Jei perkate nepriklausomai peržiūrėtą produktą ar paslaugą naudodami nuorodą mūsų svetainėje, „SheKnows“ gali gauti filialo komisinį mokestį.
Gerai, laikas būti tikram: Dovanų įteikimas beveik visada yra iššūkis. Suderinti mylimą asmenį su tuo, kas jam patiks, yra sudėtinga, ypač kai įdedate sudėtingą matematiką stengtis neįtraukti į kažkieno gyvenimą daugiau netvarkos, stengtis nepirkti to, ką kažkas jau turi arba tiesiog nepirko nori. Nors tiesa ta, kad nėra produkto, daikto ar blizgančio daikto, kuris iš tikrųjų atitiktų gilumą jausmus draugui, šeimos nariui ar kitam mylimam žmogui, tai nereiškia, kad mes su tais dovanų dovanojimo meilės kalba nesistengsiu toliau!
Tačiau jaučiu, kad manęs, kaip sveikatos redaktoriaus, nuolat klausia: ar nemandagu, keista, ar nepatogu padovanokite kam nors kūno rengybos ar sveikatingumo temą dovaną? Ir negaliu sakyti, kad kaltinu juos! Visi matėme
Dabar, kad būtų aišku, aš nekalbu apie tavo fitneso fanatikas draugas. Jei jūsų gyvenime yra kas nors ypatingas, turintis garsų, išdidų ir ryškų kūno rengybos pomėgį (sporto salės žiurkė! kasdienio bėgimo bhaktas!), neabejotinai padovanosite jiems ką nors, kas jį papildo (tačiau taktiškumas ir atidumas, kaip tai darote, taip pat yra žaidimo dalis). Tačiau yra tikimybė, kad neįžeisite savo draugo, kuris nešiojasi įrankį, jei kitam nuotykiui dviračiu apsivilksite madingų šviesą atspindinčių drabužių arba užsisakysite šaunią programėlę, kurią jis ketino išbandyti. Šie žmonės jums nerūpi.
Šiandien mes daugiau kalbame apie kitus jūsų sąraše esančius žmones – tuos, kurie galbūt palaiko normalius santykius su sporto sale, tuos, kurie galbūt pasakėte „o, atrodo šaunu“ apie „ABBA“ tematikos „Peloton“ pamoką arba atsakėte mandagiai nesidomėdami, kai paminėjote savo mėgstamą kūno rengybą seklys. Normos.
Su jais rekomenduojame būti šiek tiek atsargesniems ir taktiškesniems dovanodami dovanas, kurios peržengia kūno rengybos sritį ir sveikatingumo gyvenimo būdo teritoriją, nes paskutinis dalykas, kurio norite, yra reikšti, kad manote, kad jie turėtų būti pertvarkyti savo gyvenimo būdo pasirinkimus tokiu būdu, kuris geriausiu atveju yra įkyrus ir neprašytas, o nejautrus arba įžeidžiantis Blogiausias. (Iš esmės nenorite, kad tai būtų keista!)
Tai atveda mus prie šių dovanų dovanojimo dalykų:
Darykite: apsvarstykite dalykus, kuriais jie susidomėjo.
Taigi, jei jūsų draugas paklausė apie jūsų Fitbit arba Smartwatch pasirinkimas ir atrodė sužavėtas, galbūt galėsite saugiai padovanoti jiems vieną, kad tai nebūtų keista. Jei atrodo, kad jie jaudinasi dėl svarmenų kilnojimo, bokso ar bėgimo, galbūt galėsite paruošti jiems ką nors šaunaus, kad padėtų jiems tyrinėjimo etape (pagalvokite: šauni programa, skirta pradedantiesiems, a taktuali knyga, pradedantiesiems skirtas DVD arba pigi prenumerata).
Pasiūlymas: Man patiko knyga Sunkių daiktų kėlimas pateikė Laura Khoudari kaip aš pradėjau užsiimti kėlimu. Mąstymas apie veiklą (ar šaunų sportininką) yra būdas papildyti esamus pomėgius nieko neprimetant.
Nedarykite: pabandykite nukreipti jiems savo maniją.
Tai skirta [įterpkite aukščiausios klasės kūno rengybos prekės ženklą čia] bhaktams. Mums patinka, kad mylite savo [aktyvumo/sporto manija]. Esu tikras, kad tavo draugas be galo džiaugiasi, kad tu esi be galo laimingas ir jautiesi stiprus bei patenkintas. Tai nereiškia, kad jūsų dalykas bus jų dalykas. Taigi, jei mandagiai linktelite, kai prakaituojate paskutinį kartą, perskaitykite tą kambarį ir nebandykite jo priversti. Garantuoju, kad tokiu būdu nelaimėsite būsimo treniruočių bičiulio.
Pasiūlymas:ClassPass išlieka šaunus ir lankstus būdas žmonėms išbandyti įvairias kūno rengybos galimybes. Tai leidžia asmeniui, kuris išreiškė susidomėjimą, leistis į savo kelionę be keistų emocijų.
Darykite: siūlykite žemo pakėlimo, universalius ir lengvai pasirenkamus variantus.
Kartais geriau galvoti apie mažiau. Pagalvokite, kada pirmą kartą užklupote savo pasirinkto sveikatingumo / kūno rengybos manija – ne iš karto įsigijote visą brangią įrangą arba nepadėjote dvigubai paversti savo svečių kambario svorio sale. Taigi galbūt venkite mėtyti savo mylimam žmogui neįmanomus atšaukti treniruotes (ypač šiuo pandemijos paūmėjimo sezonu) ar abonementų į sporto salę ar netvarką sukeliančių įrankių. Vietoj to galbūt dar kartą pažiūrėkite, kaip galite puoselėti įdomų tyrinėjimo etapą (vėlgi, darant prielaidą, kad tai yra kažkas, ką jie iš tikrųjų nori ištirti) arba paremti kelionę, kurioje jie jau vyksta.
Pasiūlymas: Aš dažnai galvoju, kad treniruotės atkūrimo elementai yra puikus viduriukas – jie gali būti universalūs ir kasdieniams skausmams, be sportinių skausmų. A geras putplasčio volelis Manau, kad kiekvienas žmogus, turintis kūną, vienu ar kitu metu mylės ir vertins. Ypač jei jie yra „blogos nugaros“ avilio dalis!
Nedarykite: duokite ką nors pagal tai, ko, jūsų manymu, jiems reikia.
Tai apima šiek tiek savistabos (kaip malonumas). Kartais šeimos nariai turi nuomonę apie tai, kaip mūsų artimieji turėtų gyventi savo gyvenimą (arba, dar blogiau, „patobulinti“ savo kūną pagal pasenusį tobulėjimo apibrėžimą). Tai yra profesinis pavojus būti asmeniu, kuris rūpinasi kitais žmonėmis mūsų pačių ypatingais būdais. Nepaisant to, niekada neskauda pagalvoti, ar dovana bandoma išreikšti nuomonę, neatliekant galbūt darbo kalbėtis su tuo asmeniu ir net tada svarstyti, ar tai mūsų vieta reikšti tas mintis visi.
Viskas pasakytina, jei manote, kad dovaną galima gauti taip, kaip sakoma „Manau, kad turėtumėte ką nors pakeisti savyje“ tai gali būti nemandagu (ar net žalinga) ir tai gali būti ne žingsnis.
Pasiūlymas: Geras ir nuoširdus pokalbis su savimi.
Darykite: atminkite, kad kiekvieno sveikatos istorija ir poreikiai yra skirtingi.
Dėl mitybos kultūrą ir toksiškesnes kūno rengybos kultūros dalis dėl kurių žmonės visą dieną, kiekvieną dieną jaučiasi blogai dėl savo kūno ir sugebėjimų, daugelis iš mūsų palaiko sudėtingus santykius su sveikatingumo ir kūno rengybos pramone. Taigi tai gali reikšti, kad mitybos knyga, kuri išgelbėjo jums gyvybę arba jus asmeniškai sujaudino nuliūdinti ar sujaudinti pažįstamą ir mylimą žmogų, kuris kovojo su netvarkinga mityba arba mankštos įpročius. Tai gali reikšti, kad treniruoklis, kurį mėgstate kažkam primena neigiamus įpročius ar nuostatas, kurias jie bando išsiugdyti iš. Jei dirbsite žinodami, kad tai, kas jums tinka ir atrodo nepaprastai teigiama, gali netikti mylimam žmogui, išvengsite daugybės klaidų šioje erdvėje.
Pasiūlymas: Duok jiems ką nors, kas jiems padeda praktikuoti kūno pozityvumą arba rūpinimasis savimi vietoj to.
Nedarykite: nustebinkite juos kažkuo, kas užima daug vietos.
Vėlgi, aš paskambinsiu Pelotono žmonai. Jei negavote iš ko nors aiškaus patvirtinimo, kad tas stacionarus dviratis (arba bėgimo takelis, svoris suoliukas ir t. t.) yra kažkas, kas tilps į jų gyvenamąją erdvę, nesukeldamas streso ir nesukeldamas sunkumų ant jo. Vien tik kainų etiketė gali sukelti jiems didelį nerimą ir daryti spaudimą pasinaudoti šiuo dalyku, net jei tai nėra tai, ko jie nori. Arba jis bus nedelsiant grąžintas. Arba sulauksite keisto telefono skambučio. Bet kuriuo atveju jūs visiškai nenorite būti tuo vaikinu, kuris be įspėjimo dovanoja nepraštą milžinišką dovaną.
Patarimas: jei jie nori įrangos, bet yra sveiki! Kalbant apie erdvę, rinkoje yra keletas puikių vietos taupymo variantų, tokių kaip ši bėgimo takelis po stalu (vėl: įsitikinkite, kad jie nori bėgimo takelio) arba sukraunamų svarmenų (man patinka mano reguliuojamas virdulys).
Daryk: paklausk jų!
Žinau, žinau, mums visiems patinka stebinti mylimus žmones, bet kartais verta sugadinti staigmeną tikrumu. Pasitarkite su savo mylimuoju (arba bendru sąmokslininku), kad įsitikintumėte, jog jūsų dovana bus priimta tokia dvasia, kokia ji buvo dovanota (ir dar kartą būtinai patikrinkite dvasią, kuria dovanojate, jei veikiate pagal tu mano, kad jiems geriausia). Ir, jei manęs paklaustumėte, žinojimas, kad jūsų kūno rengybos dovana įkvepia jaudulį ir linksmybes, o ne tas keistas kūno gėdos jausmas, sukelia nerimą ir jūsų atostogos bus daug linksmesnės.
Pasiūlymas: Slaptas grupės pokalbis arba malonus telefono skambutis.
Prieš išvykdami peržiūrėkite treniruotės atkūrimo pagrindinius dalykus, kurių esame apsėsti:
