2020 m. pabaigoje Keke'as Palmeris priėmė sprendimą pasidalinti giliai intymia savo sveikatos istorijos dalimi: ji yra viena iš 10 moterų, sergančių policistinių kiaušidžių sindromu (PCOS) – dažniausiai pasitaikantis hormoninis endokrininis sutrikimas moterims.
Būdingos mažos cistos, augančios ant kiaušidžių ir testosterono perteklius organizme, žmonės, susiduriantys su Yra žinoma, kad PCOS patiria simptomus pavyzdžiui, plaukų slinkimas, veido plaukų perteklius, cistiniai spuogai, svorio padidėjimas ir vaisingumo problemos (dėl testosterono, neleidžiančio kiaušidėms išleisti kiaušinėlius). Į vaizdo įrašas, pasidalytas „Instagram“., Palmer buvo visiškai atvira apie savo PCOS ir apie tai, kiek laiko ji kovojo su šalutiniu poveikiu, ypač jos visą gyvenimą trunkančią kovą su skausmingais cistiniais spuogais ir jos kovą dėl tikslios diagnozės metų.
„[PCOS] visą gyvenimą atakavo mane iš vidaus ir aš neturėjau jokio supratimo“, – rašė ji. „...Tačiau man reikėjo asmeniškai pažvelgti į savo šeimą, kuri sirgo diabetu ir nutukimu, kad suprasčiau, kas iš tikrųjų vyksta su manimi. Ir, deja, gydytojai yra žmonės, ir jei jūs „nežiūrite į tą pusę“, jie gali nepamanyti, kad tai jūsų problema. Jie gali to net nesiūlyti, jei „atrodai sveikai“ – kad ir ką tai reikštų!
Dabar, duodamas interviu SheKnows, Palmer pasakoja apie tai, kaip buvo „laisva“ kalbėti apie savo PCOS patirtį ir kaip tai padėjo jai patobulinti požiūrį į odos priežiūra ir rūpinimasis savimi 2021 m.
Peržiūrėkite šį įrašą Instagram
Įrašas, kurį pasidalino BIG BOSS 🔑🔑 (@keke)
„Man [kalbėjimas apie tai] yra informatyvus, nes daug žmonių kovoja su tokiais dalykais kaip aš, bet ne visi tai suvokia“, – sako Palmeris. „Kaip PCOS net nėra kažkas, apie ką dažnai girdime. Bet aš manau, kad tai labai išlaisvino ir taip pat labai įteisino, nes taip dažnai žmonės galvodavo „o, gerti daugiau vandens“ arba „o, tu turėtum nustoti naudoti visą tą makiažą.“ Ir atrodo, taip, aš turiu sąlyga“.
Ji sako, kad nors gyventi su tokia būkle kaip PCOS ir neturėti atsakymų buvo vis labiau varginantis, tai buvo lygiai taip pat. nemalonu, kai žmonės siūlo nepageidaujamus (ir dažnai smerkiančius) patarimus, nieko nežinodami apie jos asmeninę sveikatą situacija.
„Atrodo, kad daugelis žmonių nesuvokia, kad kalbant apie spuogus, tai yra būklė. Todėl džiaugiuosi, kad pagaliau galėjau tai atrasti ir, tikiuosi, paskatinti kitus žmones pasisakyti už save ir sužinoti, kada jie turi kažką panašaus į lėtinę cistinę spuogą, kad žinotų, kad tai kažkas gilesnio ir tai neturi nieko bendra su makiažu“, – ji. sako. „Tai taip kvaila, kai žmonės [duoda nepageidaujamus patarimus] ir savo pastabas turi pasilikti sau, nebent kas nors jų paklaustų. Tai banalu kam nors tai sakyti. Tai mane labai erzina, kai kalbama apie žmones, kurie kovoja su savo oda arba kovoja su savo svoriu, visi mano, kad tai susiję su jų nesugebėjimu kontroliuoti patys. Tai neteisinga."
Eidama „Olay“ prekės ženklo ambasadorės pareigas – stengiasi padėti jiems pasidalinti geru žodžiu apie savo naujausią pristatymą – valomąjį ir atnaujinamąjį kūno prausiklį ir nuplaunamą kūno kondicionierių. Retinolis – Palmer sako, kad jai suteikta galimybė sužinoti apie produktus, kurie gali labiau padėti jos odai, ir iš tikrųjų sužinoti, kokios sudedamosios dalys jai padės tinkamai jos oda.
„Galiu dalytis savo šviesa tik tada, kai ji šviečia“.
O įgalinti save visomis mielomis, saldžiomis odos priežiūros žiniomis, kurias ji gali įgyti, buvo jaudinanti jos savęs priežiūros kelionės dalis: „Tai verčia jaustis taip, lyg rūpinčiausi savimi. Man patinka tiesiog taip susižadėti. Manau, kad man tampa daug svarbiau rūpintis savo oda – tai gali būti tik mano amžius ir aš augau arba supratau, su kuo turiu reikalų, kai tik supratau, kad sergu PCOS, bet man tapo daugiau susižadėjęs“.
Taip pat turime pakalbėti apie praėjusius metus, kurie buvo stulbinantys beveik visiems, ir apie tai, kaip Palmer elgėsi rūpindamasi savo protu. sveikata, nes pasaulis vis labiau įtemptas ir veriantis širdį – nuo pasaulinės pandemijos iki plataus masto pokalbių ir protestų dėl rasizmo ir policijos smurtas.
Kalbėdamas apie dabar virusinį jos vaizdo įrašą iš a birželį protestavo, melsdamasi Nacionalinės gvardijos narius norėdami išgirsti ir stovėti su protestuotojais, paklausėme Palmer, kaip ji subalansavo savo raginimą į aktyvumą ir natūralų polinkį į bendruomenės priežiūrą su savo poreikiais ir gerove.
„Manau, kad tai puikus būdas apsisaugoti, nes nedirbu šiuo darbu visą parą. Aš tiesiog darau tai, ką galiu, kai galiu, ir nedarau spaudimo būti niekam gelbėtoju, nes negaliu išgelbėti visų“, – sakė Palmeris. „Galiu dalytis savo šviesa tik tada, kai ji šviečia. Ir štai ką aš darau. Ir tada aš taip pat skiriu laiko atsitraukti, kai man reikia trauktis. Tikrai klausau savęs ir, kaip sakiau, nesijaučiu blogai, kai neturiu ką duoti. Aš tiesiogine prasme priimu savo, kaip žmogaus, ribotumą.
Mūsų „SheKnows“ misija yra suteikti moterims galių ir įkvėpti, todėl siūlome tik tuos produktus, kurie, mūsų manymu, jums patiks taip pat, kaip ir mes. Atkreipkite dėmesį, kad jei ką nors įsigysite spustelėję šioje istorijoje esančią nuorodą, galime gauti nedidelį pardavimo komisinį mokestį.
