Kaip tėvai, savo vaikams norime tik geriausio, o sąrašo viršuje yra laimingas, sveikas, gerai prisitaikęs mažas žmogus.
Kalbėjomės su vaiko raidos ekspertais, kad sužinotume keletą paprastų būdų, kaip sužinoti, ar jūsų vaikas laimingas.
Pasak Kumari Ghafoor-Davis, MSW, socialinio darbuotojo ir tėvų trenerio bei „Optimistic Expectations and“ įkūrėjos. Daktaras Fran Walfish, vadovaujantis vaikui, paaugliui, tėvų ir šeimos psichoterapeutui bei rašytojui Beverli Hilse, Kalifornijoje, yra paprastų būdų, kaip pasakyti, kad vaikas laimingas:
- Ar jūsų vaikas kalbus, meilus, besišypsantis, žaismingas, linksmas, susijaudinęs ir susižavėjęs?
- Ar jūsų vaikas bendrauja tiesiogiai? Paklauskite savo vaiko, ar jis laimingas. Išsiaiškinkite, kas jaučiasi gerai, o kas ne. Kas yra keičiama, o kas ne. Sukurkite pokalbį su vaiku „duok ir imk“.
- Ar jūsų vaikas turi draugų ir yra kviečiamas į žaidimų pasimatymus? Jei jie jaučiasi priimti savo bendraamžių, o net jei ne, ar jie vis tiek jaučiasi su savimi?
- Ar jūsų vaikas izoliuojasi namuose, likdamas savo kambaryje, ar jis išlieka susižadėjęs ir susijęs šeimoje?
- Ar jūsų vaikas reguliariai miega ir valgo? Ar pasikeitė jų miegas ar valgymas?
- Ar pastebėjote, kad jų mokyklos rezultatai ir pažymiai staiga sumažėjo? Jei jiems gerai sekasi mokykloje, ar jie gali išreikšti ar parodyti, kas jiems patinka mokykloje.
- Ar jūsų vaikas skundžiasi savo gyvenimu?
Beje, tai yra požymiai laimė ir tėvams.
Svarbu atsiminti, kad niekas nėra laimingas visą laiką. Kartais jūsų vaikas jausis nusivylęs, liūdnas ar piktas. Jūs, kaip jų tėvai, turite išmokyti savo vaiką susidoroti su nusivylimais ir nuoskaudomis.
Paprasti būdai, kaip užtikrinti, kad žinotumėte savo vaiko rūpesčius:
- Kalbėkitės su savo vaikais. Paklauskite jų, kas juos labiausiai nervina ir kokios jų baimės.
- Pripažinkite jų baimes ir nuoskaudas. Galbūt jūs patys turėjote tas pačias baimes, dėl kurių galite būti sąžiningi (ne visapusiškas atskleidimas, priklausomai nuo to žinoma, atsižvelgiant į vaiko amžių), bet išgirskite juos, klausykite intuityviai ir padrąsinkite, naudodami teigiamą žodžius.
- Leiskite savo vaikams suprasti, kad nesvarbu, kas nutiktų, esate šalia jų ir išklausysite bei paguosite juos su bet kokiais rūpesčiais.
- Tėvai turėtų atkreipti dėmesį į vaikų nuotaikas ir kaip jie susidoroja su mokykla, draugais, iššūkiais, triumfais ir kitose socialinėse situacijose, nes jos gali tapti labai svarbios mūsų vaikų gyvenime ir gali pakeisti jų asmenybę yra.
Pasak Jennifer Little, Ph.D., įkūrėja arba Tėvai moko vaikus, vaikas, kuris nėra laimingas, yra tas, kuris susiduria su daugybe iššūkių su nerimu ir (arba) baime. Little paaiškina, kad vaikas gali atrodyti paniuręs arba rimtas ir griežtas. Nelaimingas vaikas dažnai turi mažai draugų, daug baimių ir prastus santykius su autoritetais bei bendraamžiais. Vaikas gali patirti patyčias arba jis pats gali būti patyčias. Little sako, kad nelaimingas vaikas dažnai demonstruos agresiją tiesiogiai (žodžiu ir (arba) fiziškai) arba pasyviai (priešinimasis bendrauti su kitais arba nurodymų vykdymas, atsitraukimas, ir tt).
Užauginti laimingą vaiką yra sunkus darbas, bet tai yra kažkas, ką galima padaryti. Kol sutelksite dėmesį į savo vaiko poreikius ir užtikrinsite, kad darysite viską, ką galite, kad juos patenkintumėte, turėsite sveiką ir laimingą vaiką.
Daugiau apie laimingų vaikų auginimą
6 priežastys, kodėl sveiki vaikai yra laimingi vaikai
Užaugink tikrai laimingą vaiką
Dėkingumo praktika: būkime laimingi!
