Šio vakarienė: šalies kapitono vištiena - „SheKnows“

„Jarred Marinara“ padažas yra puikus, kai neturite laiko pasigaminti savo. Bet jūs neturite to tiesiog užpilti ant makaronų. Pridėkite jį prie keptos vištienos ir ryžių ir gausite kažką tikrai ypatingo.

Susijusi istorija. Rachael Ray ką tik pasidalino lengvu balzaminiu vištienos marinatu, kuris visiškai pakeičia mūsų kepsnių padažą

Prieš kelias savaites padariau a receptas kuris paėmė stiklainį su marinaro padažu ir užpylė jį polenta. Keletas žmonių pakomentavo receptą, įskaitant marinara kompaniją, Ooma Tesoro, kuris norėjo, kad aš pabandyčiau jų padažas. Būdamas gurmanas, aš esu laimingas, kad įpareigojau. Bet aš nenorėjau tiesiog užpilti marinaro ant spagečių ir pavadinti tai diena. Norėjau su juo nuveikti kažką ypatingo.

Kadangi šaldiklyje turėjau keletą papildomų vištienos krūtinėlių, maniau, kad „Country Captain Chicken“ bus tobula. Jį visada lengva pasigaminti, tačiau naudojant stiklainį su marinara dar lengviau - vakarienė buvo ant stalo maždaug per 30 minučių. Taigi kitą kartą, kai atsidursite lentynoje su pora papildomų vištienos krūtinėlių ir keletu stiklainių su marinara, sudėkite jas ir valgykite skaniai sotų maistą.

Šalies kapitonas Vištiena

Ingridientai

• 1/2 puodelio miltų
• 1 arbatinis šaukštelis paprikos
• 1 arbatinis šaukštelis druskos
• 1/2 šaukštelio maltų juodųjų pipirų
• 4 vištienos krūtinėlės be kaulų, be odos
• 2 šaukštai alyvuogių aliejaus
• 1 svogūnas, supjaustytas
• 1 saldžiųjų raudonųjų pipirų, kapotų
• 1/2 puodelio salierų, kapotų
• 1 arbatinis šaukštelis kario miltelių
• 1/2 šaukštelio maltų čiobrelių
• 2 puodeliai marinaro padažo

Kryptys

1. Dideliame dubenyje sumaišykite miltus, papriką, druską ir pipirus. Įdėkite vištieną į miltų mišinį, kad ji būtų padengta iš visų pusių.
2. Didelėje keptuvėje įkaitinkite aliejų ant vidutinės ir stiprios ugnies. Kepkite vištieną, kol lengvai paruduos, maždaug 3 minutes iš vienos pusės. Nusausinkite ant popierinių rankšluosčių ir atidėkite.
3. Į keptuvę įpilkite svogūnų, pipirų, salierų, kario miltelių ir čiobrelių ir virkite, kol daržovės suminkštės, maždaug penkias minutes. Įpilkite marinaro padažo ir išmaišykite, kad susimaišytų su daržovėmis. Sumažinkite ugnį iki minimumo ir sudėkite vištieną. Troškinkite 20 minučių. Supilkite vištieną ir daržoves ant virtų ryžių ir patiekite.

Kiti „Marina“ receptai iš „SheKnows“

Ožkos sūris, marinara ir pesto crostini

Marinara krevetės

Dešros rizotas