„Phyllo“ yra būtinas atostogų maisto gaminimo elementas veganų virtuvėje. Šiame veganiškų atostogų užkandžių recepte „phyllo“ yra traškus, sluoksniuotas pagrindas kvapnioms česnakinėms daržovėms.
„Phyllo“ yra būtinas atostogų maisto gaminimo elementas veganų virtuvėje. Šiame veganiškų atostogų užkandžių recepte „phyllo“ yra traškus, sluoksniuotas pagrindas kvapnioms česnakinėms daržovėms.
Susijusi istorija. 45 veganiški kalėdiniai receptai, kurie padarys jūsų atostogas skanias
Česnakų daržovių „Phyllo“ picos
Aptarnauja 8
Ingridientai:
-
t
- 12 didelių lakštų sušaldytos, atšildytos filo tešlos
- 1/4 puodelio alyvuogių aliejaus, padalinto
- 1 puodelis marinuotų artišokų širdžių, nusausintas, supjaustytas
- 1/2 puodelio skrudintų raudonųjų pipirų, kapotų
- 1/2 puodelio saulėje džiovintų pomidorų, supakuotų į alyvuogių aliejų, nusausintus, supjaustytus
- 2 skiltelės česnako, maltos
- Druska ir šviežiai malti juodieji pipirai
- 2 šaukštai malto šviežio baziliko
- 1 šaukštas šviežių čiobrelių
t
t
t
t
t
t
t
t
Nurodymai:
-
t
- Įkaitinkite orkaitę iki 450 laipsnių F.
- Padarykite 2 krūvas po 6 filo lakštus. Tarp kiekvieno sluoksnio sutepkite alyvuogių aliejumi. Aštriu peiliu supjaustykite kiekvieną krūvą į 4 kvadratus.
- Perkelkite kvadratus į 2 kepimo skardas.
- Vidutiniame dubenyje sumaišykite likusius ingredientus. Ant kiekvieno filo kvadrato uždėkite artišokų mišinį.
- Kepkite 15 minučių arba tol, kol filo kraštai lengvai paruduos.
- Perkelkite į serviravimo lėkštę ir patiekite šiltą.
t
t
t
t
t
Skaniau veganiškų užkandžių receptai!
