Užimtas Philipps apie rūpinimąsi savimi, grįžimą į mokyklą ir pandemijos auklėjimo pamokas – SheKnows

instagram viewer

Užimtasis Philippsas kalba apie verkimą, bet tai ne tai, ką tu galvoji. Aktorė ir dviejų vaikų mama, kuri anksčiau šią vasarą sujungė jėgas su Oui by Yoplait ir essie Tarptautinė rūpinimosi savimi diena, paaiškina SheKnows, kaip ji modeliuoja savo vaikų, 12 metų Bridie ir 8 metų Cricket, priežiūrą, ir tai primena, kodėl jai patiko būti kūdikių mama.

„Manau, kad vienas vertingiausių dalykų yra nustatyti, kaip jautiesi, atpažinti emocijas ir iš kur jos kyla. gali padėti jūsų vaikams“, – sako ji ir paaiškina, kad kūdikiams jai buvo lengva – kai atpažinote jų verksmą ir sužinojote, ką jie reikia. „Taigi, jūsų vaikams senstant, reikia padėti jiems suprasti savo verksmą, kad jie gautų tai, ko jiems reikia“, – sako ji. „Ir tada jūsų, kaip suaugusio žmogaus, gudrybė, kalbant apie rūpinimąsi savimi, yra išsiaiškinti savo verksmus, kad gautumėte tai, ką tu reikia. Ar tu alkanas? Ar jums reikia jogurto užkandžio? Ar esate sumišęs ir jums reikia tylos? Šiuos dalykus sunku atpažinti, kai visą laiką praleidžiate judant į priekį šviesos greičiu. Taigi pats vertingiausias dalykas, kurį stengiuosi padėti savo vaikams padaryti, yra prieš tai, kai tai įvyksta, pasakyti: „Kas vyksta, ką tu dabar jauti? Ar gali man pasakyti?"

Tai tik vienas iš naudingos tėvystės pamokos į Merginos5eva ir Keistai ir Geeks aktorė pasidalijo su mumis, o dabar, kai mūsų vaikai pradeda naujus mokslo metus, tai svarbiau nei bet kada anksčiau. Nuo rūpinimosi savimi turėti mielą manikiūrą –  „Man patinka dažytis nagus ir man patinka tvarkytis nagus. Tai tarsi vienas iš mano mėgstamiausių dalykų! ji sako - apie tai, kaip ji bendrauja su savo vaikų mokytojais ir daugiau, peržiūrėkite mūsų pokalbį!