Tikrai puiki knyga vaikams Mano širdyje: jausmų knyga, parašė Jo Witek ir iliustravo Christine Roussey. Šios ryškios, spalvingos ir labai šauniai atrodančios knygos kiekviename puslapyje yra iškirpta širdelė ir diskusija apie širdies jausmus. Lengvai skaitomas ir lengvai suprantamas tekstas leidžia mažiems vaikams sužinoti apie savo jausmus ir mintis.
Daugiau:Kaip sąmoningumo meditacija moko vaikus valdyti savo emocijas
Yra tiek daug nuostabių mūsų jausmų paaiškinimų, kartu su nuostabiomis nuotraukomis: „Eek! Kai pamatau ką nors baisaus, mano širdis plaka greitai. Jaučiuosi šalta, lyg šaltas vėjelis būtų nušliaužęs mano kaklu, ir bėgu kuo greičiau. Štai tada mano širdis bijo“. Man labai patinka, kaip ji apibūdina baimę kūniškumu, kai jaučiasi šalta ir širdis plaka greičiau. Tai puikūs paaiškinimai, padedantys vaikams suprasti savo fizines reakcijas emocijos. Šiame konkrečiame puslapyje iliustratorius piešia, kaip atrodo „baisu“.
Rašytoja taip pat žvelgia į liūdesį ir padeda vaikui suprasti, kad kartais liūdesys gali ištikti: „Bet mano širdis ne būk liūdnas“. Manau, kad tai labai naudinga, kad knyga leidžia vaikui suprasti, kad neigiamų emocijų nereikia paskutinis. Knyga tikrai leidžia apibūdinti jausmus taip, kad vaikas mokytų, kad emocijos gali keistis ir judėti. Tai aprašomoji ir tikrai lengva suprasti, ką reiškia kiekvienas jausmas. Taip pat norėčiau naudoti šią knygą kaip šaltinį mokyti mažus vaikus apie jausmus, taip pat sužinoti apie įveikos priemones ir emocijų valdymo įgūdžius.
Daugiau:Ar jūsų vaikai emociškai pasiruošę mokslo metams?
Knygos, menas ir muzika yra puiki priemonė padėti vaikai mokosi apie emocijas ir suprasti kai kurias sudėtingas sąvokas. Ypač knygos yra nuostabios priemonės, nes jose matomi paveikslėliai ir apdorojamos sąvokos, kurias net suaugusiems sunku suvokti.
Kai kuriems žmonėms jausmus ir emocijas sunku valdyti, todėl pradėję mokyti vaikus, kai jie maži, jiems padės emocinės raidos procesas. Gebėjimas įvaldyti emocijų valdymą yra įgūdis, kurio jiems prireiks iki pilnametystės. Jau rašiau apie tai, kaip dalintis savo emocine kalba su vaikais padės paskatinti jų emocinį sąmoningumą.
Jausmų vystymasis ir mokymasis vyksta šeimoje ir namuose net tada, kai vaikas yra kūdikis. Matome, kaip kūdikis šypsosi ar verkia, ir galime žinoti, kokį jausmą jis patiria, net jei negali mums pasakyti žodžiu. (Tinklalapis Nulis iki trijų yra puikus šaltinis mažųjų tėvams.) Mokymasis apie jausmus ir įveikimo priemones yra labai svarbios temos ir turėtų būti dažnai aptariamos. Vaikui augant pokalbis gali pasikeisti, tačiau atsiverti ir dalytis jausmais bei mintimis procesas yra labai svarbus gerai psichinei sveikatai ir sveikiems santykiams.
Mano širdyje: jausmų knygayra mano biuro lentynos šaltinis ir dažnai naudojamas mokyti mažuosius apie jausmus.
Daugiau:11 paveikslėlių knygų kiekvienam ikimokyklinukui patiks
