Socialinė žiniasklaida greitai tapo daugelio kanadiečių kasdienio gyvenimo dalimi, tačiau ar yra momento, kai tai nutraukia jūsų tikrus santykius?
Remiantis tyrimu, atliktu užsakymu Kanados Raudonasis kryžius, daugiau nei 60 procentų šalies socialinės žiniasklaidos vartotojų prie savo paskyrų prisijungia „kasdien arba beveik kiekvieną dieną“. Jis yra prieinamas 24 valandas per parą, 7 dienas per savaitę mūsų mobiliuosiuose telefonuose, nešiojamuosiuose kompiuteriuose, staliniuose ir planšetiniuose kompiuteriuose, o jei turite šeimą, tikriausiai jūsų vartotojas yra daugiau nei vienas namų ūkis.
Taigi, kas atsitinka, kai socialinė žiniasklaida pradeda trukdyti kokybiškam šeimos laikui? Kai prie vakarienės stalo girdėti pyptelėjimai, tviteriai ir patinkantys mygtukai atitraukia visų dėmesį nuo vertingų pokalbių akis į akį? Kiekviena šeima turėtų apsvarstyti galimybę atlikti „sveikatos patikrinimą“ dėl socialinių tinklų naudojimo savo namuose.
Kai tai yra problema
Jūs žinote, kad socialinių tinklų naudojimas jūsų šeimoje yra paplitęs
- Technologijos ateina prie pietų stalo, specialių renginių ar šeimos susibūrimų
- Šeimos nariai mieliau leidžia laiką internete nei su kitais namuose
- Jūs (arba jūsų partneris) visą dieną ar svarbiomis akimirkomis nuolat tikrinate savo socialinių tinklų paskyras ir jaučiatės „pasiklydę“ be to
- Nuotaikos keičiasi, nes kas nors patikrino socialinę žiniasklaidą (ypač jei tai gali būti kibernetinių patyčių ar bendro nepasitenkinimo gyvenimu, pvz., pavydo iš kitų žmonių įrašų, pasekmė)
Socialinės žiniasklaidos taisyklės, kurias reikia išbandyti
Yra daug skirtingų būdų, kaip naudoti ir apriboti socialinių tinklų laiką savo šeimoje.
Amžiaus apribojimai
Svarbu atsiminti, kad daugumos socialinės žiniasklaidos platformų, tokių kaip „Facebook“, naudotojams taikomi amžiaus apribojimai. Taigi, jei jūsų vaikai yra jaunesni nei 16 metų, jiems iš pradžių neleidžiama prisijungti prie tinklo. Apsvarstykite, kada leisite savo vaikams susikurti savo paskyras, ir aptarkite ribas prieš jiems pradedant.
Stebėkite
Kanados pediatrų draugija siūlo tėvams naudingų patarimų apie socialinę žiniasklaidą Rūpinimasis vaikais Interneto svetainė. Tarp daugybės patarimų ir paaiškinimų rekomenduojama „laikyti kompiuterius bendrose patalpose, kur galėtumėte žiūrėti, kol jais naudojasi jūsų vaikai. Aiškiai išsiaiškinkite naudojimosi kompiuteriu taisykles ir nustatykite apribojimus, kiek laiko ir kaip galima jomis naudotis.
Laiko apribojimai
Gydytojai taip pat siūlo nustatyti mobiliųjų telefonų ir išmaniųjų telefonų naudojimo apribojimus, pvz., paros laiką, kada jis gali būti naudojamas ir kada visos programėlės turi būti išjungtos. Labai svarbu, kad tėvai taip pat laikytųsi šių taisyklių, ypač jei tai susiję su jūsų vaikais.
Atjungimo vertė
Dar vienas puikus patarimas – išmokyti juos „atjungti“ nuo įrenginių ir kompiuterių, kai laikas nenaudojamas technologijomis. Patvirtinkite, kad joks el. laiškas ar žinutė nėra tokia svarbi, kad negalėtų laukti iki ryto. Tai taikoma jums ir vaikams, kaip mes visi galime prisiminti, kad išlaisvina būti atitrūkus nuo telefono ar kompiuterio ir mėgautis ramiu laiku namai.
Daugiau naudingų vaikų auklėjimo skaitinių
Tiesiog įkvėpkite: kodėl „man laikas“ yra toks svarbus
Įdomūs būdai įtraukti šeimą į pavasarinį valymą
Kaip priversti paauglius susipakuoti pietus
