutepti kiekvieną savo spintoje esantį patiekalą. Tai tenkina vištienos troškinys pagamintas viename puode (naudokite a Olandų orkaitė maksimaliai jaukiai atmosferai), todėl turėsite daugiau laiko praleisti mėgaudamiesi vakariene, o ne valydami.
Gaukite receptą iš Giadzy.
Giados paprastos itališkos salotos
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Įrašas, kurį pasidalino Giadzy (@thegiadzy)
Niekada nenuvertinkite a galios gerai pagamintos, paprastos salotos pašviesinti valgį. Žieminiai žalumynai, tokie kaip radicchio ir endive, šiuo metu yra geriausi, o pipirinė rukola visada yra įdomesnis salotų pasirinkimas nei švelnūs mišrūs žalumynai. Dėl paprasto citrinos padažo tai yra universalus garnyras, jis taip pat puikiai tinka keptai lašišai, ant grotelių keptai vištienai ar keptiems tofu kubeliams.
Gaukite receptą iš Giadzy.
„Acqua Pazza“ (aštrus ešerys)
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Įrašas, kurį pasidalino Giadzy (@thegiadzy)
Sultingas jūros ešeriai yra prabangios tekstūros ir švelnaus, mėsingo skonio. Derinkite jį su aštriu pomidorų padažu ir jūsų rankose bus šviesi ir maistinga žiemos vakarienė.
Gaukite receptą iš Giadzy.
Baltosios pupelės ir Toskanos kopūstai
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Įrašas, kurį pasidalino Giadzy (@thegiadzy)
Pupelės yra taip neįvertintos, ypač todėl, kad iš jų gaminamas puikus patogus maistas. Tai baltosios pupelės ir Toskanos kopūstai Po ilgo troškinimo su česnaku, šalaviju ir alyvuogių aliejumi patiekalas tampa kreminis ir svajingas, todėl jūsų virtuvė kvepia dangiškai. Jame taip pat gausu vegetariškų baltymų, o pupelėse ir kopūstuose yra daug skaidulų.
Gaukite receptą iš Giadzy.
Parmezano krevetės ir daržovės
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Įrašas, kurį pasidalino Giadzy (@thegiadzy)
Tai klasikinis De Laurentiis receptas verta iškelti naujais metais. Galų gale, kas yra skaniau (ar lengviau) nei kartu kepti krevetes ir daržoves ant skardos, tada apšlakstyti parmezanu ir šlakeliu citrinos sulčių?
Gaukite receptą iš Giadzy.
Prieš išvykdami patikrinkite mūsų galerija žemiau:
Žiūrėkite: Inos Garten virtuvės valymo įrankis išparduotas visur, išskyrus čia
